每天最重要的两小时

昨天听了《每天最重要的两小时》这本书，里面谈到了富兰克林的例子。富兰克林一个拥有多重斜杆身份的人，是一个科学家，发明家，哲学家，文学家，慈善家等。其中任何一个身份都有可能需要奉献一生的心血，而富兰克林却是如何做到拥有这么多斜杆身份的存在呢？

听子木分享到富兰克林每天并不会把全部的时间都投入到工作里面去，而是拥有一个玩家的心态在玩中把工作做得漂漂亮亮的。玩自己的兴趣爱好，和不同的人聚在一起定期交流心得，在享受生活的过程中带来工作上更大的创造和灵感。

不要把自己的时间全部都投入到自己的工作里面去，造成压力三大，而是在享受中去创造更多的可能性。

这本书另外非常重要的一点就是保持觉察点，去构筑每天最重要的两小时。

每天早上起床认清今天最重要的事情是什么，把最重要的事情先做好，做好最重要的是事情自然一天也不会在这么焦虑和疲惫。

其次就是不要随便的开始一项新任务，从而造成主要的事情无法做好，带来心理疲惫。

另外谈到的对我自己非常重要的一点，时间管理是一个伪话题，我们唯一可以管理的就是我们的情绪和心理能量。

以上这就是这本书里面谈到的重点。在玩中把工作做得漂漂亮亮的，看到每天最重要的事情是什么，不要随便开启一项新任务，管理自己的心理能量。