《向死而生》:李开复用亲身经历告诉你,每个人该如何修死亡学分

文/莫自闲


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《向死而生》:李开复

两年前,我因腮腺混合瘤住院。手术结束后,在肿瘤样品免疫生化结果出来之前,我曾弱智地问过医生一句话:

“医生,我这病最坏的结果是什么?是面瘫吗?”

“最坏结果与其他肿瘤患者是一样的。”听完这句话,我的心情很沉重,第一次感觉到了自己竟然与死神如此接近。

三十多岁的年龄,上有老下有小,“死亡”的阴影就像一座大山,压得我喘不过气来。所幸后来的结果显示为良性。

等待结果的那段时间,为了了解肿瘤、战胜肿瘤,我阅读了不少有关肿瘤的书籍,其中也包括李开复的这本《向死而生》。

2013年,李开复被确诊为淋巴癌四期,他战胜癌症的故事一直激励着我。近期,再次翻起李开复的这本书,对于死亡,自己又有了不同的感受。

一、别拿健康当成就的祭品

在癌症降临之前,李开复的事业成就可谓一帆风顺,他的身上聚集了众多光环。

二十六岁时,他的博士论文被纽约时报半版报道,被卡内基·梅隆大学获得授予教职。后来又投效苹果、微软及谷歌,担任华人最高层的职务。他还曾获选美国《时代杂志》年度百大风云人物。在中国,他有数千万的微博粉丝,是许多年轻人愿意追随的“青年导师”……

我们可能只关注了他取得了多大的成就,却很少能看到他为此付出了多大的努力。

数十年来,李开复平均每天工作十五六个小时,他努力地把“拼命”作为自己的标签,从来不理会身体发出的各项抗议和警告。

寻常的小病小痛,随便吃点药了事。睡不好,就喝安眠药;精神不济,就猛灌咖啡。为了工作甚至半夜收到了邮件,他也要求自己立马起身进行回复。

他的这些所有的习惯,都在一点一滴地侵蚀着自己的健康。直到癌症将他推到了生死的界线,方才令其幡然悔悟。

陶行知说:“忽略健康的人,就是等于在于自己的生命开玩笑。”一个人无论取得多大的成就,千万不能拿自己的健康当极品。

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二、面对疾病,正能量是最有效的药

患病初期,面对未知的命运,李开复活得很痛苦,无时无刻不在极端焦虑与惶恐之中。

一位朋友带他去见星云大师。星云大师告诉他:

“面对疾病,正能量是最有效的药。病痛最喜欢的就是担心、悲哀、沮丧,病痛最怕的就是平和、自信,以及对它熟视无睹。”

星云大师的这番话,深刻影响了李开复今后的生活,他开始注重培养正面思考的习惯,不断积累着自己的正能量。

对于如何提高自己的正能量,李开复总结了如下三种方法:

1、用正面的语气说话

不仅心情会影响疾病,信心也会。患病时,要尝试跟自己的身体对话,不断自我鼓励,一方面跟身体诚心忏悔,另一方面承诺改过自新,给身体良善的生存环境。

2、多做让自己快乐的事情

人在无助的时候特别容易胡思乱想,可以尝试做一些自己喜欢的事情,用正面的思想安定身心,开心和大笑才是灵丹妙药。

3、多接触正面的人

每个人都有自身的“磁场”,正面的人可以产生正向的能量,帮助你从疾病的困难中找到康复之路。

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三、以终为始,不断审视自我

当检查结果出来时,摆在李开复面前的结局就是死期将至,他可能只剩下100天好活。

100天,那是转眼就可消失的瞬间。这个时候离开后才反悔,错过了许多短暂的美好时刻,他将一生最大的错误归纳为:

“我彻头彻尾地舍本逐末,把最要紧的事搁到最后,却把人生最弥足珍贵的时光,浪费在追逐那些看起来五彩斑斓的泡沫。”

这里的“本”,我想更多的是对亲人朋友的陪伴。而“末”,则是人一直苦心追求的名利和声望。

我们不能等到生命仅剩100天的时候,才开始后悔从前的生活方式,为什么不从现在就开始改变呢?

尝试着以终为始,在不断自我提醒、自我审视中,选择自己想要的生活。

乔布斯曾说过:“记住你即将死去。”如果觉察到自己沉溺于担心会失去某些东西时,“记住你即将死去”会是最好的解药。

因为所有的荣耀与骄傲、难堪与恐惧,都会在死亡面前消失,只留下真正重要的东西。


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