人格心理学笔记--师保国

绪论:

1、课程性质与任务:探求、描述和揭示个体思想、情绪及行为的独特模式,综合个人与环境诸多影响因素,对现实社会中的个人作整体的解释。

什么在决定一个人的行为?内在:人格(特质)、外在:环境(情境)

2、人格心理学研究的问题:

1)人性本善or恶or非善非恶?2)人的意志是自由的,还是由某种控制不了的原因所决定的?3)人的性格是一成不变的,还是可以改变的?4)人的行为是主动还是被动的?5)什么是健康人格?6)怎样测量人格?7)怎么改变异常行为?...

归纳为七方面:

1)人性哲学2)人格结构3)人格动力(人为什么会成长和发展)4)人格发展5)人格成因(影响因素)6)人格改变7)人格测量

3、教材及参考书:

1)人格心理学 八版 Jerry M.Burger著,陈会昌等译 轻工业出版2)人格心理学 黄希庭 浙江教育出版3)人格手册:理论与研究 黄希庭主译,华东师大出版4)人格心理学笔记 黄希庭审校 陈红编 商务印书馆 5)人格心理学 王争艳,杨波 高教出版6)人格理论 八版 高峰强等译 陈西师大出 7)人格心理学 郑雪 暨南大学出版8)人格心理学 许燕 北师大出版 9)Personality Psychology:Domains of Knowledge about human nature, Larson &Buss 人邮出版

一、人格与人格心理学内涵、简史、理论流派、研究方法

1、人格personality的概念:

1)词源:persona面具、脸谱(包含了表现于外的公开的印象特点,以及隐藏于面具下的特点。)

2)学者定义:

Eysenck:个人的性格、气质、智力和体格的相对稳定而持久的组成,决定着个人适应环境的独特性。

Pervin:代表个人或人们的一般特征,说明对情境的反映何以是持久的模式。

陈仲庚:个体内在的在行为上的倾向性,表现为一个人在不断变化中的全体和综合,是具有动力一致性和连续性的持久自我,是人在社会化过程中形成的给予人特色的身心组织。

黄希庭:个体在行为上的内部倾向,表现为个体适应环境时的能力、情绪、需要、动机、兴趣、态度、价值观、气质、性格和体质等方面的整合,是具有动力一致性和连续性的自我,是个体在社会化过程中形成的给人以特色的心身组织。

郑雪:是个体在遗传素质的基础上,通过与后天环境的相互作用而形成的相对稳定的和独特的心理行为模式。

2、人格的特性:整体性(VS分裂)、稳定性(秉性难移)、独特性(人心不同,各如其面)、社会性(集体特点,如民族人格特点)、功能性(越挫越勇)、复杂性(见人说人话)、可塑性。

相关概念:个性individuality:人格的独特性,人格的核心、气质temperament:人格发展的先天基础、性格character:个体后天形成的道德行为特征,个性的核心

3、人格心理学简史:

1)艾宾浩斯:心理学有一个漫长的过去,但只有一个短暂的历史。

2)人格心理学的诞生:1937年,奥尔伯特《人格:心理学的解释》

3)诞生基础:

心理测量:研究由定性走向定量:高尔顿、卡特尔、比纳。

欧洲临床精神病学:催眠、精神分析、弗洛伊德。

4、人格的6个理论流派:精神分析、特质流派、生物流派、人本主义、行为主义和社会学习、认知流派 

对攻击性解释:精神分析:无意识的死本能,实现目标受阻;特质流派:攻击行为是稳定的;生物流派:天生攻击;人本主义:人性善良,有需求未得到满足;行为主义:后天习得;认知流派:对信息如何解释,对威胁的感知。

对抑郁的解释:精神分析:无意识的愤怒,转向内心的愤怒;特质流派:抑郁的稳定性,某些人抑郁特质水平较高,易于抑郁;生物流派:天生爱抑郁;人本主义:没有自我价值感,不能接纳自已;行为主义:环境导致抑郁,缺乏积极强化物;认知流派:抑郁的认知图式。

5、人格心理学的研究四取向:

临床取向:个案研究,对个体作系统的深度的考查,如弗的精神分析的很多个案。

相关取向:问卷调查,考察变量之间的数据共变关系,如卡特尔的因素分析。注意:有相关关系不等于有因果关系。

实验取向:对变量作系统的操作以建立起因果关系,如斯金纳的操作条件反射。缺点:实验情境与自然情境有差别,结果的实际应用性受质疑。

综合取向:临床发现现象-进行大范围的结构访谈或问卷测量-进行实验验证

二、古典/经典精神分析人格理论:

1、弗洛伊德Sigmund Freud的生平:1856-1939,奥地利医生,精神病学家,精神分析流派创始人

生于犹太家庭,其两哥哥比其大20多岁,是其父前妻所生,在同母中排老大,下有两弟、五妹。

与妻子有六个孩子,三儿三女,最小女儿安娜弗洛伊德。

1900年出版《梦的解析》,发现无意识,提出防御机制相关概念:压抑、浓缩、文饰等,认为无意识内容起源于幼儿期。

二战,生活、研究工作受巨大冲击。

人类三大打击:哥白尼日星说、达尔文进化论、弗的无意识。

2、弗的理论:

1)精神(/意识)层次理论(冰山理论):意识、前意识、潜意识。

意识:能随意想到、清楚觉察到的主观经验。有逻辑性、时空规定性和现实性。

前意识:虽不能即刻回想起来,但经过努力可以进入意识领域的主观经验。

无意识或潜意识:原始的冲动和各种本能、通过遗传得到的人类早期经验以及个人遗忘了的童年时期的经验和创伤性经验、不合伦理的各种欲望和感情。

2)人格结构:本我、自我、超我

本我ID:即原我,指原始的自已,包含生存所需的基本欲望、冲动和生命力。本我是一切心理能量之源,按“快乐原则”行事。相当于发动机。

自我Ego:是自已可以意识到的执行思考、感觉、判断或记忆的部分,自我的机能是寻求本我冲动得到满足,而同时保护整个机体不受伤害,遵循“现实原则”。

超我Superego:包括自我理想和良心,是人格结构中代表理想的部分,是个体在成长过程中通过内化道德规范而形成的,其机能主要在监督、批判及管束自已的行为,超我的特点是追求完美,遵循“道德原则”。

关系:

