1、三国时期魏国文学家李康在《运命论》中说：木秀于林,风必摧之；堆出于岸,流必湍之；行高于人,众必非之。他描述了一个十分病态的社会现象：一些人容不得别人的才智超越自己，于是开始诽谤他人。
2、东野圭吾《恶意》里的一句话，可谓把主人公的心理描写地淋漓尽致：“我恨你抢先实现了我的理想，我恨你优越的生活，我恨当初我如此不屑的你如今有了光明的前途，我也恨自己的懦弱，我恨我自己还没来得及成功就得了癌症。我把对自己的恨一并给你，全部用来恨你。”
3、名人：我们一看到女明星特别漂亮，就去网上搜她是不是整容了，整容前或者素颜照有多难看；一看到创业成功却比自己还年轻许多的毛头小子，便去挖他的家底，是不是父辈人脉甚广，家境殷实；一看到才华与年龄或颜值不符的，便去搜集他身边是不是有贵人相助或有潜规则……
4、见不得你考上知名高校，见不得他初入职场得到领导提拔，见不得她40岁不到实现财务自由.... “见不得人好”可以说是一个全民级的现象。我们都禁锢在自己的人生发展进度条里，“见不得”那些进度条走的比我们快的人。
5、熟人之间的恶意往往反而比陌生人强很多
这类话看似喷得过瘾，其实真心刻薄，属于当面和人说会被直接抽巴掌的那种。有时候想象一下周围笑盈盈的同事同学，在笑脸的背后，藏着的是这样的真实想法，也是个挺恐怖的事情。这已经不是“见不得人好”了，而是习惯性、无差别的把所有其他人在所有行为都挂上“晒”、“炫”、“无脑”的标签然后怒喷一把存在感。
自发练字，总有人路过时调侃一句：“哟，装什么文化人呐。”
在朋友圈发几首自己作的古体诗，也会有人留言：“写的又没古人好，把时间浪费在这上面干嘛。”
买了一件新T恤，就会有人说：“诶，你太胖了，这种款式不适合你。”
对于这种人，用“怼天怼地啥都怼，语不怼人死不休”这句话来形容他们可以说是非常形象了。
你跟他表明你的态度，他却说一句“我就是这么直的呀，要不是朋友我才不会提醒你这些”、“那么小气干嘛，开个玩笑别介意嘛”。
生活中经常会遇到这种自称说话比较直的人，不分时间地点，随时开启吐槽、嘲讽模式。“无懈可击”这个词是不存在的，因为他们无论如何都能给你挑出刺来。
同样如果有人认认真真的在朋友圈码字，就像在知乎上那样，是不是就会得到周围人的赞誉呢？你要是真的这么做了，这群人又会像看外星人一样的评论你。“那个XXX，天天在朋友圈写几千字的文章哦真是有空”、“哈哈哈是呀我点开就看不下去”…… 若是你认真地请他说说看，到底发怎样的东西到朋友圈才是可以接受的，他又往往张口无言。所以你看，无论你写什么，晒什么，贴什么，都是不会让这些人满意的。
6、不随便diss别人，是一种美德。
作家李尚龙在自己的随笔集《你只是看起来很努力》里提到过一个曾经要好但是已经绝交的朋友。
李尚龙经常穿衣服不修边幅，每次和那个朋友出去，她就会当着几个朋友面前，大声说，李尚龙，看你穿的那件衣服就像捡破烂的，丑死了，还不换，不知道的人以为你是劳改犯。
有一次，李尚龙兴致勃勃地拿着新鲜出炉，人人夸赞的作品给她看的时候，她连第一章都没看完，就说这不好那不好。从此，李尚龙再也不和这位朋友联系了。
这种看似直白，实际自私的表达方式，其实谁都接受不了，再好的朋友也经不起过分的直白。
记得之前看到一个很有意思的故事： 刚上班一年的小明，在公司领到了3万块钱的年终奖，今年可以过个好年了，心里非常的开心。拿3千块钱带父母去外面旅游几天，为家里买个新电视机，剩下的钱先存起来，正这样计划着。这时想到他的同学小黄，心里想打个电话过去炫耀一下吧。“小黄，下班有时间出来坐坐吗？”“可以啊，今天怎么这么开心打电话过来”“今天我们公司发年终奖了，所以第一个想到你嘛！”“哦，我们公司也发了”“发了多少呀？”“发了4万块钱”。听到这里，小明整个人都不好了。因为在学校的时候，小黄一直是他们中学习最差的，还经常拿他来开玩笑，竟然他的年终奖比小明多。刚才所有开心的心情全没了，越想越气。据说小明的这年都没有过好？看到这个故事你有什么感想？我们身上是不是也有这样的情况？这样的例子在我们的工作和生活中数不胜数：同在一个店里上班，那个看上去不怎么样的小子，居然连续接到加洗发水或做倒膜的客人。你心想：他走的是什么狗屎运？肯定是瞎猫碰见死耗子；一个经常找自己洗头的老顾客，因为自己忙住，被另一个同事接到了，还充了一张金卡，买了套洗发水，你内心都要崩溃了，觉得这太无人性；跟自己小孩同岁的邻居家小孩，在算术方面表现出众，你想到的不是表扬，而是这个可以，其它的不行有什么用？……在日常的生活和工作中，如果亲朋好友比你好，你会有什么样的感受？大部分人的心里可能都是酸溜溜的。看到别人比自己优秀、取得自己没有取得的成绩时，我们很容易采取一种嫉妒、排斥的态度，甚至贬低、敌视。在这种负面情绪的影响下，你陷入不停的抱怨和失落，不仅跟身边的朋友、同事的关系闹僵。更重要的是，还可能因此浪费了宝贵的注意力，停下了前进的脚步，错失了很多成功的机遇。
