难得有让自己快乐的时刻，这次记忆力训练，真正让自己收获了快乐

我来自江西，是一名在校学生，兴趣爱好广泛，喜欢读书，跑步，打球……。我看了最强大脑这个节目，对记忆大师的记忆能力感到震撼，后来我去网上查找，寻找到了记忆力训练的方法，开始的时候我对记忆力训练持怀疑态度，接着又仔细观察相关的一些信息。

我发现学习方法不只是超级记忆，还有很多体系，例如思维导图，速算，时间管理，英语记忆……；后来发现记忆力训练的牛人很多，我希望能向他们学习。有一次我遇到了一位记忆高手，他很快就解决了困扰我的难题，我非常佩服他，这坚定了我学习记忆法的决心。

我之前练习过一段时间，但是由于各种原因卡在记忆手机号上，那时又有许多事情要做，所以我的训练时间不够，总达不到训练要求，心情低落。这次经过短时间的训练，就有了非常大的进步，终于顺利通过记忆力测试。

其实记忆力训练很简单，就是与图打交道，不断训练图与图之间的联想，在脑子里过动画。如果你看过动画片，你就应该知道，生动形象的画面印象深刻，抽象难懂的内容则不容易记忆。所以，超级记忆训练的原理就是，将抽象难懂的内容转化成生动形象的画面。

我在训练的时候，不断将将图与图进行联想，将他们连接起来，这对以后的记忆或者学习都有帮助。记忆这些图也要多观察细节，不要图快，“欲速则不达“。要想学习超级记忆，一定要训练数字密码，数字密码就是将数字转化成对应的具体事物，对应的图片。

要想快速记忆数字，就要先学会快速记忆图片与图片之间的顺序，熟悉了数字与编码之间的一一对应关系后，就可以见图识数。最强大脑，记忆大师们之所以能记忆大量无规律数字，就是因为他们记忆的是数字转化后的图像。所以我训练的时候，用编码先转化成图像，再用想象力将他们连接起来。

掌握了数字编码后，除了可以轻松记忆几十位无规律数字外，还可以用这些数字编码进行定桩记忆。可以记忆买菜的清单，可以记忆任何你想记忆的内容。比如记忆12生肖的顺序。就是将编码与动物连接，很快就能做到看到动物想到数字。

超级记忆是利用人类天生的图像记忆能力，将我们需要记忆的材料转换成图像，再用合理的记忆方法去记忆，最后还要多练习复习才能记得更牢固。我真正体会到记忆法的奇妙。所以我要学习更多学习的方法，提高自己的能力，将所学的应用在学习，工作，生活当中，创造更大的价值。

我们要想干成一件事儿，毅力和决心是少不了的。就比如我这次的记忆力训练，直到我下定决心去训练，才有了很大的提高，如果你只是看看方法，无异于纸上谈兵，一点用也没有。如果你只是看我说说，你只是想想，不去行动，永远也体会不到记忆法的真正强大之处。

难得有让自己快乐的时刻，这次记忆力训练，真正让自己收获了快乐。因为快乐获得的方式之一，就是得到了本来觉得不可能，本来觉得不属于的能力。但是最后真得收获了，这种感觉非常奇妙，这其实就是经历风雨后看到彩虹的感觉吧！

（来源：大脑时代教育，编辑：记忆魅力）