弗:“自我服侍三主:外部世界、本我和超我,难怪常不能完成任务。”保证自我的相对强大,有利于三者协调、平衡。失调,就会产生神经症或犯罪冲动,危及人格的健康发展。

3)性本能理论:生本能:力必多,个体生存和种族繁衍;死亡本能或攻击本能。

性欲发展五阶段:

口腔期0-1,口腔活动,自我的形成;

肛门期1-3,肛门排泄,排泄习惯上的冲突;

性器期3-5,显露性器,好奇性器,恋母或父情绪;

潜伏期6-12:暂时潜伏,自我超我大发展;

生殖期13-:性成熟,恋爱结婚。

前三个时期又称为自恋期。

3、弗的研究方法:

1)自由联想:从催眠中演化而来。既是一种治疗方法,也是一种收集资源的研究方法。关键是把所想到的一切都讲出来,而不管这些想法是无关紧要的胡思乱想,还是可笑的使人不好意思的念头。目的是把压抑在潜意识中的引起变态行为的东西揭示出来。

2)释梦:通往无意识状态的成功之路;梦的来源有三:感觉刺激;所思所想;本我冲动。

3)日常生活中的心理分析:六类错误

口误;笔误;遗忘;遗失、误置与误取;误读与误听;多种错误的混合。

4)幽默:

两类:有攻击性的和有关性的。可以让被压抑的无意识冲动得以宣泄。

每一个广为人知的悲剧后似乎都跟着一连串的笑话。

4)如何评价:

三、新精神分析学派:

1、转变内外两因素:

1)外部原因:

社会:世界经济危机、纳粹上台。泛性论解决不了失业、消费、食物和房租的困扰等。

学科:文化人类学的发展。对原始部落民族的研究发现,导致心理上有差异的是文化传统、风俗习惯以及子女抚养方式的不同,而不是本能。

学派:机能主义、行为主义。前者强调心理现象对环境的适应,重视社会文化。“用进废退,物竞天泽”。后者强调环境对人的行为的影响。

2)内部原因:

弗的性格人:一作为科学家,不怕修改自已的观点;二作为领导人,专制暴戾,认为任何偏离其观点的理论都是反叛。轻则痛斥,重则驱逐门外、憎恨终生。“被逼梁山,自立门户。"

理论局限,关键有三:一是认为人格在五六岁时完全形成,与后来经历无关;二是认为影响人格的是本能,与社会文化影响不大;三是整体上呈消极特征,即认为人在很大程度上受本能和无意识控制。

2、阿德勒Alfred Adler的个体心理学:《自卑与超越》

1)生平:维也纳出生,犹太谷商家庭。“一个男人努力克服自卑感的优秀样板。”

六个孩子中老三:出生顺序带来的自卑,姐姐们能做的,他做不了。

幼年多病,佝偻病、肺炎;车祸;成绩平平,数学不及格。

为了克服幼年体弱多病的恐惧,选择学医。

1902年拜读《释梦》,撰文辩护,与弗结缘。

1912年创立个体心理学,创办了学派刊物,把理论的重点应用于儿童的培养与教育,并取得很大成功。

1937年讲学途中心脏病发。

2)主要的三个观点:

一摆脱自卑,寻求优越:反对弗把性本能视人类行为的根本动力。认为摆脱自卑,寻求优越才是人生动力。

有生理缺陷的人往往有一种生理上的自卑感,他必须通过发展有缺陷的器官或全力发展其他功能而使这种缺陷得到补偿。

一个人作为人存在着,就意味着具有自卑感,它不断地驱使你去克服它,而只有在你感到向上斗争的过程中达到一种满意阶段时,你才有轻松感、价值感和幸福感。

二强调父母对人格发展的影响:出生后的头几年对人成年后的人格形成绝对重要。

两类父母行为肯定会导致儿童的人格问题:

溺爱:没有应付生活的能力。

忽视:不能与别人建立良好的关系。

三出生顺序:

第一个孩子容易被溺爱,但随着第二个孩子出生,自卑感变得强烈,多成有问题的儿童。(后期若弟妹优秀,易自卑,易被忽视,再次加剧自卑。)

中间儿童发展比较积极。(前期被关注,相比哥哥或姐姐易自卑,很多他们能做的,他不能做,如果发展积极,发展好,自卑易被消化和承受。)

末生儿也容易出问题,容易被忽视。(也可能被溺爱。)

3、荣格Carl Gustav Jung的人格结构:

1)生平:1875-1961,瑞士人,父亲与八个叔伯均为牧师。小时候受宗教影响深远,内省、封闭,喜欢思考梦及超自然的东西,10岁时雕刻小人与其对话。

读《梦的解析》后,对弗感兴趣。1907年见面,相谈13个小时。

1909年,随弗出游美国,开始怀疑泛性论。

1914年辞职,彻底断绝关系。

2)主要观点:

一人格动力:

生命力——用“心理能量”取代了力必多;

等值原理——如果精神的某个部分受到过分重视,那必然以其他部分的损失为代价;

熵原理——热动力的第二原理,它说明在一个系统内存在着一种能量相等的恒常趋势。人格动力(心理能)总是倾向于从高能量的心理结构向低能量的心理结构转移,直至能量趋于均衡。若个体的人格面具过分发展,而阴影呈低度发展,则心理能会从人格面具原型流入阴影原型。

二人格结构:个体无意识、集体无意识。

个体无意识:一切被遗忘了的记忆、知觉以及被压抑的经验,以情结的形式表现出来。自卑情绪、性的情结、钱的情结。

集体无意识:在漫长的历史演化过程中世代积累的人类祖先的经验,是人类必须对某些事件作出特定反应的先天遗传倾向。它在每一世代只增加极少的变异,是个体始终意识不到的心理内容。怕蛇、怕黑。

集体潜意识的主要内容是原型,最主要的原型是人格面具(在公共场合表现出来的人格方面,目的在于表现出一种对自已有利的良好形象以便得到社会认可)、阿妮玛(男性心灵中的女性成分或意象,在漫长岁月中男女相互交往所得的经验而产生)和阿妮姆斯(在女性心灵中的男性成分或意象)、阴影(心灵中遗传下来的最黑暗隐秘、最深的邪恶倾向。生命力和创造性的源泉)和自身(集体无意识的核心。作用:协调人格各组成部分,使之达到整合、统一,即自我实现)。

