今天要跟大家分享的
是一对东莞健身师徒的故事
一位是42岁首次参加健身比赛的
健身女皇kelly
一位是马甲线、美背和翘臀都有的
堪比维密的萝莉辣妈Sissy
她们都是在当妈后
才开始接触专业健身
走向全国赛事
与小花们PK
斩获多项大奖
用行动告诉我们
女人不论什么年龄
都可以活得很美
Sissy叫Kelly“后妈”
Kelly称Sissy“福星”
健身的时候“后妈”很凶,可在接受采访时,Kelly却一直夸自己的爱徒是位善良又有正能量的福星。这两位相差15岁的的辣妈,既是师徒,又是生活里默契的“母女”。
敢与90后拼身材的40岁女人
遇上
长得像个中学生的85后萝莉
“我72年,她87年。”如此不介意暴露自己的年龄的,大概只有Kelly和Sissy。因为,岁月并没有在她们身上留下痕迹。
Sissy是名副其实的辣妈,不仅拥有两个孩子,连马甲线、美背和翘臀,都应有尽有。
2010年,刚毕业的sissy入职东莞一事业单位,在爸爸的影响下走进了健身房,坚持利用上班的午休时间健身,希望能让身体线条变得更美。
Kelly有位读大二的女儿,其实健身教练只是她的兼职工作,她的正职是一名高级工程师。2004年,她在女儿读小学四年级时走进了健身房,用不高的收入请了最贵的私教,开始健身是为了保持形体紧致,直到2014年开始比赛,开始把每场比赛当成对形体的查漏补缺。
无论工作还是业余爱好,都要求自己做到极致的kelly,把健身玩出了一房间的奖杯奖状:游泳像标准运动员,钢管舞跳出全国冠军,42岁首次参赛后夺得了多个健身健美比赛的第一……
kelly的经历让人相信女人在任何年龄的无限种可能。
2016年,对健身越来越了解的Sissy,开始想尝试起初比较抗拒的力量训练,委托Kelly当辅导老师,让身材变得更为凹凸有致。
回想起第一次上课的情景,Kelly直言“不想带她”:“一看,长得像个中学生一样,肯定是娇娇小姐随便玩一下。”没想到,两堂课下来,却发现这位萝莉辣妈很能吃苦,负重10公斤做深蹲已经是极限的sissy,一直坚持加数量,累得汗一直在滴。
因此,Kelly认为可以给“这个身体和意志力都不错的家伙”定目标,比如参加9月份的香港健美及运动体适能锦标赛比基尼大赛。
从业余到国家级教练&比基尼冠军
变得更好
是坚持健身最大的动力
近三个月的备赛,苦得Sissy把Kelly称为“后妈”。
每天的行程,都是带孩子+上班+备赛:早上送孩子上学和自己上班前,花40-60分钟跑步+做有氧训练,中午和晚上时间练舞台动作,下班带孩子。当然,苦的还有那严格的饮食标准。
最后,Sissy夺得了2016香港健美及运动体适能锦标赛比基尼大赛的冠军。Kelly比自己在2014年一连打了9场比赛时还开心。两人就这样成了“好肌友”。
载誉归来,让自己变得不一样,体验追求梦想的成就感,似乎一切很顺利。但其实,只有Sissy和Kelly才知道,这个过程里,出现过很多的不被理解。
“喝太多蛋白粉不好的~”“Sissy你不要变肌肉女”
Sissy依然在朋友圈高调地晒着自己流汗举铁的照片。
sissy说“有机会让自己变得不一样,是件值得珍惜的事情。以前觉得买包买鞋很重要,但其实令自己本身变得更好更重要。”
“去跟小鲜肉和年轻肌友比赛会有心理负担吗?”
“40多岁开始钢管舞训练,家人怎么看?”
Kelly依然低调地做得“更猛更有出息”。
45岁的kelly说,坚持健身的人士看不出年龄,在年轻人面前不会有一点心理负担。
一个高调,一个低调,但Sissy和Kelly却十分默契:“我们会比较在意家人的话,但周围的人说的没办法伤到我们。”
从一开始身边人的不太认可,到现在身边人都说健身很神奇,师徒俩都是“做好自己”,不知不觉地带疯一群人去健身。
| kelly和sissy健身前后的对比照。
辣妈师徒成“生招牌”
她们说
如果热爱就值得去付出
“白天做私人教练,晚上做辅导老师,两种都是很凶的那种。”Sissy在朋友圈这样写道。如今的Sissy,辞掉了工作,与Kelly一起开创了Super Hips健身工作室,她希望能有更多和她们一样爱好运动的人聚在一起。
而Kelly依然一边做着高级工程师,一边将专业的健身美臀、赛前训练、舞台造型等概念带到东莞,带着团队站上健美健身的赛场。
相对于运动员,在Sissy和Kelly现阶段的人生中,最重要的角色其实是母亲。
Kelly告诉野兽君,她从女儿的身上学到了很多。在Kelly的家庭教育里,自由和尊重是很重要的。女儿对拉丁舞很感兴趣,她就给女儿报了班。事实证明女儿很有天赋,坚持了八年,获得过很多国家和省市级的冠军。
“因为喜爱所以愿意投入。”对于kelly和sissy而言,健身也一样,如果热爱就值得去付出,因此,两人开创的健身工作室,与其他走冷淡风的健身房不一样,这里的颜色非常热情。
蜜桃色的装修与粉紫色的灯光交错,正如她们内心的热爱,提醒着身边的人,女人不论什么年龄,都可以活得很美很热情。
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