20/28 这张过敏脸啊！我该如何拯救你？

昨天有讲到我朋友是一只很顽强的小白鼠，她很喜欢收集各种各样的护肤信息，但并不是盲目尝试，她会针对自己的肤质特点，在可容错范围内尝试新的护肤产品，现在终于在走了各种弯路后找到了最适合她的护肤方法。

由于之前她的肤质是痘痘肌，混干易敏感，所以她大多用的是比较温和的产品，其中也不乏大牌：雅诗兰黛、sk-2、lamer等等。但是，大牌虽好，价格却高啊！每次买完护肤品她都要吃土好几个月，好不容易还完上一次买护肤品欠的信用卡，又开始下一轮的吃土。除了产品溢价高，大牌护肤品还有一个硬伤：添加物较多。特别是欧美产品，各种功效成分、添加物上脸后，特别容易致敏。

于是，在经历了吃土-过敏-烂脸-治脸-吃土的恶性循环后，她再也受不了自己的脸经受这种折磨，开启了探索适合自己的护肤之旅。

首先是明确自己的肤质特点。
她在治痘痘的时候，在专业的祛痘机构做了测评，通过仪器拍照很清楚的看到自己的皮肤状态，知道缺水程度如何、黑色素多不多、皮肤容易泛油的区域在哪里。
孙子兵法说到：“知己知彼，百战不殆。”
明确自己的肤质特点后，接下来要做的就是对症下药啦！
她的皮肤容易在春秋换季时过敏，所以日常护理时都会选择成分比较温和的产品，主要是无酒精、0添加这一类的。比如日常洁面乳最好是氨基酸洁面、日常护理以补水为主，不用功效型产品如美白类。
同时，有了多次就医的经验后，她都会选择三甲医院皮肤科医生推荐的护肤品，有着械字头，安全无添加。除此之外，纯天然的植物纯露也是她十分推崇的。

其次是要采用正确的护肤步骤。
她的护肤步骤非常简单，不用复杂成分的产品，对皮肤造成的负担较小。
对她来说，早晚的护肤程序有所差异。早上清水洗脸，用一次性面巾擦干后就进行护肤程序：喷雾-虾青素（基底液）-喷雾-玻尿酸-乳液。
同时她也给我强调了防晒的重要性，护肤完以后一定要涂防晒！一年四季都要涂！
晚上卸妆后，再用氨基酸洁面进行二次清洁。同样也是用一次性面巾擦干后进行如下护肤程序：喷雾-虾青素-传明酸-眼精华-面霜-奥尔滨晚安粉

这里要特别说一下，防晒真的是很重要的，防晒黑不是主要目的，主要是为了防光老化。日本的防晒比较适合亚洲肤质，肤感好不油腻，添加物也较少，并且有很多适合敏感肌的产品线～

最后就是日常护肤注意事项啦～
除了日常护肤之外，还需要定期进行补水和清洁工作。
一般来说补水是一周两次。整个密集补水过程流程如下：喷雾+玻尿酸+医用面膜 （医用面膜一般叫做敷贴，适用于皮肤炎症的修复，所以很安全）面膜之后还是要做好补水工作，按照正常的护肤程序走一圈锁住水分。

清洁根据个人肤质而定，她一般是一周做一次。用的产品是欣兰冻膜or火山泥粘土面膜，按摩几次后，用粉刺针轻微的推拉带出毛孔中的脏东西，后续收毛孔，再做一遍密集补水工作～

综上，把这些步骤都做到，你的皮肤大概也能够像她一样如“豆腐般柔滑”，哈哈哈～开个玩笑，个人皮肤底子不一样。不过有句话说得真的很对呀，没有丑女人只有懒女人。听罢她这么精致的护肤步骤，我只能连连感叹，原来我的皮肤不好都是有原因的。

以后也要勤快点，做一名精致的猪猪女孩，拯救一下自己的过敏脸了！