三八种人格类型:一外内倾、二思维、情感、直觉、感觉。

思维外倾:分析思考外部事物,情感压抑;思维内倾:离群索居,倔强偏执,情感压抑;情感外倾:不重思维,重视与他人的情感和睦;情感内倾:沉默寡言,内心情感体验丰富;直觉外倾:追求外部世界的新直觉,易变;直觉内倾:富于幻想,性情古怪,体验奇奇怪怪;感觉外倾:喜欢追求欢乐,活泼,易变成寻欢作乐;感觉内倾:对事物有深刻的主观感觉,缺乏思想。

4、埃里克森Erik homburger Erickson的心理社会发展理论:

1)生平:1902-1994,一生充满了自我认同感问题。

私生子,未婚先孕,16岁得知亲生父亲另有其人,重省人生,只受过大学预科教育。

跟随安娜学习精分。

2)主要观点:

一自我概念:在为本我服务的过程中,自我形成了自已的内容、需要和机能。自我不仅能保证个人适应环境,健康成长,而且是个人的自我意识和同一性的源泉。

二心理发展八阶段(毕生发展):

婴儿期0-1.5信任对不信任;

儿童早期-3自主性对羞愧和怀疑;

学前期-5主动感对内疚感;

学龄期-11勤奋感对自卑感;

青年期-18自我同一性对角色混乱;

成年早期-25亲密感对孤独感;

成年中期-65繁殖对停滞感;

老年期,自我调整与绝望期的冲突。

三少年成名之痛,许燕:

麦考利克金:小鬼当家--毒品持有者,悲剧

秀兰邓波儿:成功故事

5、新与古关系:

1)继承:

一保留无意识概念,把它作为行为的关键决定因素;

二同意童年早期经历影响人格的发展;

三接受弗的梦的解释、防御机制等概念、方法和技术。

2)发展:

一强调自我的自主性及其整合与调节功能;

二强调文化和社会因素对人格的重大影响(主要发展点);

三重传统研究方法和实验法的结合;

四强调对儿童早期经验的观察和研究;

五人性善观。

四、特质流派的人格理论:

1、如何介绍自已的个性:

方法一:性格类型:安静、内向、沉思型(不是所有人都拥有的)----类型论:体液说(气质类型,常用:多血质、粘液质、胆汁质、抑郁质)

方法二:性格特点:细心、害羞、开朗(所有人都有的,只是水平或程度不一)---特质论16PF或大五人格(外倾性、神经质、相宜性、开放性、尽责性)

这两法假设前题:人格是相对稳定的。

2、主要观点:

1)特质论范型:强调人的个别差异和个体的整体功能,以特质概念来假定行为的跨情景的一致性和跨时间的持续性。(跨情景的一致性和跨时间的持续性即稳定性)

2)特质论并不把人格分为绝对的类型,而通常认为存在一些特质维度。

3)人们之间的差异,在于这些维度上表现程度的不同所形成的不同特质构型。

4)特质的一般解释:广泛、持久、相对稳定的用于推测和解释人类行为的特点。

3、主要内容:

1)G.W.奥尔波特的特质理论

一生平:1897-1967,生于印第安纳州,四兄弟中排行最小,有一哥哥弗劳德亨利奥尔波特(F.奥尔波特为美国心理学家,是实验社会心理学的创始人之一,实验社会心理学之父);

与弗洛伊德的会面,让其了解到弗把握潜意识内容时忽视了一些非常重要的事实:向弗说了火车上看到的一场景:衣着干净整洁的母亲带着邋里邋遢的孩子;弗认为他看到的小孩即为其自身;奥不认同,对这样的精分反感。

1937年,《人格:心理学的解释》标志人格心理学的诞生。

二观点:

观点一:认为特质是一种人格测量的单位,是一种概括化的和聚焦的神经生理系统,它具有使许多刺激在机能上等值的能力。(不同的刺激,同样的行为模式或情绪模式或其它)

观点二:特质类型:个人特质(某个特定的个体所具有的特质)、共同特质(许多个体共有的特质)、首要特质(个人生活中具有渗透性,占优势的特质,一般选一个)、中心特质(渗透性稍差一些,但仍具有相当概括性的重要特征,一般选10个以内)、次要特质(不太明显的,一致性和概括性较差的特质或者说影响不大的特质)。

三心理动力:

弗认为潜藏在成人人格后面的动机是儿童期心理欲望与经验。(如成年人的抽烟或酗酒,与童年口欲期发展有关)

但奥认为即使儿童期的行为类似于成人行为,它们也未必代表相同的潜在动机。(如有的人最初学习是为了拿文凭或其他需要,但后来却被吸引,甚至终身迷恋某个学科,这时原发性动机已完全丧失,达到目的的手段本身却变成了目的。说明动机是会自主发生变化的。)

机能自主:一个成人现在进行的某一活动的原因不是他原来要求行动的那些原因。即过去的动机和现在的动机并没有机能性的联系。

四健康人格:健康的成人人格原则上不能由动物、儿童神经症的研究引申而来(即行为主义、精神分析两派研究)。

健康人格需具有六个特点:

特点一自我广延的能力:参加活动的范围广,有许多的朋友和爱好。

特点二与他人热情交往的能力:有亲密关系,有同情心,能容忍自已与别人在价值观上的差异。

特点三情绪上的安全感和自我认同感:能忍受生活中不可避免的冲突和挫折,经得起一切不幸遭遇。对自已具有积极的意象,即有良好的自我形象和对自已乐观态度。

特点四具有现实性知觉:看待事物是根据事物实际情况,而不是根据自已希望的那样看待事物。看待情境及顺应情境都极为明白,是明白人而非糊涂人。(难得糊涂:是在明白的前提下的不计较或者明白前提下对他人或世界不完美的包容与接纳)

特点五具有自我客观化的表现:对自已的利弊、有无都十分清楚。理解真正的自我和理想自我的差别,知道自已如何看待自已与别人如何看待自已间的差别。

特点六有一致的人生哲学:有一种一致的定向,为一定的目的而生活,有一种主要的愿望。意识形态、哲学、信仰、生活的预感或前景都能对人的一切行动产生创造性的推动力。(同:弗兰克尔的意义疗法,参看弗兰克尔的《生命的意义》)

2)卡特尔的特质:

