营养素的解说功能力

蛋白质的重要性相信在这个学堂的家人们都知道吧！蛋白质是细胞构成的重要营养物质，那么在生病的时候，身体在蛋白质的需求量是2-4倍，所以在感冒发烧中不能少了最重要的蛋白质

维C有解毒功能  抗氧化功能以及帮助身体对抗细菌病毒的功能

维B参与了人体几乎所有的生化反应，支持身体亿万的多种物化合成，如果没有维生素B，身体也许会发生无数种千奇百怪的疾病，所以，维生素B是不能缺的一种营养物质

钙镁片在营养经上面找了一个这样的解释，在发烧营养支持的情况下，用钙镁片的作用是帮助身体骨骼需要修复成长的材料，而钙和镁是亲密的战友

多种维生素

一片纽崔莱儿童多种营养素咀嚼片等于吃了：

1斤木瓜的维生素A

3斤猪肝含的铁

8碗白米饭的B族维生素

3-5个牡蛎含的锌

1盘西兰花含的镁

1个柠檬含的维生素C

l-1.5杯牛奶含的维生素D

170粒花生米含的维生素E

8碗大骨头汤的钙……在支持发烧的过程中多种维生素的作用刚好补足了其他营养素中有缺口的营养物质，而且味道甜甜的，小孩子都爱吃

越橘营养素

越橘提取物及DHA-越橘主要成分包括果胶，花色苷，单宁，熊果苷，维生素C和B族维生素等，其中的活性成分越橘花色苷具有改善视力的作用，DHA能修补视网膜和神经细胞，改善用眼过度造成的眼疲劳。

大蒜营养素的功效

  大蒜的生理功能

蒜素可提高免疫力

蒜素可通过激发自身免疫系统来提升人体的免疫力。

蒜素可抗病原微生物

蒜素能使细菌生长繁殖的疏酶失活，从而抑制微生物的生长繁殖，尤其是肠道内的一些常见致病菌。此外，科研人员还发现大蒜对腐败真菌有很强的抑制和杀菌作用。可以说，大蒜是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。

大蒜的抗癌作用

除此以外，大蒜还有一些其他的功能：如，抗肿瘤。研究表明，每天吃大蒜的人群己很少。

果蔬纤维的功能

  其实，膳食纤维主要从三方面来帮助排便的：

膳食纤维能把肠道中的小粪块聚在一起形成团块，以便对肠道产生足够的刺激，从而产生集团蠕动。

膳食纤维能带走肠道中多余的糖，脂肪，毒素等物质，避免肠道拥堵。

膳食纤维具有很强的吸水力，可以增加粪团体积，软化粪便，从而促进肠道蠕动，帮助粪便排出体外。