独一无二的刘婕
独一无二的刘婕

2020-02-19

2020.2.18      42/50    精进人:小婕

今日寄语:得之坦然，失之淡然，随性而往，随遇而安，一切随缘，是最豁达而明智的人生态度

比昨天有进步，就是你的成功❤️❤️❤️

1.早起督导（图片）  ✔

2020-02-19_第1张图片
早睡早起好习惯

感悟:今天醒的比昨天早，起来之后进行学习，状态还不错。

不足:醒来之后还是会拖延，不想起，有一点点拖，建议自己做做运动。

2.听书笔记（图片加感悟）✔

2020-02-19_第2张图片
积极对待批评

今天以截图为笔记，想多读一读，练一练，多理解，早早的听完书。

3.口语练习（图片）

简单心里默念，没怎么口上练习，没有氛围，心态未打开，明天要多读读。

4.keep运动20min（截图）

运动时间未达到，早上起床之后就运动少，经常性在家走动，帮帮做家务啥的，今天还去买了东西。

5.看超级演说家一集写感悟（拍照）

未完成，因为主要去陪家人聊天，培养感情。还有今晚上听了伙伴的分享，收获颇多

总结:今天虽然没有完成很多任务，但是我多陪家人聊聊天，珍惜一起的时间❤️

感

1.今天早上起来，然后就慢慢的感觉已经在养成听书的好习惯，而且也会想着提前把事情完成。

❤️能在早上做的事情不要拖到下午，就是做事要提前完成也会给自己减少压力，这就是自己的一个计划完成的心得吧！

2.今天晚上八点听了伙伴的分享，发现伙伴们的思维都是特别的清晰，应该提前准备好了自己想讲的观点。

✨事前有准备，更容易在短时间之内表达出自己的想法（更容易把控好自己的时间）

3.今天晚上听了诗胜哥的公众号排版课程，让我知道了如何去给好文章配上好的衣服，收获了两心法，两逻辑，感触都特别的深。我觉得主要的就是要多去向优秀的伙伴学习，靠近他，先模仿再运用，这样的话自己成长会更快。

✨好文配好衣，做事讲究方法和工具。有些时候我们没有这些能力，但是我们可以借助工具来帮助我们去做好。

4.今天跟外婆聊聊天，帮外婆提一下东西，然后尽可能的去帮助一下外婆做一些事情，因为外婆对我也非常的好，有吃的就会想着我，之前外婆还给我送的苹果，感谢外婆❤️

思

有了公众号排版的一个心法，关键要去思考写自己最适合的一个主题。

行

明天要写一篇文章初稿

感恩日志

1.感谢妈妈给我买面包吃

2.妈妈最近都起的比较早，给我们做早餐，一日三餐，大部分都是妈妈做，妈妈辛苦了，谢谢妈妈。

3.感谢舅舅买的梨子，买回来就大家一起吃。

4.感谢诗盛哥的公众号排版课。

成功日志

1.早起

2.听书

3.分享会转译

4.公众号排版课程收获

明日计划

1.早起督导

2.听书笔记

3.学校网课

4.keep运动

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