一生平:1905-1998,生于英国,本科化学,研究生心理学,师从心理统计学家斯皮尔曼,进而将因素分析的统计方法用于人格研究。

二特质的种类:

个别特质和共同特质(继承G奥尔波特);

表面特质(一群看上去相互关联的特征或行为)和根源特质(最重要的人格特质,控制着个人所有惯常行为国。是表面特质背后,能够使行为之间成为一种关联、一起变动的独立人格维度。)。

三编制十六项人格因素问卷(16PF):16岁和以上,自陈量表,次级因素。

A:乐群性 B:聪慧性 C:稳定性 E:恃强性 

F: 兴奋性 G:有恒性 H:敢为性 I: 敏感性 

L:怀疑性 M:幻想性 N:世故性 O:忧虑性 

Q1:实验性 Q2:独立性 Q3:自律性 Q4:紧张性 

中文版187题,每题ABC三个选项。

除了测出16个根源特质外,还可得到8个次级因素:1适应与焦虑型;2内向与外向型;3感情用事与安详机警型;4怯懦与果断型;5心理健康因素;6专业有成就者的个性因素;7创造能力个性因素;8在新环境中有成长能力的个性因素

3、特质理论的应用:大五人格

近年来,研究者们在人格描述模式上形成了比较一致的共识,提出了人格的大五模式。1992年,Goldberg称其为人格心理学中的一场革命。

研究者用词汇学方法,发现了大约五种特质可涵盖人格描述的所有方面。

大五人格OCEAN:

1)外倾性extraversion(好交际VS不好交际:爱娱乐对严肃,感悟丰富对含蓄;好交际表现热情、社交、果断、活跃、冒险、乐观等特点)

2)神经质或情绪稳定性neuroticism(烦恼对平静,不安全感对安全感,自怜对自我满意,包括焦虑、敌对、压抑、自我意识、冲动、脆弱等特质)

3)开放性openness(富于想象对务实,寻求变化对遵守惯例,自主对顺从。具有想象、审美、情感丰富、求异、创造、智慧等特征。)

4)宜人性agreeable(热心对无情,信赖对怀疑,乐于助人对不合作。包括信任、利他、直率、谦虚、移情等品质。)

5)尽责性conscientiousness(有序对无序,谨慎细心对粗心大意,自律对意志薄弱。包括胜任、公正、条理、尽职、成就、自律、谨慎、克制等特点。) 

4、贡献与批判:情境论(决定一个人的行为是外部环境)VS特质论(决定一个人的行为主是内在特质)

1)批判:

一特质测量并不能很好地预测行为;

二没有证据支持跨情境的一致性贡献;

2)贡献:

一是测量准确的话,特质就有预测性;

二10%变异的重要性。

五、行为主义和社会学习人格理论:

新行为主义心理学:将认识引入到行为研究之中。如:社会学习理论

1、主要观点:

新旧行为主义统称学习论范型:强调外部力量而不是个体内部力量对人格的影响,认为人格差异主要或全部来自个体在成长过程中所产生的学习经验的差异。

2、巴甫洛夫的经典性条件作用:

1)无条件反射:生来的反射或种族反射。人与动物出生后不学而有的对某些刺激作出反应的能力。与生俱来的,不学而会的本领。新生儿具备70多种。如:吸吮反射、抓握反射、游泳反射

2)实验:狗进食实验

3)条件反射:原来不能引起某一反应的刺激,通过一个学习过程,就是把这个刺激与另一个能引起反应的刺激同时给予,使他们彼此建立起联系,从而在条件刺激和条件反应之间建立起的联系。

3、行为主义心理学的创始人:华生John.Broadus.Watson

1)生平:1878-1958,爱攻击(不流血不休)、建设性活动(12岁的木匠,终身爱好);求学于杜威(现代教育学代表人物)、安吉尔(机能主义心理学代表人物);

1913年《一个行为主义者视野中的心理学》,行为主义学派诞生;

1930年以后成功的广告商。

2)1920年,对八个月的婴儿阿尔伯特的实验

意义一:巴的实验对象是动物,被质疑能否推广到人身上,其对象为八个月的婴儿;

意义二:情绪的来源:弗认为来自受压抑的潜意识或本能,实验显示并非如此;

问题:伦理问题

4、斯金纳Burrhus.Frederic.Skinner的操作性条件反射:

1)生平:1904-1990,出身于律师家庭,学了英国文学,想当作家;从小喜爱发明创造,富有冒险精神(15岁漂流,废锅炉改蒸汽炮);大学执行着极严格的日程表,早6点到晚9点,没电影,没约会。

2)有机体的反应分为应答性反应和操作性反应,前者为刺激-反应;后者是反应-强化。后者即有机体以自已的某种操作行为主动地作用于环境,以达到对环境的有效适应。人类的绝大多数有意义的行为都是操作性的。

巴的经典条件反射和华生的刺激-反应理论都均只能解释其中部分,即应答性反应。

3)斯金纳迷箱实验:白鼠习得按杠杆获得巧克力豆

操作性条件反射,又称工具性条件反射,是通过个体自已的某种活动,某种操作才能得到强化而形成的条件反射。

4)操作条件反射与人类行为的学习:

认为学习是行为反应概率的变化

认为一切行为都是由反射构成的,而反射的基本要素是刺激和反应比。

行为学习理论所面临的任务就是指出引起行为反应概率变化的条件,并提出一种分析各种环境刺激的功能的方法,以决定和预测有机体的行为如何习得、如何改变、如何消退。

人格仅仅是通过操作性条件反射的强化而形成的一种惯常性的行为方式。

如果我们能认识、操纵、预测人的行为,那么也就没有什么人格问题是不能解释和解决的了。

5)强化与操作性条件反射:

如果某一结果性的刺激使这一操作行为发生的概率增加,那么这一刺激就是这一操作行为的强化物或称强化刺激。

利用强化物诱使某一操作行为的概率增加的过程叫强化。

强化是针对行为反应的,而不是对人。

强化物并不一定是令人愉快的刺激。

强化:是指有机体做出某一种行为反应的结果提高了该行为以后发生的概率的过程。包括三部分:一是一个具体行为的发生;二是紧接着出现一个后果;三是结果导致行为在将来被加强。

