2018-09-02

2018.8.27-9.2是天使班1.0践行的第一周，第一次写周检视。本周总的来说，收获还是不少的。

一、学习成长：

1.新东方煎蛋英语已经顺利完成。坚持30天无间断。

图片发自App

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2.已经习惯使用番茄钟

3.每天早上7:30-8:00在得到上坚持听吴伯凡认知方法论和发展心理学以及罗辑思维。

4.在1.0天使班践行，坚持听叶老师100讲。

总结：本周花在学习成长中的时间不多， 偶尔会忘记听音频。

二、日常生活：

1.早睡：11点后睡觉3天，11点前4次

2.早起：5：00起床2次，5：30前起床5次

总结：本周陪伴父母的时间太少，计划去妈妈家也没有去，总是感觉太疲劳，最近看手机视频过多，应该减少。

三.人际关系

1.因为体育锻炼的事情，意外的和几个妈妈熟悉起来。才发现原来我是那么一个热爱分享的人。在貌似高冷的外表下，有颗火热的心。

2.亲子班践行已接近尾声，和小伙伴有依依惜别之情。我们会一直保持第一。加油，永远的first。

总结：原来每个人内心里都有颗亲近别人的心

四.财务

1.本周支出  语文辅导1200.体育1800。运动服及跑步鞋600

2.其他正常

总结:辅导机构收费太贵。好在参加项目较少。

五.健康和身体

1.每天走路一万步，坚持7天

2.最近三天身体不好。会有憋闷感。早起嗓音嘶哑。

总结:很羡慕每天能跑五公里的小伙伴。很羡慕能参加线下践行的小伙伴。

六.工作

1.开学第一周，一切都按序正常运行。

2.采取要事优先的办法，大力吃青蛙。明显改善拖延症。

3.准备新课。

七.小确幸

很喜欢日本作家村上春树说的这个词-小确幸。小确幸准备的来说是那些微小而确实的幸福。比如听音乐，比如凝视树影，比如去咖啡馆看书。小确幸，在很大程度上就是对待生活的一种仪式感。让我们可以领悟到生活本质中小小的不易被发掘的乐趣。

下周计划：

1.日常习惯坚持

2.新课准备工作提前

3.相关费用提前做好