79岁爱穿高跟鞋的汪奶奶火爆抖音，哪个女孩不想活得这么美呢？

公众号：她刊 ID：iiiher
网红千千万， 但这位79岁高龄的汪奶奶，满足了她姐对未来老年时代的所有幻想。 这个视频我也没看多少遍，就12306遍吧。 看看这曼妙的背影，反正我是叫不出奶奶来。
再看看这舞蹈基本功，一字马行云流水。
汪奶奶什么风格都hold住，简直就是百变女神。
时而窈窕淑女，温婉动人。

时而霸气御姐，国际范十足（奶奶这红酒杯也很霸气啊）。

时而清纯少女，冰清玉洁。
时而气质女神，端庄典雅。

时而扮扮圣诞小萝莉，卡哇伊伊一朵哇。
这是什么神仙姐姐，不对，是神仙奶奶。
虽然快要步入耄耋之年，但是她的容貌与身材依然姣好，完全没有这个年龄段的老人常见的皮肤松弛与孱弱多病。
都说岁月是把杀猪刀，但是汪奶奶的美似乎并没有被时间所限制，反而是活到老美到老。

年近80岁，脸部、腰腹部、背部、腿部，都没有多余的脂肪和赘肉，这身材管理，真是绝了！
就连金星看了都“嫉妒”，直言：“看完阿姨的身材，今天晚上不吃了”。

少女幂也赶紧向汪奶奶请教保养心得。

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重新调整，收获自信

但汪奶奶绝不是个花瓶，她是杭州歌舞团老一代艺术家、编舞、歌剧演员，曾担任《西游记》部分舞蹈的创作编导。
2019年，她参加了中国达人秀，2020年春节前，又参加了环球综艺秀的录制。
她的舞蹈才华，让蔡国庆和金星都秒变迷妹。

外国评委也被汪奶奶惊掉了下巴。

汪奶奶的美不仅仅体现在五官姣好，妆容精致，身材窈窕，衣着鲜丽。
更体现在她惊艳的舞姿，优雅的气质，敢于追求自我的勇气，以及由内而外的自信与快乐。
这世上美女千千万，但是像汪奶奶这样年近八十，依然才貌双全的，可以说是熊猫级别的美女了。
人红是非多，虽然奶奶有千万粉丝，但是也不乏一些质疑与否定的声音。
她姐看了都替奶奶打抱不平，可是奈何奶奶心态好。
笑一笑，没什么大不了。


其中被说得最多的，就是“她的美丽与精致都是因为有钱”。
有些人认为，只要有钱，谁都能像汪奶奶一样优雅美丽地老去。

说实话，网友们的负面评论也不是空穴来风，生活不易，大多数人都在负重前行。

看到漂亮的衣服不敢买，要攒着交房租；
一直想去的地方不能去，业绩还没有完成；
想要活出自我，但是上有老下有小。

这世上任何美好的人事物，都是建立在一定的经济基础之上的。

汪奶奶承认，自己小时候的确家境优渥，在20世纪四五十年代，她可以用最昂贵的头油和胭脂，可以学习舞蹈，是同龄人羡慕的对象。
但没有谁的人生就是一直顺风顺水的，后来家道中落，她也没了以前优越的条件。
对于曾经的苦难，汪奶奶轻描淡写一句话带过。
因为她觉得自己非常幸运，在年少的时候就遇见了她一生所爱的事情，所以那些苦难也就不值一提了。
这么多年，无论经历什么，她从来都没有放下过自己最爱的舞蹈，每天都会练习一个半小时以上，多的时候会练三个小时。
这一跳就是66年。


根据格拉德威尔的一万小时定律，“ 1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件 ”。
那么按最低每天1.5小时来计算，汪奶奶都至少坚持跳舞 三万六千多小时。
可见，汪奶奶优雅的气质与窈窕的身姿，绝不是有钱就能买来的，这是66年如一日地热爱与坚持跳舞所换来的。
再说这世上有钱人那么多，可是像汪奶奶这样活到老美到老，还才华横溢的，真是凤毛麟角。
因此，她的美绝不是简单粗暴地用金钱堆砌起来的。
对她而言，追求美丽、精致的生活已经成为了一种习惯。几十年如一日地跳舞、护肤、身材管理、化妆、做造型等。
有人认为这样活着实在太累了。
但是对于汪奶奶来说，这就是她所喜欢的生活，乐此不疲。
可见汪奶奶的精致生活，其实就是按照她所喜欢的方式去生活。

