P.E.T.纪事：旅行中的冲突，“第三法”很管用

这几天陆续在做P.E.T.宣传海报的同时，发现安心老师公众号里有出现明星陶虹的育儿方法，其中提到P.E.T.当中的“第三法”部分，通过一次次的冲突演练，实现了沟通的无障碍。

这点陶虹很是欣慰，我也深感这个方法的好处，在这次旅行当中，我也真实地感受到这个方法由外到内的灵活之处。

提前准备旅行的东西，娃喜欢穿比较宽松的鞋子，特别是那种软软的洞洞鞋，可是天气冷了，我已经给他备了爬山的运动鞋，他一看到，嘟起了嘴，不高兴起来，下面是我俩的对话：

娃：我不要穿这个。

我：恩，这个不舒服让你。

娃：太紧了，我才不要，我就要穿那双。（情绪高昂起来）

我：恩，你觉得那双舒服多了，穿这个让你特别难受，可是爬山有点高，没有穿运动鞋，估计爬到山顶会比较辛苦。

娃：那我也不要，我就要这双。（若有所思了下，情绪平和了一些，我意识到他是感觉到我让他穿运动鞋的原因，被理解了）

我：恩恩，你还是想要那双，哪怕比较困难地爬到山顶。

娃：那我们想想办法吧。（邀请我想办法，我有点惊讶）

我们互相列举了几个方法:

1.穿着运动鞋到车里或者旅店就脱掉。（我想的，娃不同意）

2.带一双拖鞋去。（我想的，娃不同意）

3.不带运动鞋，带洞洞鞋去，但是爬山的时候能爬多高是多高。（娃想的，我不同意）

4.穿洞洞鞋，爬山穿运动鞋。（娃想的，双方都同意）

终于协商之下，娃想出了这个办法，我同意。虽然要带一双鞋子，但是心情还是无比畅快的，因为很简单地满足了双方的需求，实现共赢。

通过这个事情，我自己也进行了反思，有时候我会很容易想去控制孩子，让孩子遵从我的方向去走，却很少用各种方法来去调试，比如游戏的方式，比如“第三法”。

约翰洛克曾说过：你担心什么，什么就控制你。

这句话很明显地戳中我们惧怕的内心深处，担心孩子吃不饱，所以控制他吃饭必须吃到完；害怕孩子穿不暖，所以控制他要穿衣服保暖。

吃不饱，是我们内心里怕孩子长不好，跟别人比起来太瘦了，怪自己做不好。也有可能是着急孩子长不好容易生病，怕麻烦。

控制穿衣服是我们内心害怕孩子生病，要跑医院，会花费自己的精力和时间。

其实这些背后的原因都很纯粹，可是我们就是害怕面对，着急用最快速的方法以阻止我们失控的局面，这就是一种惧怕承担责任，所以宁可控制，去逃避或者说是转移不自信的内在焦虑。

曾奇峰老师曾举过一个例子：强迫症患者不停地洗手，而其实洗手是一种象征，洗掉的并不是细菌或者脏东西，而是道德上的堕落。

洗掉的仅仅是意识层面的东西，潜意识依然存在着道德的不好东西。

所以对外的控制，不如深入探寻我们害怕的东西是什么，面对了真相，你才有揭开真相的勇气，面对了真相，你才能够恢复自身力量，重新前行。

孩子需要我们给予更多的天然的能量，而不是去控制和压制。

李辛老师对于如何给予孩子的能量有独到的见解：

情感和爱这个部分，如同饮食在身体中的吸收和代谢，你给足了以后，也会转化成纯粹的能量，滋养和通畅他身心各个部分的需要。教育的目的，不只是让孩子学会这些知识和学说，这些东西其实只是一些原材料和碎片，而最终这些东西需要我们精神的消化吸收，才能成为生命的养分。

心的链接，能量传递

我们需要时常让自己放空思想，保持与孩子的心灵链接，给予足够的精神养分，让他成为他想成为的自己，而不是我们想他成为的自己。