《运动分泌多巴胺》每天三件好事儿结果会怎样？日更6日

第六日：

还是想念威尼斯

01，昨天忘记了更新！为什么？还没有养成习惯。

（坏事变好事，好事也会变坏事。不是懒惰，而是彻彻底底的健忘症患者！）

如果你想变成聪明人就不要在一个错误上犯两次！我发了自己一马，以后日日三件。

02，完美的周六！睡到11点，徒步12公里，心情爽到去他妈一切！

（对不起，用词不雅，但是脏话之所以用得过瘾，真是憋屈坏了的人们需要一点点不雅。严肃的生活，严肃的自律，我只想听着音乐徒步走着，不是挥汗如雨的运动，却真心感到快乐。）

运动分泌多巴胺，给你快感。既然你知道，干嘛不行动呢？！

03，直接拒绝：“我不！”

（可怜的Simo周六要工作，晚上打电话让我和他们一起工作餐，对不起，我真的不要，别破坏我完美的一天！）

徒步，音乐，瑜伽，进食，泡澡，美颜➕超级黄金液线雕面膜～～～～我怎么会去参加一个无聊的周末餐—胡吃海喝，饮酒过度，抽烟解压，满满的一群人的孤单，怎抵得了一个人的狂欢？！

我只要

我爱的生活方式。