(10.01-10.30)10月份工作总结和11份计划

工作方面

1.备课方面：讲评月考试卷，备好第2、7课并完成相应的《名校学案》、教案和教学反思。

2.作文方面：一个礼拜布置一次作文，分别是《月末收获和反思》、“奋斗”小片段、给曹操或陶渊明写一封信，完成“珍惜时间”和第二次作文写作的批改。

3.到莆田四中上一堂公开课，并报名一师一优课。

4.认真对待班主任工作：家校配合，处理多起学生问题，以及找多位学生谈心，撰写《高中生沉迷网络该怎么办？》、《端正态度，重拾信心——高中生厌学了该怎么办？》、《内心笃定，必遇贵人——一堂公开课的收获》和《崩溃》这三篇工作性的文章。

5.为学校写4篇新闻：两篇军训新闻，一篇校园篮球赛报道，一篇质量分析会报道。

总结反思：

        这个月，我把绝大多数时间用在琐碎的班主任工作上，除了日常事务，还花了比较多的时间在培养班委和心理辅导上。但这块我依然感觉做得不够，尤其是在反思上。

        值得让我高兴的是，自己的一些好习惯依然在养着，比如每周至少写一篇文章，在与学生沟通时努力调整自己的情绪。只是面对性格、家庭背景、学习情况千差万别的学生，我依然会有情绪失控的时候。关于情绪调整，我想如果短时间调整不来，可以选择暂时隔离，还有尝试去以倾听的状态引领对方进入倾诉状态，多倾听，多表达感受。

      平常可以用日记的形式多观察学生的动态，了解学生表现背后的原因。每周至少三篇，并在11月份完成一片德育论文。

学习方面

1.练字方面，购买练字课程，已练4张。

2.阅读方面，每日一读，并写读后感。阅读书目：《像TED一样演讲》《把时间当作朋友》，并完成30篇读后感。

3.疗愈师培训两个课程，完成一项作业。

反思：学习这方面，我在阅读上做得最好，我想是因为我心里老是惦记着，不断提醒自己完成的结果。接下来疗愈师培训我必须重视起来，利用好琐碎时间，如上下班时间，洗衣服时间多听。听完写感想。争取每周至少完成一项作业，并在接下来的一个月写一篇沟通论文。

生活方面

去健身房四趟，健身1-2.5小时。

育儿方面

1.带娃去图书馆三次，三次阅读，两次借书。

2.每周学一次编程猫。

3.带娃参加一次亲子活动。

反思：珊珊上学了，中午寄午在学校，这的确让我感觉轻松多了。但也造成了我们相处的时间不多。但我晚上还6:00才回家，而且一周还有两个晚督修，无法在家陪她。为了多些陪伴和亲子阅读，我接下来要调整状态，晚上尽可能5:30就离开学校。周末除了她睡觉，其他时间全身心陪伴。每周至少去一次图书馆，带她去爬山、滑滑梯等。

11月份工作计划：

1.写两篇论文：心理论文和德育论文

2.学生情况观察和处理文每天一篇。

3.阅读《乡土中国》，一周三章并做笔记。