积累经验快速成长的学习加速器：复盘刻意练习

一、为什么要复盘？

“实践是检验真理的唯一方法”。没有一成不变的“真理”。我们都是在每一次行动中践行检验所谓的“真理”。每一次行动都像是做一次人生的小实验。复盘流程也类似实验的流程，“实验准备-实验方法-验证分析-得出结论”。成功可能是偶然的，需要复盘出其成功的要点，实现再次成功。失败的原因有很多，找出失败关键要素，预防再次失败。我们复盘的目的就是：从过去成功或者失败的经验或教训中获得进步。

二、复盘的对象

自己成功或失败的案例：放大自己的优点，克服不良的缺点。

他人成功或失败的案例：学习他人的成功之道，吸取他人失败的经验教训

三、复盘的内容

工作上的复盘

生活中的复盘

总之就是复盘想要提升的方面，比如自己表达上有欠缺，每次就如实记录在什么场景自己表达了什么内容，产生了什么效果，分析其中的原因，更正其中的错误，给自己制定说话的“套路”，等到下回类似场景，按“套路”进行表达，之后再进行复盘，对“套路”进行修改，直到达到满意的效果。

四、如何有效复盘？

项目行动前，对目标进行明确拆解，可量化，可衡量（数据标准化）。为后续评估作为基础，数据为主，减少形容词的使用。

（一）目标行动类复盘具体步骤：

1、确定/回顾目标，进行目标可量化拆解

2、数据支撑，评估结果

3、分析目标与结果的差距，造成差距的原因

4、根据原因，制定策略

5、执行迭代，总结经验框架

（二）分析事实类复盘具体步骤

1、如实记录事件，分析已掌握的事实构成要素

2、分析事实来源权威性，可靠性

3、分析得出自己的相应结论

4、记录他人想法思路（最好）

5、注意是否有相反的论据，结论（对比分析）

6、总结结论