静下心来与妈妈相处

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～19 chfenj#

20171202（5/60）

【幸福三朵玫瑰】

昨日三朵玫瑰

1、带女儿去毛笔字学习

2、去车站接阿姨

3、照顾好妈妈

今日玫瑰

1.看装修

2.臣服父母

3.带孩子们一起去市民中心上课

【幸福实修目标】

1.与父母有爱的流动

2.更淡然的与女儿相处

3.减重5斤

【幸福金句】#幸福实修#幸福人生起步于：每天每件事轻松满足，人生则成功快乐

【觉察日記 】

今天和妈妈的问题全部暴露了。

1.昨天说好了，阿姨回来了，妈妈就不要把阿姨要做的事情都做了，结果一大早妈妈又起来做饭了，我心里很不高兴。当然，脸上也好看不到哪里去。

2.做饭之前不停的来问女儿要吃这不?要吃那不?女儿很不好对付，我给妈妈说过，只要问她要吃什么?能做的尽量满足，做不到的就说没办法，其他就自己做主就好了，总之，妈妈没主见，连个小孩都搞不定。

3.送女儿回来，看到妈妈又在扫地，我就更不舒服了，开车带她去我哥新家看装修的路上，对她说：尽量别干活了，腿都这样了（妈妈腿疼，前一段时间都不太能走路，医生让静养），要自己照顾好自己，以后我哥家三个孩子，我家两个，她腿要是不能动了，我们都没时间和经历照顾她。意思是这样，但是生气威胁着说的。

4.我需要臣服

【问题或困扰 】