2020.9.9
连接自己
每一次的读书会,第一个环节,都会让我心生出一份深深的感动和感恩之情。
有人约吃饭都推辞了,真的知道自己想要的是什么,同时,也勇敢地做出选择,脸上的表情丝毫没有纠结,也没有不去赴约的遗憾,开心快乐地陪着自己。
每次都是心情愉悦地过来,最近的自己,越来越能感知到情绪,想要发脾气的时候,给自己一个提醒,可以不用跟过去那样起脾气,带着觉知,随时调整,心是清明的。
读书会已经成为了生活中的一个部分,早早地买好食品、水果,精心为大家摆盘,不仅仅滋养大家的胃,更多的是带给姐妹们美的享受,被款待之情。
读书会是生活中一件重要的事情,也期待来这里跟大家碰撞出意外的惊喜来。
自己带读书会,依然要把自己带来,即使是下雨,也不会放弃,感受读书会带给自己不一样的陪伴。
每次读书会都是提前安排好事情,早早地把自己带来,退休后的忙碌生活安排的井井有条,没有因为忙碌而慌乱。
......
姐妹们简单的自我介绍,一点都不简单,发自内心的表达,在轻松愉悦的氛围里,让自己的心收回到此时此刻此地,带给彼此是一份深深的陪伴、连接和感动,
靠近自己
大家的书命名是:接纳、渺小和谦卑、从内在看见自己、不同视角看自己珍贵的生命、包容、宇宙爱我我爱宇宙。
请大家欣赏这段书写:
“亲爱的宇宙,我发现,当我站在宇宙的视野看向自己时,内在更加丰盈和饱满,我独特的存在和独特的生命样貌让我更加喜欢自己,越觉得自己更值得拥有丰盛的人生、值得过的人生,可以过更有趣的生活,生命的韧性和力量更加显现,我爱自己这个样子,我更爱这个独一无二的自己。
我不会再用别人的眼光审视自己,也不会再用别人的标准衡量自己、评判自己、苛责自己,再也不要跟自己作对、与自己为敌,做着让亲着痛仇着快的傻事(一直做都不自知,还乐此不彼),爱自己是能为自己做的最最重要的事情。
宇宙让我学会爱自己,宇宙让我好好爱自己!”
生命的打开,生命的舒展,生命的喜悦,生命的悦纳,爱自己,爱自己独特的样子,不再用别人的视野审视自己,真正成为爱自己的生命样貌,这就是我们读书会陪伴生命一起升维的独特陪伴和支持。
可爱的生命,可贵的表达!
感恩生命,感恩世界的美好、家人的相爱;
认回我是渺小的,也是独一无二的,别样的生命状态;
仰望星空,感谢宇宙承载、滋养自己;
感受到宇宙神秘的力量,在天地间驰骋、奔跑的壮阔;
坚定地走在自己选择的书写、心理这条路上;
感受到独特、平凡、渺小、不放弃、不嫌弃的一个个自己;
宇宙包容着我们,让我也学习包容、鼓励和支持,跟大家一起认回自己;
......
书写让我们从外面纷纷扰扰的世界回到我们的中心,靠近我们的心,靠近我们真是在乎的、真正想要的、真正内心期待的、真正盼望和渴望的部分,靠近真实的自己、靠近真正的自己、靠近真诚的自己,从此懂得如何靠近自己的路径和靠近自己的感受。
探索自己
什么是真正的爱情?
爱情和婚姻的关系是什么?
你是怎么理解爱情的?你有嫁给爱情吗?有没有嫁给爱情,对你人生、生活的影响是什么呢?
最近的我再次开启探索关于爱情和婚姻的议题,爱情和婚姻是我们每一个探索自己的生命绕不过的人生议题,每一次的探索都会让我对现在的生活多一份了解,对自己的人生和生命多了一份看见和懂得,我愿意把自己探索的过程、感悟一并跟分享给大家,我们一起探索这个绕不开的议题。
看到大家对爱情和婚姻的解读,好感动,每一个人都是自己生命的专家,这句话所言真的不虚,无论有没有嫁给爱情,我们都在用心来经营着我们的生活和情感。
我们的探索没有好坏对错,也没有你好我不好,只是从不同的视角来看而已,大家的分享,让我们都看到了自己不曾看到的视角,看待问题的视野更宽阔起来,让我们对这个议题有更多的认知。
这个议题还在探索中,还有很多可以探索的部分,同时,我们深深地感受到:
无论有没有嫁给爱情,都不会影响我们过上自己想要的生活,都不会成为我们过上幸福生活的阻碍;无论有没有嫁给爱情,爱自己才是我们幸福的源泉。
爱才是永恒的主题,学习爱、用心爱、践行爱、成为爱。
让爱扎根、陪爱开花、伴爱结果。
让爱带你回家,带我回家,带我们一起回家!