强化分正强化和负强化。前者是当目标行为出现,及时给予喜欢的刺激,增加行为发生的概率;后者是当目标行为出现,及时撤消其不喜欢的刺激,增加行为发生的概率。

惩罚也分正惩罚和负惩罚。前者是当目标行为出现,及时惩罚,减少其行为发生的概率;后者当目标行为出现,及时撤销其喜欢的刺激,减少其行为发生的概率。

强化VS惩罚:强化目的增加目标行为发生的概率,即培养新的行为。惩罚是为了减少目标行为发生的概率,即改掉不好的行为。

正VS负:正是给予;负是撤消。正强化:给予积极刺激;负强化:撤消消极刺激;(正/负强化结果都是使行为发生概率增加);正惩罚:给予消极刺激;负惩罚:撤消积极刺激;(正/负惩罚结果都是使行为发生概率减少)。

注意:乐乐一啃手指,就说乐乐(刺激要及时),乐乐停止,就停止说(如果依旧不停说,次数多了,乐乐可能自暴自弃,对着干)。

6)斯金纳的人格观点:

人格可以看作是个体的独特行为方式或这些方式的组合。

不接受那些决定和指导行为的人格或自我概念。

人格研究就是去发现有机体的行为和行为的强化之间的独特联系。

5、班杜拉Albert.Bandura的社会学习理论:

1)生平:1925-,出生于加拿大,新行为主义的主要代表人物之一,社会学习理论的创始人。

2)观察学习理论:

观察学习是指人们仅仅通过观察别人的行为就能学会某种行为,又称替代学习、模仿学习。

特点一:学习效率高、错误率低;

特点二:是一种间接的学习。

观察学习的四阶段(即心理过程):1注意过程即对榜样的知觉;2保持过程即示范信息的贮存;3动作复现过程即记忆向行为的转变;4动机过程即从观察到行为。

3)班杜拉的实验:孩子--成人对待充气娃娃行为

4)自我效能感理论:对自已在特定的情境中是否有能力操作行为的预期。预期分结果预期和效能预期。

结果预期:指对某种行为导致某种结果的个人预期。

效能预期:指个人对自已能否顺利进行某种行为以产生一定结果的预期。

被感知到的自我效能结果即自我效能感。

影响自我效能感的因素有:行为的成败经验、替代性强化、言语劝说、情结唤醒、情境条件

5)人格的适应:班杜拉认为不适应行为也和正常行为的学习一样,是通过直接经验和观察不当习得的。认为不必从个人的早期经验中去寻求创伤性事件,也不必去发掘潜在的冲突,更不必去追究病态行为最初获得的强化史。

强调认知的作用,认为个体对自已的期望和信念很重要,成为个人烦恼的一个持久的根源是设置过高的目标。

治疗方法是让来访者观察他人的行为而学习新的行为。恐蛇症和社交技能训练。

六、人本主义人格理论

1、罗杰斯的人格自我理论

1)生平:Carl Rogers,1902-1987,美国人,排行第四,童年生活在十分严格、没有通融余地的宗教舆论气氛中,没有电影、跳舞、喝酒、打牌、朋友。只有以书为伴,孤独;初修农业,后转历史。

1922年,来京参加世界基督教同盟大会,6个月的旅行对他产生了巨大的影响,使他认识到不同宗教信仰的人们可以真诚地和睦相处,从而摆脱了父母保守的宗教思想。“能够思考自已的思想,得出我自已的结论,并采取我自已的立场。”成为一个独立的人。

1926年,开始学习临床心理学和教育心理学,结识阿德勒和霍林沃斯。

1940年发现自已开创了关于生活和人与人关系的一套独特的哲学观。

1945-1957年在任芝加哥大学心理学教授,提出关于人类相互关系的一种新理论,简要地叙述为:在任何亲密、持续的关系中,如果我想创造出一种真诚、关怀、理解的气氛,我就必须相信人们,信任他们反省自我以及认识他们自身问题的能力,信任他们解决这些问题的能力。

2)现象场:认为每一个人都生活在一个以自我为中心、而又不时变动的经验世界里。这个个人的经验和内心世界,罗杰斯把其称为现象场。

有多少个人,就有多少个世界。人们遵循知觉规律形成自已的现象场。

3)人格动力:自我实现。

罗杰斯关于人格的基本假设是:每个人都具有一种固有的、先天的维护自我、提高自我、“自我实现”的动机,这是人最基本的、也是唯一的动机和目的,它指引人朝向满意的个人理想成长。

罗杰斯的人格动力理论建立在两个重要理论假设基础上:一是人的行为是由每个人独一无二的自我实现倾向引导着的。二是所有人都需要积极的看待,或需要正向关怀。

自我实现倾向:是指机体以保持和增强自身的方式发展其所有的潜能。自我实现的人也就是充分发挥作用的人。达到自我实现的人比其他任何时候更聪明、敏锐、机智、强健,他正处于最佳状态,是富有创造性的人,表现得胸有成竹、明察秋毫,毫无怀疑、踌躇。

积极看待的需要:包含了要求获得他人或自已关注、赞赏、接受、尊敬、同情、温暖与爱。

与积极看待相反,那些漠不关心、蔑视、讥讽、冷淡、憎恨、打骂等称为消极看待。

随着自我的发展,积极看待的提供者更多从他人转向自已,也就是说个体能够自我珍重,接受自已,奖赏自已。

他人的关怀与尊重是有条件的。这些条件体现着父母和社会的价值观,罗杰斯称这种条件为“价值条件”

4)人格的结构:自我

自我:是一套有组织的知觉模式,包括主格“我”、宾格“我”和所有格“我的”等部分。

主格我:自已眼中的我

宾格我:别人眼中的我

所有格“我的”:我认为的别人眼中的我等

罗杰斯的自我概念是对象自我,是关于自已的认知、态度和感情。

弗的自我概念是过程自我,是个人行为的支配者。

4)人格的发展:

自我是发展的,不是与生俱来的。

婴儿最初受到的良好照顾会使他们形成mighty-self and/or mighty-parent全能自我和/或全能父母。

当需要不能每次都得到及时、全面满足时,万能自我开始动摇。

影响自我形成和发展的因素:一是正向关怀的需求(即积极看待的需求);二是价值条件(个人体验到关怀的条件);三无条件的正向关怀;四自我的一致性和威胁(自我概念和行为一致;自我筛选威胁而保持人格稳定。)特征

