用“母亲的好脾气”给家庭一个好氛围”2018,我的攻坚大课题

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今晚朋友圈看到一篇文章《父亲的大格局,母亲的好脾气,就是一个家最好的风水》

在我的家庭,

父亲的大格局,已经具备……

我的先生,确实是有大格局,值得尊敬的。

母亲的好情绪,

是我今年计划开始修行的课题……这个想法,在心里盘旋好久了,最近看完几本张德芬的书,思路愈发清晰了,这件事,是一定要去做了!

好脾气,不发火

不对孩子发火

不对丈夫发火

不对老母亲发火……

而今晚,刚刚,我才大大发过火

我知道,是我的问题……

我到哪里去找我的根源?

是不是我的原生态家庭的格局造成的?

这个魔咒,该如何解开?

悲观的,抱怨的,指责的,挑剔的,一定要制造这种家庭氛围的特点,根源在哪里?

这些是我最近一直一直困惑,在寻寻觅觅找答案的,

我要寻找我情绪的根源

还家庭一个温和的,接纳的,和睦的,积极乐观的氛围……

最近一直在计划,要解决我的问题,然情况却一直没有改善,爆脾气,大火气,总是不可遏制地存在,弥漫在家人之间……让一向乐观的先生,两个乐观的孩子,深受牵连……我同时也在深深地自责,又无能为力着……

纠结,莫过于如此了……

今晚看到这个文章,再一次扎心了……

我要来解决它,从今晚开始……

不再等待……

原本打算参加一个关注了一段时间的读书会,用书写的方式,去直面内心,再尝试去解决,然而最近一直没空去参加活动,那么今晚既然再次触动心灵,就不等了,就今天开始吧,从今晚……

以后坚持每天睡前书写打卡,总结当天的情绪情况,有为积极的家庭氛围努力了吗?有抱怨和指责了吗?有发火吗?有多多包 容家人吗?……

这个简单到不足一提的问题,却是我的大课题!

于我,简单却不简单!

亲爱的自己,感谢你终于开始自我觉察!给你自己大大的拥抱和鼓励!谢谢你的这份决心和觉察!

其实,是很早就有觉察的,也有调整的行动,还用我的想法,影响过身边的朋友,让她们感觉到触动,然而,自己没有好好地执行,没有好好地真正地直面自己的内心,也从来没有一次,有今年的决心,我相信,我可以做到的!我努力去做!哪怕进步一分,也是我的福报和家人的幸运!

努力吧,并不完美的自己!

为遇见未知的自己和更好的自己!

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