G159杭州D4周检视（徐蕾）

2017.6.11-2017.6.18

从反思中成长！

1.习惯+阅读+学习：

1）生活习惯：早6:00-晚23:00 早起OK，早睡做到3/7;

2)  运动目标：瑜伽30分钟/天，完成6/7；

3）学习：《能断金刚》《旅行创意学》

参加易效能早会3次（3组周五早会，及团队周六、周日）

听樊登读书会《让大象飞》《裂变式创业》《爸爸兵团》

2.家庭：

1）在家的时候做午饭；

2）跟爸爸一起看《白鹿原》

3）给妈妈拍视频；

3.工作和社交：

1）践行番茄工作 ，提升效率；

2）做工作日报+周报+下周计划；

3）帮同事做饭；

4.个人成长和反思：

1）易效能早会模式很好，想运用在工作上；

2）陪伴--去敬老院--陪伴老人--提升跟父母的亲密度；

3）番茄钟需提升；

4）今日事今日毕

5.下周工作和生活：

践行易效能，每日列清单，并完成！