当心被催眠成“不行”的人 | 每天一个心理学

你是否发现如果自己身边有苛刻、尖酸的人，他们习惯用负面的词语来评价你，过了一段时间后，自己表现的就越来越像对方说的那样，无意中就慢慢地被催眠成一个“不行”的人。
这便是著名的“暗示效应”。
它是指用含蓄的、间接的方式对别人的心理和行为施加影响，从而使被暗示者不自觉地按照暗示者的意愿行动。

▲这是你学到的第38个心理知识

赵本山与范伟的小品《卖拐》便是暗示效应的经典体现：
买者说，自己虽然“脸有点儿大”，但自己的腿没问题；
卖者则说，“脸大，那是腿部末梢神经坏死，把脸憋大了”。
买者说，“自己的左腿没毛病，只是小时候右腿摔过”。
卖者说，“那是转移了，你把左腿跺麻后走一圈儿，肯定会有不适应感”。
“末梢神经坏死”，以及“转移”等，都是医学的常用语，有极强的暗示效应。
结果，买者对自己的“左腿有病”便深信不疑，于是，一场骗局便大功告成，《卖拐》也成了小品的经典之作。
这就是暗示效应带给人们的奇妙错觉。
暗示效应的产生是因为人的潜意识里有对事物的看法，当人们进行语言、行为上的暗示时，人们就会将潜意识的看法和他人的暗示联系起来，并形成反应。
经研究发现意志力越差，越不自信的人，越会受到他人暗示的影响。
换句话说，当一个人非常自信，意志力非常坚定，那么即使别人对他进行消极的、负面的暗示，他仍会笑着开玩笑回击。
生活中人无时无刻不在受到心理暗示，心理暗示有强弱之分，但是心理暗示效果的好坏（正负）无法由人的意识控制，也就是不管你愿不愿意，不管你觉得这对你好不好，你已经受到心理暗示了，而且无时无刻不在接受心理暗示。
所以如果自己不幸被别人暗示成一个“不行”的人，那很简单，你也可以依靠暗示效应，把自己暗示成一个“行”的人。
不断地对自己进行积极的心理暗示，人们就会向积极的方向走。
比如每天上班前，如果对自己暗示说“今天不知会怎么被领导虐”，那么就会压力很大，不想上班。相反对自己暗示说“我端正态度好好做事，工作会越来越顺心的”，那么往往可以充满动力。

这就是因为自我暗示而产生的截然不同的效果。

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