8月检视

8月一边工作，一边做出游的准备工作。忙碌而充实。心怀期待时忙碌就不会累。

这个月又重新开始做到把运动融入在生活中，深蹲，拉伸运动，都是不需要占用太多时间就有运动效果的方式。

参加完90天易效能践行，坚信“烂开始，好发展”，虽然易效能的知识都学习了，但是真正运用到自己生活中的内容却不多。之前一起参加1.0践行的小伙伴参加了线下班，开始给大家做教练，我能明确感觉到他人的飞速进步。这就是同样的起点，却是不同终点。我也有了参加线下班的想法，但是不少线上小伙伴反映线下课的活跃度反而不如线上践行团。

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9月主要是休假，平时以没时间做的事都没有借口了，每天早睡早起，读书营复盘，读书1小时，运动至少半小时，听分享课，学写作半小时。