Pet亲子沟通打卡DAY4,第4课《你做的越多,孩子越难成才 》

这节课主要讲了行为窗口的划分,划分依据:1.谁不高兴谁拥有问题2.谁的需求没有得到满足谁拥有问题3.大家有不同的观点,谁想说服对方,谁拥有问题可接纳行为里:孩子拥有问题——倾听技巧          无问题——关系技巧不可接纳行为里:父母拥有问题——面质技巧            双方拥有问题——冲突解决技巧遇到问题,先不要想着怎么解决。行为窗口时常放在心里,先想想谁拥有问题,在采取相应的方法1.孩子放放学不写作业,我劝他要抓紧时间写,这时候孩子不高兴,他处在问题区,以后,他仍然不写,我就很生气,就是我们俩都处在问题问题区。2.孩子想买副象棋,我说已经买完两幅了,你不好好保存,现在不买了,我和儿子处在问题区,孩子的爸爸说就再买一付吧,我说她惯着孩子,我很生气,这时我和他爸处在问题区;3.孩子晚上想喝奶茶,我说太晚了,吃甜食易发胖,明天再喝吧,孩子开始有情绪,双方处在问题区。

今后遇到问题不急于解决,先用问题归属原则的判断一下谁处在问题区,然后再用不同的方法予以解决。

作者:明心见性_116c

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