真正的养生，可不是啤酒里泡枸杞，可乐里加花旗参！

一边慢性轻生，一边养生，现在的人都是怎么了？

现代人点赞最高的养生哲学：朋克养生

一边熬夜到天明，一边兢兢业业敷着最贵的面膜；

一边心血来潮地办健身年卡，一边闲置后出售；

听说手机辐射伤害眼睛，一边玩着手机，一边把屏幕换成了绿色；

一边吃垃圾食品，一边给自己泡杯枸杞水；

一边喊着减肥，一边把零食往嘴里送；

一边蹦迪，一边吃维生素；

灵魂熬得住，肉体伤不起

生命，远远没有你想得那么强大。

面对这种不健康的生活，我们的生命将会受到哪些威胁？

中国每年猝死人口高达55万，每天约有10000人确诊为癌症，中国肠胃病患者有1.2亿，慢性病死亡占总死亡人口的86.8%，1次重症治疗保守估计50-60万……

年轻并不是资本，健康才是。“倒下去再也没有醒来”，再也不是单纯用来形容老年人，而是开始对准年轻人。

因为长期熬夜，患癌死亡的复旦年轻女教师于娟，确诊癌症后在病床上写过一本书，叫《此生未完成》。短短5个字道不尽此生遗憾32岁离开的她，对生命有太多的不舍，也对自己的一生有着含泪的反思。

与其选择透支健康，任由生命腐烂，消亡？为什么不换个活法，选择真正健康养生的生活方式呢？比如戒掉垃圾食品，改吃新鲜的蔬菜和水果；早睡早起，多喝热水；运动、跑步、瑜伽，以及任何让自己能增强体质的方式。

健康本该如此，不是吗？

人生还很长，别让生命过早衰败。改变“一边慢性轻生，一边养生”的生活方式，用力珍惜现在的生活、健康的身体，才能拥有渴望的东西，才能不过早跟热爱的一切告别。

真正懂得养生的人首先关注的就是要喝好水，要喝健康的水。他们知道人体内的水含量为70%左右，水几乎参与身体所有的新陈代谢。而饮用不洁净的水，污染物将通过血液循环沉淀到人的胆、脾、肾、胃、肠等，造成体内器官超负荷，肾脏等功能失调。

空气水直接采用纯物理技术将空气处理为优质饮用水，通过采用3级空气过滤、4级水过滤喝水分子活化技术等处理，完全清除对人体有害物质，使水质新鲜、活性、健康安全，用纯净的鲜榨空气水，呵护你的饮水健康。