《开口就能说重点》31

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《开口就能说重点》听书笔记：

本书主要围绕“说重点一分钟就够”的观点，介绍了几种行之有效的方法。

一，提升信息概括能力的一分钟训练法

1，准备：准备好三色笔和秒表，组成三人或三人以上的训练小组，进行一分钟即兴表达训练。

2，具体方法：用三色笔分别记下 关键词，必要内容，有趣的部分；可以做个结构性的时间安排，一分钟分成：3个20秒和4个15秒。

3，自言自语训练：可以一个人拿最近读过的文章进行概括练习，利用录音 回顾 检查。

4，两个关键：一个是严格控制时间；另一个是客观认识自己

二，万能的河流模式，给你实用的沟通技巧：河流模式是指在沟通时为了让俩信息双方之间在同一高度，必须在中间加入垫脚石。同时将谈话内容尽可能视觉化，提高沟通对象的成就感和体验感。

三，将不同的说话方式活学活用（三个不同的场景）

1，提问：重要问题优先问；带着目的去问。

2，商量：利用“构图式沟通”一边商量一边把内容写在纸上。

3，道歉：先树立起明确道歉的态；再说明原因，不要因为所以直接说出元原因；最后提出清晰的解决方案。