（35）学习《叛逆不是孩子的错》《2020-11-9》

今天听了樊登老师的《叛逆不是孩子的错》，记录了一些的要点。

不要和孩子进行权力争夺，放弃对孩子的控制，才能获得更多的掌控权。

不要强迫孩子听话，孩子才会开始听你的话。

你自己是你人生的主人，你可以自己选择，妈妈只是给你建议。

那我们家长怎么做呢？

应对孩子不要操控他，而要赋权，让他自我感觉良好。

当你心平气和、果断坚决表达你的看法和信念，你的孩子更可能会听。

没有哪个孩子讲过，由于父母太理解他们了，而度过了一个可怕的童年。

我们要给到孩子理解、包容、权利。

告诉孩子不同选择的结果，冷静坚定地提出具体的要求，而不是跟他权力的争夺。

帮助孩子制定规则以及破坏规则的后果。

如果要批评，私下批评，但记得说妈妈是爱你的，只是不喜欢你的行为。

平静时加强沟通和爱。

注意提前通知，尊重孩子的知情权。

观察你在做什么示范，孩子是不是跟你学的？

有一个明确的界限，而不是永远说“不”。

说出你的想法，然后就走开。

有礼节地提出要求。

想一想妥协，因为你都学不会妥协，你的孩子怎么可能会妥协？

避免负面的标签。

培养自己独立完整的自尊体系，自己不要那么容易被伤害。

运用幽默的方式告诉孩子他拥有什么样的权利。

给予选择并要求选择，如果实在不同意，就说我理解，but……

孩子也有权利说不。

不是每件事都会引起权力之争。

加强孩子积极的转变。做对时告诉他为什么是对的。表扬是要真诚，说出事实，要及时，多样化，不要吝惜表扬。

依靠纪律来约束，真正的纪律是关爱和理解。

有时候不肯悔改，是叛逆孩子伪装自己的一种方式。

学会换位思考，这样才能做到让孩子承担后果的同时又做到非控制。

当孩子出现不当行为之后，要及时立刻给予纠正。

可以跟孩子协商，制定家庭规则时，尽量让孩子多参与。

只有无条件的爱存在，这些惩罚才有效。

感赏自己今天开始给自己做计划，并且完成的不错。

感赏自己今天又去锻炼了一个小时，有好的身体，睡眠会更好，心情才会更好。

感赏儿子早晨正常起床吃早饭，主动带了两包垃圾下楼。

感赏和儿子今晚有了一些的沟通，虽然儿子有些不想听，还是听完了才走。

投射全家身体健康，拥有良好的家庭氛围。

投射儿子积极向上，阳光开朗，热爱学习和生活。

投射儿子内心有动力，有勇气克服他的阻力，就像他自己说的，他就是即将要腾飞的火箭。

投射儿子遇到的都是贵人，都是来帮助他，引导他的贵人。