不要被情绪控制了

每个人有每个人的烦恼,关于爱情的,关于婆媳关系的,关于亲子教育的,家家有本难念的经,吵架归吵架,站在对方的立场上想想,换个角度思考问题,其实都是一些小事情引起的,何不相互理解一下呢?

面对烦恼时,先冷静一下,不要冲动,不要被情绪控制了,脑子一片空白。想想发生了什么?双方的感受是什么?怎么样共同来解决这个问题?

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