为什么我们总是见不得别人好？首先，人天生好面子我们都希望自己工作好，家人好，所有都好。正因为这样，我们经常看到一些人，取得一点小成绩就装腔做调，很让人看不爽。做人一定要学会低调，你好与不好，别人心里都懂。每个人都好面子，喜欢被赞美。当身边的人优秀时就衬托我们差，我们就会对他们表现出不屑的态度。我们真有必要去跟别人争这份虚荣吗？第二，怕苦怕累每个人骨子里都有争第一的观念。要得到第一，就代表要付出努力。当身边出现比我们做得好的人，代表自己又要付出更大的努力，这就代表要经历一个很累的过程。我们都希望身边的人不要那么努力，自己稍微努力就能获得好感；还有很多人自己不想努力，就会拉拢身边的人也不要努力，然后一起抱团捣毁那些努力向上的人。这就是刚来很积极的同事，一段时间就变得消极的原因。别忘初心，做好自己应该做的事情，时刻提醒自己是否偏离目标。第三，人都喜欢被赞美，被关怀古话说：贫在闹市无人问，富在深山有远亲。每个人都喜欢听赞美，被关注。想要获得赞美和关注，首先你得优秀，如果你不做好，你便会被他人遗忘和批评。所以身边的人比我们好的时候，我们总会想尽一切办法从他身上找些东西来嘲笑他，证明他也不是那么好，跟我们差不多。而正确的做法是分析他做得好的原因，自己暗暗努力超越他。 所以当你见不得别人好的时候，就应该正视自己的内心，是什么原因自己产生了这样的情绪？在这个时代，我们真的需要打败谁才能过得更好吗？ 其实，根本就不需要，在心态上你可以想一想，他人没有做什么对不起你的事，只是在工作上或生活中比你好一点。而且他做得好与不好，根本影响不到你的利益。仔细想一想，很多人是过分的关注别人，自己把自己打败了。他们一看到别人的好，马上心情极差，最终影响了工作或生活，影响了同事关系，家人和睦。这样值得吗？
1.见不得人好，是一种嫉妒心理。这种心理是每个人都会有的，先要正视它。不要抗拒，而是接受别人会嫉妒你的这种状态。之所以别人会嫉妒，是你比他们优秀，想明白这一点，相信自己内心会舒服一点。
2.被见不得你好的人包围，之所以难受，也来自于这些人不经意中的伤害。因为见不得你好，所以经常落井下石，打击你，负面能量及影响爆棚。很多人因为害怕这种伤害，而故意的让自己变差，让自己和平庸的人一样的水平。木秀于林，风必摧之。自古以来就是这样的传统思想。不过，这种思想也是古人的一种策略。自己优秀，但不必事事视于人。自己做到谦虚，不招摇，尽量躲开对自己的伤害也是一种聪明的策略。在这里要强调的是，不是真的让你变平庸，而是学会藏起自己的锋芒，韬光养晦，关键时刻显现威力，一招制敌。见不得我好怎么了，当我好到让你仰视的时候，你就只有羡慕的份了。这就是人性。（最近翟天临的博士事件，就用事实告诉我们，千万莫装x，装x遭雷劈。）
3.学会区分别人和自己。别人见不得你好，是别人的事情，我到底好不好，不是别人说了算的，而是自己说了算。我们管不了别人，只能管自己。
4.关注鼓励你的人，虽然很少。当你关注见不得你好的人的时候，你会发现周围全是见不得你好的人。这和你买了一辆车，就会发现满大街上都开着和你一模一样的车，的道理是一样的。所以，多关注能帮助你的人，鼓励你的人，逐渐你的身边正能量的人就会越来越多。而见不得你好的人就会越来越少。
5.学会辨别。见不得你好的人很多，并非你看到的几个，有些不显山不露水，默默的在背后给你下绊子，穿小鞋。所以 ，也要用心辨别哪些是真对你好的人，哪些是对你会有伤害的人。同样给树苗浇水，有的人用心浇灌，有的人用的是开水。并且，当你做事时，更要认真努力，时常用第三者的视角来看自己做的事情有何不妥，尽量不给自己留尾巴，让别有用心的人揪住。让自己的事情尽善尽美。虽然这点做到不容易，但如果能够做到，自己的能力会有很大的提升。
6.不要放大见不得人好的人的数量和伤害。我们大部分人都是普通人，会有些嫉妒的心思，但做不出太多出格的事情。遇到那种让你十分难受，伤害巨大的人的几率并没有想象中的那样多。不过，如果遇上了小概率事件，确实让你感觉特别危险，特别难受，还是赶快逃离，离这种人越远越好。