说起火锅料或者丸子,你能想到的第一个关键词是什么呢?是不是安全卫生问题呢?
我是一个很爱吃火锅料和肉丸的人,但是,每次想起家人叮嘱说这类要少吃,自己还是会忍不住偷买来煮。有次看到新闻报道说肉丸是用死猪肉加工的,不但不卫生,还会有健康问题,看到这心里难免打一个哆嗦!
可是吃货的心改不了,怎么办?
自己动手做吧!
你会不会担心太难做不出来呢?放心大胆的看完我做的这个香菇肉丸,我也是第一次尝试,完全是零基础尝试的,不仅好吃又Q弹,而且健康又有营养,我先来上图为证↓
除了不是特别圆之外,颜值不比外面买的差吧,关键是味道也很好,再也不用担心不健康不卫生了。
是不是想知道怎么做的?
我来揭晓这个神秘面纱!
一、准备材料
我这些材料做出来大概12颗,够我一个人吃两顿。想要做多一点的,可以沿着方法自行扩大材料。
1.瘦肉200克
2.香菇2颗(新鲜香菇,干香菇要泡水后才能用哦,干香菇可以适当多几颗)
3.葱白2颗(葱尾不用哦,可以做其他的)
3.香油,盐,胡椒粉(可放可不放)
4.普通面粉50克
5.蛋白一颗(蛋白蛋黄分离后,只用蛋白,蛋黄不用哦)
【制作过程】
1.将葱白,香菇,瘦肉切碎
2.切好的葱白,香菇,瘦肉放入绞肉机里绞碎,没有绞肉机的可以自己用刀子剁碎,尽量剁碎点,做出来的丸子比较光滑!
3.加入面粉搅拌
4.蛋白打发到五分,尽量多打一会,让它有小气泡(可以用打蛋器打)
5.打好的蛋白放入碎肉里,再加香油和盐,搅拌均匀。
6.烧好开水准备
7.开水烧开后,用手把肉泥放在手掌心,让大拇指和食指的缝空开,肉泥丸子从缝隙里出来,如图
8.用汤勺轻轻的刮出丸子,放入开水里,如此循环重复做,直到肉泥完成。
9.煮好后的肉丸,5分钟就会浮到水面,准备一碗凉水,把浮上来的肉丸捞出来,放入凉水里过一遍,这样就完成啦!
做好的香菇肉丸非常的Q弹好吃,用来卤面煮火锅也非常好吃!
我做好的肉丸,立刻用它下去煮了一碗卤面,味道好极了!
也可以单独做成清汤,搭配青菜和豆腐泡,一碗营养的汤又完成啦:
如果吃不完呢,也可以放在冰箱储存起来,不管是用来下汤下面下火锅,放上几颗,味道立刻出来了!
和外面买的相比,自己用料会更加讲究一点,不用担心自己做出来的丸子加什么色素香料的。
三、注意事项:
1.如果不喜欢吃葱的,可以换成香芹,也可以换成你爱吃的菜,但是,最好不要放有叶子的哦,否则不能储存,而且颜色煮出来会不好看。有菜叶的一定要把菜叶去掉,如果是现做现吃,就没关系,想要放冷藏室储存久一点,就要把有菜叶的去掉!
2.如果觉得肉泥团太软就要多放一点面粉,否则做出来的丸子会太软,不会Q。
3.做完的肉丸吃不完就放冷藏室吧,冰冻起来也没事,和外面买的一样,可以储存久一点。
这期分享到这里,我们下期见!
我是潇逸霏
美食迷、手账控、字恋者
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