1108小灶行动营打卡

《只赢不输》

1、根据精力而不是根据时间，灵活安排工作。

跟随自己的精力状态做事，而不是跟自己较劲，你的效率会更高。找出最适合自己的时间安排，根据自己的能量波动做事情。

2、把觉睡足，这是头号大事。

对于创业者来说，每天晚上多睡一小时是最好的商业决策。

3、做事，获得能量。

哪怕再小的想法，也要去尝试。哪怕是小小的成功，也能帮你建立信誉、人脉，给你继续走下去的自信。

4、放轻松，着眼过程。

内心从容镇定，不刻意努力，聚精会神于当下，才能举重若轻，反而能够更容易的作出下意识的反应。

5、冥想12分钟改变大脑构造。

每天冥想12分钟，新的神经连接会建立起来，与他人合作的能力、专心的程度、感受亲密情感的能力都会得到提升。

6、磨刀不误砍柴工。

思考力和洞察力是做事的前提，就像从一加到一百，是拿到就算，还是先思考算法更快呢？

7、世界只由能量构成。

与人沟通互动，就是能量相互激发。与别人互动，能够完成能量给予和获得。一加一是大于二的。世界没有美丑之分，只由能量构成。

8、建立自己专有的知识圈子。

不去过分关注新闻和热点，而是钻研特定领域的知识，让自己有独特的魅力。

9、适当放弃，优化能量。

不同频率的人和事，不要勉强。寻找让自己兴奋激动的事情，跟能够启发你、为你加满能量的人待在一起，优化自己的能量。

10、精简生活中没有任何增值的事情。

比如微信朋友圈、公众号，我们可以毫不犹豫的屏蔽掉一些朋友，取关一些公众号。