5)人格的适应:具有健康人格的人是机能完善的人,具有如下特征:一是对任何经验都是开放的:不需要防御机制;二是自我与经验相协调、一致;(这点是成为机能完善的人的关键点,即自以为的我与现实中的我是协调、一致的。)三利用自身机体评价过程:内在评价参考标准(判断是非等标准都是来自自身内在,而非妈宝男、没主见的人,即是拥有独立的人格的人)。四无条件的自我关怀:随时随地对自已的经验、行为给予肯定。(了解自已,接纳 自已的人)五与他人和睦相处(即人际关系、社会适应良好)。

6)个人中心疗法:名称变便:非指导疗法--来访者中心疗法--个人中心疗法或以人为中心的疗法

受辅者是关于自已的最好的专家,他们有潜能找到解决自已问题的办法。

治疗者的任务是促进受辅者对自已的思想、情感的探讨,以找到解决自已问题的办法 。

治疗关系:医师和患者建立很深的个人关系和主观关系,不是像一位科学家和一个研究对象那样的关系,也不像一位医师在准备诊断和医治,而是像一个人和一个人之间的关系。

医患良好气氛的建立有赖三个条件:一是真诚一致;二是无条件地接受被咨询者;三是移情理解。

7)学校教育:1969年,出版《学习的自由》,系统阐述其教育思想。

罗杰斯对人本主义教育的影响是最直接和最重要的:我深以为传统教育几乎完全无用、无效,其作用在今天这个变化的世界中被过高估计。它最成功之处是让那些不能掌握知识的学生感受失败。

夏山学校:极端人本主义的典型。

尼尔1883-1973,《夏山:激进的教育方法》,自由学校在美国的蓬勃发展。

激进四点:一入学年龄不限制;二不采用一般年龄编班的方式,而采用混合编班制,小班5-7,中班8-10,大班11-15;三学校开设课程,但只为教师而设,学生上课与否不加限制。不举行任何成绩考查;四学生人数从没有超过百人,全部住校;每周前五天学习活动完全自由;周六举行生活讨论会,凡事公决,师生遵守。

教育成效:一两性相处上比较自然;二能在自由环境中发展个人兴趣;三成年后较多了解其子女生活,且有较佳的亲子关系;四在校期间未能学到以后从事社会生活所需的知识与能力。

2、马斯洛的人本主义人格理论

1)生平:Abraham H.Msalow,1908-1970,学过法学、文学,后转实验心理学

1943年发表《人类动机论》

2)人格动力:马斯洛人格理论的核心是动机理论,也就是需要层次率。这一理论是20世纪40年代中期形成的。

人类价值体系中共有两类需要:一是沿生物进化过程逐渐变弱的本能需求,称低级需要或生理需要。二是随生物进化过程逐渐显示出来的潜能,称高级需要或心理需要。

金字塔模式,七个层次:生理需要,安全需要,爱和归属的需要,尊重的需要,求知需要,审美需要,自我实现的需要

人都潜藏着七个不同层次的需要,但在不同的时期表现出来的各种需要的迫切程度是不同的。

人的最迫切的需要才是激励人行动的主要原因和动力。

低层次的需要基本得到满足又看到,它的激励作用就会降低,其优势地位将不再保持下去,高层次的需要会取代它成为推动行为的主要原因。

各层次的需要相互依赖与重叠,高层次的需要发展后,低层次的需要仍然存在。

第八层次:超越transcendence:自我实现以后,帮助他人自我实现。

3)自我实现:自我实现的过程意味着发展真实的自我,发展现有的或潜在的能力。并不是一种终结状态,它是实现潜能的过程,没有时间和质量限制。充分地、生动地、全神贯注地、没有自我意识地体验形成一体化的、和谐的人格;使自已成为一个整体,成为你自已。

自我实现者的15个特点:1准确充分知觉现实;2宽容性大,承认任何事物都有两面性;3自发性、单纯性和自然性;4有流露真实感情的倾向;5以问题为中心,而不以自我为中心;6具有较高的超然于世的品质和独处的需要;7有较强的自主性和独立于环境和文化的倾向性;8具有永不衰退的欣赏力;9周期性的神秘和高峰体验;10喜欢和所有人打成一片;但仅和为数不多的人产生深厚的个人友谊;11具有民主性;12具有强烈的审美感;13有十分完善的毫无恶意的幽默感;14具有创造性;15抵制适应社会现存文化,因为他们受内心世界指导,在一些社会习惯上他们反对常规。

3、贡献与批判:

1)贡献:一对心理咨询和治疗的影响;二对学校和家庭教育的影响;三对组织管理的影响:提高工作满意度;四帮助人们寻找生活的意义和幸福,发挥个人的潜能;积极心理学的产生。

(积极心理学:Positive Psychology,利用心理学目前比较完善和有效的实验方法与测量手段,来研究人类的力量和美德等积极方面的一个心理学思潮。其研究对象是平均水平的普通人,它要求心理学家用一种更加开放的、欣赏性的眼光去看待人类的潜能、动机和能力等。)

2)批判:一是用自由意志的概念解释人的行为,不够科学;二许多关键概念很难定义:自我实现、成长、高峰体验;三人本主义治疗技术的有效性:不能解决所有问题;四对人性做了过多的本质假设:人本善。

七、认知流派的人格理论

1、认知流派人格理论的案例分析:

案例:几起误杀事件

认知因素与行为之间的关系:大多数时候,我们的信息加工都是非常精确的,这样便可以产生适当的行为。但也有少数时候信息加工会出现错误,失误就此导致。人类如何加工信息,失误如何产生?

