离开学还有不到一个月的时间啦！可是不少孩子却“玩兴正浓”，这让不少家长看在眼里，急在心里：这样下去，开学了可怎么办呀？
其实用对了方法，帮孩子收心就能事半功倍。如果你家孩子有下列表现中的2个及以上，那就要及时出手啦！
1. 作息不规律，爱睡懒觉；
2. 做事不积极，“拖延症患者”上线；
3. 沉迷电子世界，一玩就是几小时；
4. 抛弃正餐，零食不离手；
5. 依赖性增强，什么都不愿做；
6. 没玩够，聊起“新学期”漠不关心。
01
父母的陪伴是最好的收心“表白”
千万不要以为，对孩子说一句“你要收收心了”，就万事大吉了。要让孩子知道，家长会陪伴他们，帮助他们顺利地回到正常的学习轨道。
首先,家长自己要以身作则。如何让孩子恢复合理的作息习惯，是家长们的当务之急。从现在开始，家长就要陪着孩子执行上学期间的作息制度。
一个逐渐习惯的过程，对于已经长时间处于放假状态的孩子来说是至关重要的，如果缺少了循序渐进的过程，那么开学之初，孩子的精神很容易不集中，甚至会出现困倦、散漫等状态。
02
提前帮孩子改掉睡懒觉的坏习惯
针对孩子早上起床难，家长可以前一晚让孩子早一点上床休息，第二天早一点起床，提前放放音乐，以便提神醒脑。还可以给孩子买一个他所喜欢的小闹钟，发挥小闹钟的作用。
此外，不只是睡眠需要注意，孩子一天的活动也要尽量向学校的课程安排靠拢，比如上午8点~11点，正是上课时间，不要让孩子过分沉迷于游戏玩乐，最好静下心来，读读书。
如此从现在起坚持到开学，孩子的“玩心”定会有所收敛。
03
循序渐进地增加学习时间
家长可以逐渐减少孩子看电视的时间和次数。
比如，孩子之前每天看电视、玩游戏的时间有5个小时，要一天天逐渐把时间减少到4个小时、3个小时、2个小时，同时逐渐增加孩子学习的时间。
04
和孩子一起来个开学前家庭会议
会议上，让孩子描述一下他的假期生活，然后给假期做一个书面总结，就代表着假期结束啦！在郑重其事的仪式中，孩子的心可以顺利实现“软着陆”。
接下来他需要收心，重心必须放在学习上，想一下自己的暑假作业哪些还没有完成呢？新学期对自己有什么要求没？
最好列一份详尽的学习计划。这样做的目的就是在暗示孩子，假期快要结束了，要回归到学习当中去。
05
让孩子自己准备新学期的学习用品
让孩子学着自己动手，更重要的是培养他们自立自理的能力和习惯。开学前陪孩子去一趟书店和学习用品店，这个过程家长不要代办，帮孩子把需要的用品备齐，而是让孩子自己思考，新学期我需要哪些书籍和学习用品，比如：下学期的必读书目有哪些？包书皮我需要多少张呢……思考的过程就是帮助孩子“收心”的过程。
一切备齐后，让孩子自己整理好新学期所需的用品，分门别类，摆放整齐，家长在旁指导、检查。新学期购买的课外书、参考书，也可让孩子提前浏览，对新学期所学知识有一个初步的了解，营造开学的氛围。
06
饮食上适当给孩子做调整
有些孩子在假期打破了一日三餐的饮食规律，大量的零食、饮料无一不是将身体变弱的元凶。所以，开学前这段日子，不妨让孩子的饮食上以清淡为主，要充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪的摄入量，少吃油炸食品，把身体状态调整到最佳。
另外，注意用餐的时间，将每日三餐的时间调整为与上学时期接近，尤其早餐最为重要，这样也能帮助孩子快速进入状态。
07
多和孩子“闲聊”，陪孩子聊出学习兴趣
说实话，告别假期，返回学校，大多数孩子还是不大情愿的。
这段日子，家长要和孩子做好沟通，和孩子讨论学校的人和事，激发起孩子对学校生活的兴趣，让孩子保持良好的心态迎接新学期；茶余饭后多与孩子聊聊学校里的趣事，唤起孩子在学校的美好回忆。
有的同学可能整个假期都没有来往，提一提与孩子关系好的同学，或许孩子会渴望见到同学，在潜意识里会对新学期有所期望。
08
引导孩子进入学习状态
开学前，要让孩子的心沉静下来，多看书，复习上学期的知识。基本概念、基础字词、典型例题、名篇佳句等要记牢。
等新学期开始后，端正学习态度尤为重要。家长要提前鼓励孩子在学习上知难而上，忘记以前不愉快的学习经历。
09
帮助孩子远离干扰、内心平静
人在内心平静时才能激发出最大的潜能。内心平静能使人更健康、更迅速地发展和成长。家长要注意观察孩子，多和孩子交流，了解孩子的心理。
家长必须指导孩子逐步地减少消耗在看电视、玩游戏、看手机上的时间和精力，需注意的是，这个过程一定是循序渐进的。和孩子做好约定，在规定的时间内完成规定的任务，可以阅读、练字、听磁带、看教学视频……完成后家长可以给予一定的鼓励。
在家里为孩子留出一块自己的独立空间，避免用鲜艳的色调装饰，保持房间俭朴整洁。告诉孩子一次只做一件事。如果孩子在画画或在读书，要关上收音机或电视，因为多重的刺激会让他不能专注精神。
在孩子学习看书的时候，家长要做到不看电视、不玩手机，陪孩子一起读书，可以起到良好的示范作用。
10
了解孩子的偶像，因势利导
很多孩子都有喜爱的偶像明星。孩子追星，大多数家长都不是很赞同，他们担心追星会影响孩子学习。其实，很多明星在工作、学习上都非常努力，也是妥妥的学霸呢！
一般情况下，每一位能成为偶像明星的人，都比别人付出了更多的努力。因此，引导孩子向偶像的优点看齐会是一个不错的学习激励方式。
暑假还有不到一个月结束，父母应该适当把握时间，有意识地帮孩子把心收一收，为开学做准备。“收心”不紧要收住假期里的随意心、懒散心、依赖心、贪玩心，还要让孩子从身体里释放出自律心、勤奋心、独立心、上进心，“宜未雨而绸缪，毋临渴而掘井”，如此，孩子在新学期里才会有更加出色的表现。