美满人生第一步

        “能够维持充满爱的长期关系，可以看出你的人格和个性。幸福的婚姻需要极大的自我约束和自我控制。爱需要自我节制和牺牲。当你真正爱上一个人，对方的幸福和福祉变得比自己更重要。你愿意付出一切代价，做出所有牺牲，保障爱人的福祉。”

                                                                                                                                ──布莱恩·崔西

         与配偶建立充满爱的长期关系，一定需要自律和承诺，但也非常值得。

         要让婚姻美满，你必须：

■ 学习做个好听众。

■ 对配偶要100%忠诚 ──回避所有可能导致不忠的环境或情况。

■ 愿意随着时间而改变 ──放弃坏习惯，以新的好习惯取而代之，这些习惯要与你们共同的价值观一致。

■ 让配偶成为自己最好的朋友。

■ 定期和持续加强彼此关系。

■ 对配偶的观点要能包容并感同身受。

关键思维

           “自我控制胜过赢得千场战役。这种胜利完全归属于你，谁也不能从你身上夺走，不论是天使或魔鬼，天堂或地狱。” 

                                                                                                                                               ──佛陀