在信息加工方面人们如何与众不同,在解决问题时我们有哪些不同的知觉和思考方式,以及不同的策略。 

主要观点:两个人经历了同样的情境,为什么事后却对发生了什么事有完全不同的印象?每个人的人格都是由人们信息加工方式的不同造成的。

2、凯利的个人建构理论:

1)生平:G.A.Kelly,1905-1967,美国心理学家,二战服役军队,对临床心理学的效用和质量作了很大改进。

2)人人都是科学家:

像科学家一样通过创立能使自已准确地预期未来的理论,力求减少不确定性,使生活明朗化。

提出个人构念法,即个人对周围世界的看法、解释和赋予意义的过程。由此推导出十一条推论。

构念:知觉、分析或解释事件的方式。如:好-坏;给予-获取。

推论一构建定理:个人构念是在重复经验的基础上形成的;二固定定理:个别差异是由于人们按照自已的构念来看待周围世界之故;三组织定理:个人构念是一个有组织、分层次的系统;四二分法定理:个人所有构念都具有两极性;五选择性定理:人是通过构念选择的限定或扩展来运用构念的;六范围定理:说明一种构念仅实用于一定范围的事件;七经验定理:说明对实际经验的建构使个人的构念系统得以验证和修证;八调整定理:说明某些构念比另一些构念更具有渗透性;九片段定理:说明在尝试建立新构念音可能会出现反常行为,但从整体上看人的行为是一致的;十共同性定理:说明人们的相同似不是因为他们的经验相同,而是由于他们建构经验方式相同;十一社会性定理:说明为了扮演角色,个人必须了解他人的构念系统,然后照此行动。

3)人格动力:

传统的动机理论把人看成生来无活力,因此需要某种东西来驱动。

推理论:草耙理论,弗洛伊德、斯金纳、多拉德和米勒

拉理论:胡萝卜理论,荣格、阿德勒

公驴理论:较注重自身的本性,预测生活事件

当个体遇到新的情景时,其产生行为具有CPC循环的特征。CPC是循环过程的三个周期,即详察、预断、控制。

详察阶段:个人努力尝试许多命题建构,尽可能对情境做各种解释。涉及到假如-然而的思考,或认知上的试误。

预断阶段:在前一阶段思考的全部建构中选择那些似乎同这种情况特别相关的建构。

控制阶段:个人实际上已作出了抉择,制定了行动过程。

4)人格适应:

适应良好者的特征是:一是愿意评价个人构念,并验证对他人知觉的确定性;二是构念无效时放弃并改变;三愿意扩展自已的个人构念;四有很好发展的角色构念库。

精神病患者是蹩脚的科学家,治疗的方法是帮助他们:一是考察、检查个人构念系统;二是重新调整构念系统。

治疗者不仅应发现受辅者心理的实际情况,还应指出他可能达到的目标,帮助他重新成为一名好的科学家。治疗方法可采用固定角色治疗。

固定角色治疗方法:一是引起患者探究讲解事物的不同方法之一是使他们假装成不同的人;二是在固定角色治疗中,治疗家给予病人一种性格素描,要求他们把它表演出来,正象是一个演员在剧中扮演角色一样;三是为了促使新建构的形成,要求患者去扮演同他本人人格有显著差异的另一个人的人格,像试穿一件新衣服一样试用一种新人格;四在这些情境中,治疗者充当配角演员。

3、威特金的认知方式论:

1)生平:HermanA.Witkin,1916-1979,美国心理学家,1939年以关于白鼠学习迷津的研究获得心理学哲学博士学位,同年成为格式塔心理学大师苛勒的助手。

2)场独立性--场依存性:是个体在认知活动中主要依靠外部参照还是依靠内在自我参照的两种对立的认知倾向。

场依存性的人,比较容易受当时环境中其它事物的影响,很难离析出知觉单元;

场独立性的人,比较少受知觉当时的情境影响,比较易于离析出知觉单元。

场:环境

认知策略模型:4个同心圆,由里到外分别是,核心是人格物质,第二层是认知策略;第三层是社会互动模型;第四层是环境交互模型

3)场依存性-场独立性特点一具有普遍性:不仅存在于知觉过程中,还存在于思维和性格等领域中。

性格上:前者独立性差,并且容易受暗示;后者有较大的独立性,不易受暗示。

思维上:前者对需要找出问题的关键成分和重新组织材料的任务感到困难,后者比较容易完成要找出问题的关键成分和重新组织材料的任务。

社交上:前者善于并爱好社会交,社会工作能力较强;后者不大善于社交。

4)场依存性-场独立性特点二具有稳定性:个人在场依存性和场独立性连续维度上的相对位置是相对稳定的;前者比较一贯地对认知改组不感兴趣,偏爱人际关系的学科;后者比较一贯地偏爱需要认知改组技能的、与人联系较少的学科,如自然科学。

5)场依存性-场独立性测验:身体顺应测验:在斜屋里把身体调正;棒框测验:在暗室内,将斜框内的发光棒调整到垂直状态;镶嵌图形测验:将简单图形从复杂图形分离出来。

6)场依存性-场独立性只是特征不同而已,无好坏。

4、米歇尔的社会认知学习理论:Walter Mischel 1930-

1)图式:schemas,实质上是指一种心理结构,由许多相互联系、相互作用并结合成一个有机体的一系列一般知识所组成。

每个人的图式都是不一样的,这使得我们以比较固定的方式获得有关这个世界的信息,导致了人格的个体差异。

2)原型:prototypes,某类事物在个人心目中的典型形象。

人的原型可能是多种特征的组合,如把乔丹作为篮球运动员的原型。觉得某人不像篮球运动员,可能就是因为他不太像乔丹。

我们以自已感兴趣的类属构成独特的原型,这些感知的差异又造成行为的差异。不同的原型就会对人有不同的看法和以不同的方式进行交往。

原型是具有层次的:如为某种信念献身的人,其下可分为信徒和社会积极分子,其下又可有不同的分支。

3)自我图式:影响个体对有关自我信息的编码、储存和提取的认知结构,源于过去的经验。

已形成的自我图式又强烈影响个体的行为。

自我图式和抑郁的关系:消极地看待周围环境、自身和自已的未来----负面的自我图式

自我图式的研究:

独立、依赖、中间类型,在反应30个独立-依赖的词时,与个人特点吻合的反应比较快。

40个词,尽快回答是与否,10个与自我图式有关的词。后30个不需借助自我图式的题目更容易回答。

让被试评价抑郁和非抑郁的形容词,然后回忆;结果具有抑郁症的人在回忆抑郁形容词比较好。

4)可能的自我:人的行为不仅受到当前认知表象中认为自已是怎样的人影响,还受到我今后会成为怎样的人的认知表象的影响。

对未来的自我进行的想象--可能的我

超过三分之一的青少年罪犯建立起的可能的自我就是罪犯。

5)贡献和批判:

贡献:一是基于观察和实验的结果;二是用认知结构解释个体行为的差异,超越了特质分类或可对行为进行预测;三适合当前心理学发展的趋势和精神。

批判:一概念太模糊,如人的建构或构念,原型,一共有多少种图式等;二用这些概念解释人格会带来迷惑,不符合节省律;三不同的心理学家提出的认知结构之间的关系如何?四需要更好的测量认知结构的方法。

