想要更成功，女人需要知道的3个方法 | 每天一个心理学

很多女性都面临这样的困惑：我想更成功点，怎么办？
稻盛和夫说一个人要想成功，就要学会在旋涡中间工作。
在旋涡中间工作，就是你得往里边跳、得参与，得往这件事要解决的核心难点里走，让自己能够在组织中起作用。
否则，你只站在边上，怕自己被安排做更多工作、怕自己受人注目，这怎么可能会成为公司里重要的一员？ 不敢能够往前坐源于很重要的一种心理学现象，叫作冒充者综合征。

▲这是你学到的第33个心理知识

冒充者综合征是人有时候会觉得自己并不配现在的地位和角色，女性尤为严重。
冒充者综合征的表现是人在两种感觉中摇摆，要么是自我迷恋，要么会想“我是个骗子，是个冒充者”。 其背后的心理原因是：女性会比男性更多地低估自己。
女性常常会说“我没有你们说得那么好”“不是啦，我算什么专家”。她们太谦虚了，不敢承认自己在某方面做得很棒。 2011年8月，福布斯公布了该年度“世界最具影响力的女性”排行榜，桑德伯格位列第五。
很多朋友都向她祝贺，而她的表现是感到窘迫，告诉别人这个排行榜是“可笑的，不值一提的”之类的话。
这时她的助理把她拉到房间里把门关起来，说：“你的回应很差劲，你只需要微笑着说声‘谢谢’就可以了。” 只有当你能坦然地接受属于自己的荣誉赞美，大大方方地说“谢谢”的时候，才能展示自信。 一般具有冒充者综合征这种倾向的人，往往是一些很成功的人。
但他们对自己的成功心存怀疑，认为他们不是靠能力取得成功，感觉是在欺骗他人，就像是一个冒名顶替者，并且害怕被他人发现自己的欺骗行为。 他们在内心深处并不相信自己的成功，认为都是偶然，自己获得晋升、谈妥客户、得到荣誉等都是碰上好运气、好机遇而已，总觉得自己配不上所处的地位，害怕总有一天从高处跌落，被打回原形。

那么，该如何克服呢？

1、实战策略，停止你的自责

每个人的精力都是很有限的，不可能凡事都做到完美。
所以在自己做不好的时候，不要没有头绪地责怪自己，调整好心态，赶走内心的“ 冒充者 ”。
2、直视前方，无视竞争
曾有短跑运动员描述过自己的经历：
“在上小学的时候，我跑步成绩很差，我害怕和大家一起站在起跑线上，因为我总是落后。
后来，我试着在跑步队伍起跑时，不去看其他的参赛者，这样我感觉好多了。
看见竞争让我沮丧，但当我忽视竞争的时候，我感觉到我更加自信，我选择做好自己。” 3、多点信心，少点怀疑
不要低估自己的努力，用自己过去的成就调整现在的感觉。
比如说，与其关注于自己做不好的事情，不如想象五件你过去做成功的事情。 事实上，在某些领域女人比男人做的更好。
当男人要求加薪或者谈及他们成功的时候，他们比较自信和直接。
所以女性们不妨也勇敢的表达自己想要的目标，你会有不一样的反馈的。

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