司马腾时间管理-bunny 8月第一周周检视

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【我的三个标签】

#设计管理者
#新生代辣妈
#时间管理践行者

【周检视】

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1-好习惯践行

  *早睡早起：完成率100

  *每日任务制定：完成率90

  *工作日冥想：完成率100

  *知识星球打卡：完成率90

  *每日浏览设计网站：完成率100

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2-工作

  *校园营销创意画面进入第二阶段：完成率100

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3-学习

  *看岛上书店60页:完成率100

  *看佐藤可士和100页:完成率100

  *色彩搭配的学习：完成率100

  *C4D二章第一课的学习：完成率100

  *幼小衔接课程：完成率100

  *自然拼读法的学习：完成率100

  *每周一篇ps练习：完成率100

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4-生活

  *看电影无问西东：完成率100

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5-健康

  *周一三五跑步三公里以上：完成率70

  *周二四六骑行8公里以上：完成率70

  *每天的水果：完成率90

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【小确幸】

昨天度过了我的31岁生日，感谢老公给我过这个生日，很开心，收到很多朋友的祝福，感觉自己健康的状态很舒服～

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【周感悟】

这周一二回老家参加婚礼，事情比较多，还要看着孩子，所以运动早睡早起各一次没有达标，每天的行程都是乱的，可能是因为太被动，被牵着走，这次得出教训，可以提前安排的好的行程一定一定要合理规划，加油～

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8月已经来到，加油吧，少女～

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下周计划：

1-好习惯践行

  *早睡早起：完成率

  *每日任务制定：完成率

  *工作日冥想：完成率

  *知识星球打卡：完成率

  *每日浏览设计网站：完成率

  *小打卡编辑： 完成率

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2-工作

  *校园营销创意画面收尾：完成率

  *尼斯嘉年华：完成率

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3-学习

  *看《少有人走的路》80页:完成率

  *看《高倍速阅读法》90页:完成率

  *色彩搭配的学习：完成率

  *C4D的学习：完成率

  *幼小衔接课程：完成率

  *自然拼读法的学习：完成率

  *每周一篇ps练习：完成率

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4-生活

  *看电影《邪不压正》：完成率

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5-健康

  *周一三五跑步三公里以上：完成率

  *周二四骑行8公里以上：完成率

  *周六周日10000步/20分钟keep（瑜伽）

  *每天的水果：完成率

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一周问题总结（从每天的晨间日记中整理并标明解决效果）：