下面让我们来看看汪奶奶的 「精致生活」 到底是怎样的：
早起拉伸

认真护肤，做护颈操

画个美美的妆，准备出门

去健身房运动，有氧力量训练

当然不能少了最爱的跳舞

去咖啡厅看看当代年轻人的生活

不能熬夜，要睡美容觉

汪奶奶的精致生活，是有钱人才能过的生活吗？
我看未必。
比如早起拉伸和睡美容觉是完全不花钱的， 只是太多人没有养成良好的作息时间，就算周末不上班也会熬夜睡懒觉。
正常的身材管理也不会花多少钱，就是 常年如一日地“管住嘴，迈开腿” ， 只是知道的人多，做到的人少。
很多时候，我们都为自己的失败找足了借口，却又把别人的成功全归功于运气或金钱。

但如果想要进步，想要成为更好的自己，就要多学习别人的长处。
自律又自爱的汪奶奶，就是非常值得我们学习的榜样。
现实中确实有金钱堆起来的“钱造美女”，比如自称比杨颖和范冰冰还要美的整容女孩李蒽熙。
节目中的女嘉宾说她整的都不太像人了，她直接回怼道： “我整的再不像人，也比你漂亮。”

还有整容美女吴晓辰，她也是14岁开始整容。
她比李蒽熙更疯狂，每年都会为了追求更美做一次大手术，各种各样的小手术更是数不清，脸上花了几百多万。
她还想申请一项世界纪录，成为世界上做过整容整形手术次数最多的人。

和“钱造美女”一对比，就可以发现汪奶奶的美，绝不仅仅是因为钱。
汪奶奶的美是一种综合能力，良好的皮肤底子，健康的体态，优雅的气质。

如何保持良好的皮肤底子呢？
首先，早睡是最好的保养品。
其次要根据自己的肤质选对的护肤品，而不是选贵的。
再次就是要从现在开始，每天坚持护肤，不要等有了皮肤问题再干着急。

如何保持健康的体态呢？
首先就是要吃健康 的、低 热量的食物，少吃或不吃高热量食物。

其次就是做到延迟满足，长期运动、合理健身，管理身材。
再次就是提高对身材管理的重视，不要为自己找借口，保持自律，长期坚持。
那么如何保持优雅的气质呢？

首先要多读几本优雅气质女人应该读的书。
其次要去一些看起来比较高级的地方摆拍。
再次多买一些气质女人穿 的衣服、鞋子、包包。
这样就能成为气质女人？当然不是啦，奶奶说： “其实啊，气质就在你认真喜欢过的每一天里。”

爱美是人之天性，哪个女人不想长得美，活得也美呢？
但是常听我妈这个年纪的人说：“我都年过半百的人了，还追求啥美啊，我年轻的时候也爱美啊，但等你到了我这个年纪，就知道没有啥美不美的了。”

虽然杰伦说要听妈妈的话，但这话我可不听，追求美才不分什么年轻年老的。
汪奶奶都79岁了，不还是没有放弃对美的追求，不仅如此，汪奶奶在不同的年龄段都有自己想要追求的梦想。

有人说这都是包装和人设。
难道79岁，就不能追求美与梦想了吗？
还有人说汪奶奶没个老人的样子。
Excuse me? 老年人什么样子？老态龙钟 、 老泪纵横吗？

也有一些年轻人很羡慕汪奶奶的生活，说等他们以后有钱了，也要像汪奶奶一样。
但奶奶说： “现在年轻人其实拥有的很多了，但就是没有了让自己快乐的能力。”
汪奶奶的快乐就很简单：

去超买东西，正好听见她喜欢的歌；
正巧碰上公交车上有一个靠边的座位；
做家务时，翻出来女儿送的耳环；

看了汪奶奶的晚年生活，她姐是真地爱上了这个只穿高跟鞋，超级热爱跳舞的神仙奶奶。
与此同时，我也更加坚定了一些想法：
美没有一个固定的评判标准，我们追求美，首先是因为美能让我们发自内心地自信与快乐。
其次，年龄也只是个数字而已，不是到了30岁就必须结婚生子，也不是到了80岁就必须老气横秋。
至于人生，本来就是充满变数的，很多东西不是等有钱了就能拥有的，我们应该认真且快乐地度过生命里的每一天。
因此，不要给美设限，不要给年龄设限，更不要给人生设限。

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部分图片来源于网络

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