想看《海洋之歌》不仅仅是因为这部电影豆瓣评分8.8，并且获得奥斯卡提名，上海电影节最佳动画片奖，还因为毒舌电影的推荐。其声称电影想要表达的主题是——成年人对小孩子的心灵压迫。
这个主题下，有很多好看的故事，也特别能激发人的斗志。比如《黑天鹅》，描述了一个乖女孩摆脱控制欲极强的母亲，重拾生命活力的故事。
但当我看完《海洋之歌》后，让我印象最深刻的却不是所谓的成年人对孩子的迫害，而是对抗或无视负面情绪，可能会让我们变得麻木。
我们都不喜欢坏情绪，恐惧、悲伤、愤怒、无力、焦虑这些情绪会让人感觉自己很软弱，长期陷入在这种情绪中，还会影响自己的成长。
雾满拦江在讲王阳明的思想时，曾说，当坏情绪来临时，如果我们任由情绪控制，我们的智商会迅速下降。而根据我自己的经历，常会遇到这种情况，当因为做错了事情而产生坏情绪时，很快下一件错事会在我手上产生。
看似，我们都不应该被坏情绪控制。《海洋之歌》的编剧应该早就意识到这个问题了。
《海航之歌》以爱尔兰神话传说为背景，其中讲到一个叫麦克的巨人，因为一些极为悲伤的事，大哭不止。他站在暴风雨中的大海中哭泣。后来，他的母亲玛姬将他的悲伤情绪吸取到了一个瓶子里，而代价却是麦克变成了一块石头。
因为玛姬能把人变成石头，因此她一定是个邪恶的女巫喽？但出乎意料的是，玛姬出场时，却是一副和蔼面孔，看起来没什么攻击性。然后与之相对的是她满屋子的瓶瓶罐罐，里面装的全是负面情绪。玛姬看似能保持平和的情绪，但因为应用这种魔法她的下半身也变成了石头，她的行动是要靠猫头鹰提起来，一跳一跳的。对，有点像僵尸。
无视自己的悲伤情绪，会导致麻木。而沉浸在悲伤中，同样会让人变得愚蠢。
巨人会被自己的母亲变成石头，是因为他一直沉浸在悲伤中不能自拔。故事中，另一个拥有类似遭遇的是男主角的父亲。他因为自己妻子的离开，而久久沉浸在悲伤中。在妻子的忌日，说是和朋友喝一杯，实际上却是一个人在酒吧喝闷酒。虽然爱孩子，但对于孩子的情绪与想法，也很迟钝。
这两种情绪虽然表现形式不同，但同样是麻木的。
不麻木的应该是故事中的两个小孩子：哥哥本和妹妹西尔莎——两个虽然受过伤害，但依旧纯洁天真的小孩子。
本失去了妈妈，甚至认为是妹妹的到来才害死了母亲，因此总是欺负妹妹。妹妹是半人半精灵，她拥有拯救所有变成石头的精灵的力量。妹妹很有趣的一点是，哪怕哥哥怎么欺负自己，她会觉得难过，会委屈，但并没有怨恨哥哥，也没有因此怨恨自己，而是一直在寻找和坚持自己的宿命。
而故事的最后，本也因为看到了妈妈出走当时的情况，知道妈妈的离开不是妹妹的责任，因此，原谅了妹妹，与妹妹和解。
这大概就是不麻木的样子吧。
如何让自己不会因为悲伤等负面情绪而变得麻木？
首先，看到真相。看到其他人的不得已，事情发生的必然性。大多数时候，我们犹如海上的一朵浪花，因为波涛的撞击而跳跃在海面上，或者沉浸在深深的海底。犹如命运，常常摆布人生。而我们人类本质上一样，不过是一种生物，有着普遍意义的缺点，与优点。
其次是，像妹妹那样，不必埋怨命运的不公，而是按照自己的宿命，哪怕其他人都不理解自己，也依然坚持自己的方向。委屈愤懑在所难免，但看到那篇心中的自由之海时，这些就显得没那么重要了。
换句话说，不必对抗不必否认，负面情绪的到来自有其道理，看清真相，持续前行，才是避免麻木的最好方法。