一个人不开心的真正原因,看完醒悟了


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文|橙子 来源: 壹点读书会(ID:dushu345) 生活就像是弹簧,能屈能伸,有舍有得,才算圆满。


世间百味,自有体会。


人生匆匆而过,一路前行,却发现身上的负担越发沉重,心中的愁苦越发繁多。


曾经有一个很火爆的问题:


“你有多久没有开怀大笑了?”


底下所有的答案,无一不承载着成年人的苦和累。


是啊,人往往最控制不住的,就是自己的思绪。


世事本就无常,生活永远不会称心如意,但人活着,总是要追求轻松自在。心就那么大,烦心事多了,幸福就少了,悲伤多了,快乐就少了。


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所以,人不开心有很多种可能,但究其根本,就是自己对待生活的智慧不够。


胡思乱想,太累


人这辈子,没有谁能真正的十全十美。


生活中,很多人常常会把“做人难”、“做人累”挂在嘴边,觉得生活很复杂,心好累。


但其实,生活从不为难任何一个人。


那些真正让你痛苦的,往往是你心中那些无中生有的想象。


一个年轻人四处寻找解脱烦恼的秘诀。


他在一路上遇到了许多快乐的人,也收获了许多快乐的方法,他虽然一一实验,却没有一种让他真正的快乐。


于是他又往前走。他在山洞中遇见一位面带笑容的长者,便又向他讨教解脱烦恼的秘诀。


老年人笑着问道:


“有谁捆住你没有?”


年轻人答道:“没有啊。”


老年人说:


“既然没人捆住你,又何谈解脱呢?”


年轻人想了想,恍然大悟,原来是被自己设置的心理牢笼束缚住了。


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其实很多人都会在胡思乱想中迷茫,而且会为自己的胡思乱想找依据。


那些猜想即便看起来很有道理,但也仅仅只是猜想。


在事情没发生之前,过度进行猜想,不是轻敌,就是自己吓自己。


很多时候,事实并没有让你绝望,让你绝望的是你的想象。


寂天曾说:


“如果可以改变,有何不高兴?


如果不能改变,为何不高兴?”


高兴,是因为知足,知足常乐,而懂得随遇而安的人,是最容易收获高兴的。


所以,人好好地活下来本就不易,千万别再让胡思乱想给自己铐上枷锁。


纠缠过往,太苦


人生本就是一场断舍离。


我们的这一生,时间是有限的,精力也是有限的,但面对的人和事却是源源不断的。


知乎上有个问题:


“人生痛苦的根源是什么?”


其中有个高赞的答案是:


“忘不掉,放不下,输不起。”


直白点说,就是想太多无用之事,做了太多没必要的挣扎。


电影《我不是潘金莲》讲的就是一个女人因为一件烂事和一个烂人纠缠一辈子的故事。


农妇李雪莲同丈夫秦玉河假离婚后被出轨,不甘心的李雪莲,一怒之下将秦玉河告上法庭。


但最终李雪莲败诉,从此背上“潘金莲”的恶名。


为了这句话,李雪莲开始了长达数十年的上访之路,人生也就此坠入一个看不见底的深渊,悲痛欲绝。


其实,李雪莲的人生可以有另一种活法。


她完全可以同渣男前夫挥手告别,同糟糕的过往一刀两断,开启全新的生活,而不是将人生最美好的时光全部用来扯皮。


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《重庆森林》中有这样一句台词:


“不知道从什么时候开始,在什么东西上面都有日期。


秋刀鱼会过期,肉罐头会过期,连保鲜纸都会过期。”


真正有大智慧的人,绝对不会和过往纠缠,因为他们明白,不管过去如何,过去的已经过去,最好的总在未来等着你。


很多事情,既然发生了,就无法改变。


与其忧心忡忡地过,不如释然。开心一点,坦然一点,面对眼前的一切。


所以,放开自己的眼界,拓宽自己的格局,不纠缠,拿得起,放得下,才能真正的享受属于自己的精彩人生。


自以为是,太傻


优越感太强的人,往往都是愚蠢的。


这样的人,其实很好看穿,他们往往披着一层“优秀”的外衣,实则不堪一击。


旁人都已看穿了他们的小心思,选择置之不理,而他自己身在局中,却迷途不知返。


古时候,有一个读书人,书法很差,却喜欢到处给人题字。


有一次,他参加了一个读书人的聚会。


在人群中,他忽然发现有一个人正手拿一把打开的扇子,扇面洁白干净,而那个人和他很熟。


他大喜,急忙拿起旁边桌子上的一支笔,跑过去一下子把扇子抢过来,就要题字。


对方定睛一看,大惊失色,立刻扑通一声跪下了。


他兴高采烈地说:


“不过写几个字,区区小事,何必行此大礼?”


对方说道:


“我不是求你写,我是求你千万不要写!”


生活中很多人的输,多不是输在自己的能力上,而是性格上,习惯性自以为是,目空一切。


天外有天,人外有人。


其实,你根本没有那么重要,你的优秀和不可一世,只不过是你自己的一种错觉而已,没有你,天依然不会掉下来,地球也不会不转。


聪明的人明白,唯有承认自己的不足,懂得欣赏他人的优点,取长补短,才会不断地进步,不断地成长。


所以,人啊,别太把自己当回事,放下自以为是、放下偏见和无用的面子,谁又能伤害你呢。


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人生很苦很累,但太阳总是照常升起。


生活就像是弹簧,能屈能伸,有舍有得,才算圆满。


就像那句话所说:


“要学会坦然接受生活中的所有不幸,即便是天大的不幸,只要我们能以平常心坦然接受,把它看作人生中的必要体验找出蕴含在其中的幸福因子;


那么,它也会让你感受到幸福!”


成败一笑过,潇洒向前行,永远别让自己的心累拖垮了自己,简单点,慢一点,你才能看到人生路上不一样的风景。


愿这世间美好,都与你环环相扣,只要没被挫折打倒,阳光总会驱散阴霾。



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作者: 橙子,本文首发壹点读书会(ID:dushu345),感谢生命中那么多的不期而遇,壹点读书会,陪你走过漫长岁月。 主播:云湾,个人微信号:g2522948287。公众号:听云湾(ID:yunwan6666)。



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