和孩子一起玩，是最好的陪伴

今天在育儿交流群里面，很多妈妈说，有时候觉得不会陪伴孩子，找不到和他玩的东西。

有个妈妈说，目前我想给孩子减少看电视和平板电脑的时间，平常一到周五可以看半个小时、周末可以玩一个小时平板和看两个小时电视，我发现除了这两样玩法孩子就感觉无聊，我们陪他玩也可以，让他自己玩就好像找不到事情做了，

最近我女儿也是，只要哥哥没和她一起玩的时候，好像他也找不到事情做，周末的时候，如果我在做我的事情，哥哥在写作业，她在家里稍微呆久了点时间，就要拽着我的衣服说，就说妈妈好无聊啊，我们出去玩吧。

其实每周带孩子出去玩也不是个办法，太阳又大，一天折腾下来时间又过去了，不如我们在家里共同去做一些事情。在家里如何进行给孩子高质量的陪伴呢？

01和孩子一起参与进来

其实每个妈妈都可以自己发掘，比如在孩子玩乐高的时候，你也可以跟他一块拼，如果当你玩得比他还好的话，孩子会觉得你很厉害，心里面对你也会有崇拜感。包括画画也是找一个主题跟他一起画或者可以画画前跟他一起想象要画什么，都是很好的亲子互动。

自己做家务的时，请求孩子过来帮忙。周末的时候，我进行了大扫除，前段时间一直下雨，周末就把被子统统换洗，然后我就请3个孩子，包括我妹妹的孩子一起，帮我拿的拿衣架，拿的拿夹子，我提了3大桶去最顶层的去晒。小的衣服，孩子们自己晒。晒被子的时候，孩子一起协助我完成，做完后得到表扬，孩子心里也很有成就感。

虽然这些小事我都可以自己一个人完成，但是和孩子一起做的过程中，不但分担自己的负担，也让孩子体味到做母亲的辛苦，原来妈妈不但要陪我玩，一天要做这么多事情。

02角色扮演

昨天吃完晚饭，我在整理房间，妹妹这点就做得很好，她唱了一首抖音上的歌曲，孩子们觉得好玩，马上就模仿，朗朗上口，就唱出来了。妹妹就马上打开抖音，教他们唱起来，手舞足蹈。孩子们兴致高涨，都围着她说，我来做爸爸，我来做妈妈。分动作，分角色每个人都说出来相对应的台词。一同哈哈大笑起来。开心又好玩。

03每天1小时的家庭自习

今天听叶萱老师讲他们家，也是有一个男孩和女孩。家里的客厅是没有电视，有一块专门的区域，家里的每个人都要专属的坐位，用来每天1小时家庭自习，妈妈备课，写作、爸爸练习毛笔记、姐姐写作业，2岁弟弟还小只能看着他们在一起学习。弟弟还请求姐姐给她读绘本。

建立一个区域，每天1小时，大家共同学习，感受学习的气氛，后面弟弟终于上小学一年级了，自豪的说，我可以写作业了。叶萱老师说，有那种我奋斗6年，终于可以和我亲爱的姐姐一起写作业了的感觉。是不是这种感觉非常棒。

在每天1小时家庭共同学习，向往的是写作业在家庭过程中，默默形成的仪式感，慢慢的培养出来的一些对于求知的兴趣，氛围对孩子的感召，感觉那些有文化的坐在一起真棒，上学真好，可以有知识，有了知识，可以看自己喜欢的书，对学习这个事情有了很棒的认知，感受到了求知带给自己最直接的便利。

我决定从今天开始也在家里建立一个学习区域，和孩子们共同做自己的事情。形成家庭的学习氛围和仪式感。妈妈们也可以和孩子做一些共同和快乐的事，比如一起写日记。