第114天

来一桶跑步心得分享：心理反复.

诚如藏族谚语所说：“虽然已老态龙钟，可还是喜欢美丽的姑娘。”

男人与女人之间彼此吸引，这种贪欲是许多痛苦的根本。其实，只要认真观察就会了解，不论男人、女人的身体，都是空性，是无常，有什么可贪的呢？

然而，正是这个贪心魔，迷惑了三界一切众生，使之无法获得解脱。

总之，不管是男人还是女人，谁离不开贪心，谁就会被痛苦的镣铐束缚着，永远也不会拥有宁静的生活。

--------------------------------摘自《不离》

当你认真地奔跑，路旁的花儿都会忘了凋谢，忘了散发芬芳。

奔跑前的疲倦感更多的是假象，这是一种很自然的抵触，在坚持一件事情上，我们会反复的经历。

经历“不适感、兴奋、疲劳、麻木、徘徊、震荡、懈怠、精进勇猛，想放弃又舍不得”的这种往复的循环，这种往复的循环会不断的淬炼你的心性。

这种在坚持跑步过程的历程，做为一名跑者，我相信你受益的绝不仅仅是一些干巴巴的数据，还有是伴随着你不断淬炼的心性的过程。

这种一流心性地不断培养，而这种沉淀，这种必须付出，这种每一个步伐都需要的跑步动作。

都会在未来，你在做任何一件事情所需要的耐受性提供强有力的心理支撑，因为做任何一件事情经历漫长，都需要经历这么一个反复的心理过程。

身为一名痴迷跑步本身的跑者，如此的幸运。

只是借跑步来经历这个必须经历但厌烦的过程，以热爱、满怀希望、愿意去接受这种击溃无数人的心理反复。

感恩跑步，给予我勇气。

感恩跑步，给予我力量。

感恩跑步，给予我坚持。

【一起坚持，彼此欣赏，连续第114天跑步心得分享，来自来一桶】