2021.1.6梳理日记
“我们每天做的小事情都是一个点，当你用心完成后，终有一天它会连成线，线的那头叫实现梦想。”
1.身体
昨天晚上，舌头有点儿疼，我没有吃药，也没有冥想，处理完事务，洗了澡，懒懒的，看了一眼女侠姐姐的视频，和牛郎笑闹一会儿就睡了。
今天早上5点醒来，感觉不但舌头疼，连嘴唇也肿了，整个右半部分的脸都不舒服，耳朵也稍微有点疼。
身体发出的小信号，我不当回事，它就继续发出更大疼痛，让你警觉。
我该吃药了，该梳理情绪和调整计划了。
乖乖吃了消炎药、维生素，然后加强冥想，重点是喉咙。
身体上的疾病大多都是心理引起的，还有就是饮食不规律、不平衡。
最近蔬菜、水果吃的少，管不嘴又吃了花生、胡萝卜、烧饼等容易上火的食物。
心理上的原因就是各种焦虑。
2.孩子
5号下午17点，大娃毕业答辩结束，我等到18点问他，几号放假？
他说，15号，明天买票准备回家。（沟通要把握好时间，紧张的考试结束后，要等到孩子休息、冷静恢复之后，再嘘寒问暖）
（我想简单粗暴地说，你还是别回来了。当然，理智的我不会这样暴力沟通。）
我问，你回来后有什么计划？
他说，再说吧。
（你看看，他就是这样，在大事上有主意，在小事上不提前做计划，走一步说一步。我和牛郎都是喜欢做计划的人，讲究“凡事预则立”，怎么就生了这样一个儿子。我以前是想不通啊！牛郎是生闷气、发愁、担心，说儿子少心没肺、大大咧咧，到了复杂的社会上可怎么生存啊？
后来，通过计算，我终于看到，做“细致的计划”是大娃性格中的短板，这个强求不来，只能理解包容，并适当地给予提醒和帮助）
我问，如果不回家，学校可以住吗？虽然我们都很想你，但是你爸情绪不稳定，你如果回来要有心理准备。
他问，什么叫情绪不稳定？
我说，你爸常常说别人家的孩子拿到奖学金了，别人家的孩子放假打工赚到多少钱了……
你爸常常为你们不确定的未来而担忧……
还有，家里买房欠着债，你爸常常心焦烦躁……
你回家后，要准备好听他唠叨，他管不住自己的嘴，即使知道你们不想听，他还是忍不住说个没完没了……
你回来后，要去找工作，咱们这里也没有什么好工作，不过是去超市搬货，或者去做快递分拣……
我建议你留在学校，如果学校不能住，你可以考虑租房子……
等到暑假，你的考研结果出来了，你弟高考结束了，我们搬了新家，一家人再开心地相聚……
你考虑一下……
大娃说，我考虑一下，看这边有没有什么工作
（我打起精神把想说的，该说的基本说完，暂时松了一口气，今晚18点还要进一步沟通，了解，和孩子沟通的时间最好能固定下来，这样能让他有心理准备，有期待，感受到温暖）
3.学业
看到芳华和若茗接二连三的上稿，心里羡慕嫉妒啊！
看看自己在干嘛，不专心修改长文，每天忙着打榜，打一个不过瘾，还打两个，真是玩物丧志！
太贪玩，爱热闹，喜欢被关注，坐不住冷板凳，性格中的过当再次打脸。
当然了，打榜也有很多益处，只要在做事，都比闲着强。
只是不能沉迷，不能为了分而不顾质量。
要收收心，在自己的专业上精益求精，不让自己的短板拖后腿。
4.情绪管理
保持淡淡的喜欢，“君子之交淡如水”，浅淡的，细长的才能恒久。
浓郁的、热烈的总是会来如闪电去如风，来去匆匆。
付出不求回报，我的付出皆属自愿，在付出的同时，我收获了成长和快乐，在付出之后还有奢望，有妄念，只是贪得无厌、自寻烦恼。
守静笃，只有静下心来，才能专注地做好自己该做的事。
（别看我玩起来很疯，我在工作的时候，认真起来，能让你不认识。）
静能生慧，一个人静静地思考，才能想的深远、细致，才能悟到大智慧。耐得住寂寞，守得住心神。
心不动，方能静。
不忘初心，方得始终。
牢记使命，努力拼搏。
今日开心事，没日更的小伙伴，罚款自觉交，没让我去找。
5元钱买了8根香蕉，好便宜，2块钱1斤。我看中一串，正想要一半，另一个人也看中了这串，问卖香蕉的，能不能劈开，要一半。
我连声说，好啊好啊，劈开吧，我也想要一半，太多吃不完。
一切都是刚刚好，如愿以偿。
感恩！