九、生物学流派人格心理学

1、观点:高尔顿:一个人的能力是由遗传得到的,它受遗传决定的程度,正如一切有机体的形态及躯体组织受遗传决定一样。霍尔:一两的遗传胜过一吨的教育。

高尔顿生平:Francis Galton,人类学家、优生学家、热带探险家、地理学家、发明家、气象学家、统计学家、心理学家和遗传学家,超过230篇的报告和书籍,用R表示相关系数,维多利亚时期最博学的人,1869年出版《遗传的天才》

2、艾森克的人格理论

1)生平:HansJ.Eysenck,1916-1997,德国人,父亲是偶像级的歌唱家、演员,母亲是哑剧明星;幼时参加表演,后父母离婚,在柏林与祖母生活。二战后留校工作。1952年,发现论文指责精神分析法。一生有好斗风格:知识界的斗士。认为智力差异大部分来自遗传,因此受到反种族语义者的批判。1980年出版著作,认为吸烟导致的问题并不严重,受舆论的批评。

2)人格结构:运用因素分析法和等级排列法,发现了人格的基本结构。

某人一下午和朋友说笑----特定反应水平(偶发时间偶发地点的偶发表现)Specific responses

一星期内许多下午如此(形成习惯)----习惯化反应水平Habitual response

花大量的时间,与不同的人交往(好交际、活泼)----特质水平Trait

好交际的人倾向于冲动、主动、活跃和兴奋(外向型)----超级特质水平Supertrait

超级特质一共有多少?有两个独立的维度:内外倾,神经质(即情绪的稳定性)

以坐标系表现:横向内外倾,纵向神经质

四个象限对应四气质:一对胆汁质,二对抑郁质,三对粘液质,四对多血质

人格心理学笔记--师保国_第1张图片

补充:第三个特质精神质(对冲动的控制)

3)艾森克人格问卷:EPQ,测定人格维度的自陈量表。包括四个分量表:E(内外倾量表)N(情绪稳定性量表)P(精神质量表)L(效度量表),前三者为人格的三个维度,彼此独立。可应用于临床,也可用于正常人,反映受试者在人格各主要维度上的倾向。

4)人格的生物学基础:三个证据

一外向--内向性具有跨时间的持续性:一项研究表明,被试在持续45年的时间里显示出外向-内向性水平的持续性;二跨文化研究的结果:在许多不同国家不同文化和历史背景中开展的研究中,研究者发现了人格中同样的三个维度----外向性、神经质和精神质。“如果不是生物因素起主导作用的话,就不会有这样的跨文化的一致性。”三几项研究都显示,对于人格三个维度中每一维度,遗传都起着重要的作用。艾森克认为,人格发展中三分之二的变异都可以诉诸生物因素。

3、气质:生来就具有的形成某些特定行为类型的广泛的倾向性。

1)婴儿的四种气质类型:

一易养型,40%,饮食和睡眠习惯很有规律,很容易适应新的时间表、食物和人,情绪反应温和、较积极,醒后常笑,显得很愉快。

二缓慢型,15%,在第一次遭遇到一种新的经验时总要退缩,适应较慢,看起来总带点消极的心境,同时低的活动水平。

三难养型,10%,在睡眠和饮食习惯方面相当不规律,很慢才能适应新的环境,情绪反应强烈,心境相当消极,容易表现出不寻常的紧张反应,如大声哭叫,暴躁。

四混合型,35%,是以上三型各种特点的混合表现。

2)EAS气质模型:对于成人来说,存在多少种不同的气质?三种一般倾向:情绪性Emotionlity、活动性Activity(大脑总是在兴奋中,闲不住;睡不够,不想动)、交际性sociability,EAS问卷。

气质从哪里来?大部分是遗传的。

气质如何转变为成人的具体人格特质?一个孩子的气质倾向的一般水平指明了其人格发展的一个特定方向,但这一发展过程还要受孩子成长环境的影响。如:神经质水平高,更可能具有攻击性。但父母如果采取适当的教育方式,情况就不同。

3)抑制和非抑制儿童:

儿童在二三岁时的某种人格特质,在20岁时依然稳定。这种特质是对陌生环境表现出的抑制型风格。

大约10%的美国白人儿童以至于抑制型:自我控制、温和有礼,进入新房间或碰到人时紧紧抱紧爸妈。

抑制型(胆小):怕生、退缩,爱脸红,自我保护,敏感,文静,小声说话,听话,富于同情心,不爱打架骂人。

非抑制型(胆大):不怕生,进取,爱自我表现,活泼好动,容易违反纪律,不敏感,缺乏同情心,爱打架,大声吵闹。

抑制型和非抑制型儿童从出生就有许多差异:体格;眼睛颜色;面对陌生刺激时心率是否加快、瞳孔是否也变大;烦躁;睡眠中断。

抑制型儿童未必一定成长为一个害羞的成人,环境在一定程度上有决定作用。

九、进化心理学人格流派:

对消极的社会评价的反应与我们祖先的反应是相同的。

焦虑体验具有遗传性。

如果理解了人的进化功能,许多与生俱来的特性就变得有意义了。

1、自然选择与心理机制:

进化论:自然选择;物竞天择,适者生存。

人类的心理机制也是自然选择的结果。如:对陌生人的恐惧,是为了防止被其他部落的人伤害而形成的;愤怒则有助于维护自已的权威和战胜敌人;归属和协作是生存的需要。

2、社会排斥与焦虑:

进化论心理学认为焦虑是自然选择的结果。那么我们的祖先为什么要保留这一特点?焦虑产生的主要原因之一是遭到社会排斥或者社会拒绝(消极评价)。

原始社会中的个体必须要融入集体中,单独的个体容易受伤害,从而无法生存下来。所以,焦虑是有益的。

各种文化中都存在焦虑,尽管表达形式不一。

3、生物学流派的贡献和批判:

贡献:一在人格研究与生物学原理之间架起桥梁;二帮助行为主义者查明更多影响行为的变量;三实证研究较多,学者型心理学家较多;四不断修正自已的观点。

批判:一是假设难以验证:如焦虑对于进化的意义;二是气质的理论和研究没有统一模式:三种?四种?五种?九种?三对于心理治疗有较多的消极意义:人是不可改变的。

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