语馨分享第164天《扔掉权威，软化自己》

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今晚照常是意向对话体验小组的活动，过程中有同伴与老师争执起来。

我立刻受不了，烦躁，愤怒，此起彼伏。想要替老师说话，跟对方吵一架。

老师及时提醒我：“觉察你此时此刻怎么了，怎么就会这么烦躁？是谁这么烦躁？”

嗯，反求诸己，我感受到了权威被挑战。

反思在我与学生的交往中，或者与好友和家人的交往中，我总是想要对方按照我说的做，如果不按我预想的反应来，我就会愤怒，难过，烦躁。

特别是对于学生，他们的能量相对于我来说比较弱，我就更容易暴露我的这一点。你们就要听我的，我就是对的，我说的一切都是对的，你们必须听我的，如果不听我的，你们就等着吧！

多么可怕的权威，多么顽固的老学究，经常吞噬我，也吞噬我周围的人。

所谓的权威使我变得坚硬而不可理喻，太可怕了，终于理解为什么有的朋友会说我有点强势。

作为一个咨询师，显然我的容器还是太小，容器相当多的部分被权威占据，谁敢触犯我的权威，我就要他好看。

越想越恐怖，我在想这两次给学生做咨询，在分析成绩环节，我总要求学生把卷子带过来让我看，可学生明显不同意，可我还是一再要求，我的天呐！最后学生终于把卷子带过来了，可是却低头玩手机，听音乐，不愿跟我一起分析卷子。

现在想想真是太可怕了。我们的关系差点破裂。最后我终于意识到不对劲，赶紧跟他聊音乐，让他教我玩手机，才把气氛缓和了。真是惊险啊！

扔掉权威吧，让自己柔软起来，只有柔软才能使自己更具包容性，才能使自己的容器扩大。