填鸭

觉得每天都听好多分享，来不及吸收转化。我需要清理清空，重新腾出空间吸收内化。一整天都处在焦虑紧绷状态。

晚上听了3个分享。结果自己的生活都没时间搭理。昨天表姐邀请我去她家吃饭，她现在兴趣做吃的。我说她好会生活。她说因为无聊，其实她有两个孩子呢。而我以前也是无聊，却没有自己创造生活，而是一直自怨自艾，一直用负面用脑袋期盼着未来，观察羡慕别人的生活，却没有行动。

娟娟说学习是为了回归生活点滴。是的，我要多融入自己的生活，而不是让脑袋一直被填鸭。不过最近学习的都是关于修行觉察，灵性成长的。其实对这一块这是很执着，一直都花很多时间在这上面。买了好多书，要这一个计划好好的趁着这个阶段，主题阅读。