心灵上的垃圾要学会及时清理

近日，一女子狂刷400万元瞬间霸屏。这女子不是无缘无故刷卡，是因为和老公闹别扭，心理不痛快，才疯狂刷卡的，她花出去的是人民币，刷出去的是心灵上的垃圾。

      我们每个人都可能会遭遇心灵上的垃圾。就像我们居住的房子每周甚至每天都要洒扫清除。假如你出差了一个没有清理房间，你回去看看是不是蛛网绕梁、灰尘满地？这时候你赶紧挽起袖子，包起头发又是拖地、又是擦桌，累得满头大汗把房间整理的一尘不染。房间的垃圾我们扫、拖、抹，身上的垃圾可以换衣服、洗淋浴、理头发、剪指甲……来清理，可我们心灵上的垃圾怎么办呢？如果不及时清理我们会心情烦恼、心灰意冷、甚至会怒火中烧。

  朋友茜茜是个心直口快的美女，找了个老公却是个沉默是金的男人。茜茜每天打开话匣子滔滔不绝，连说带比划，人未到声音就到了，她说十句，老公最多哼一声。经常气的茜茜回娘家，因为有孩子也不能老住娘家呀，回到家依旧没人说话，茜茜就骂男人:你家上辈子是哑巴还是木头？长个嘴巴就会吃饭？骂完后又开始过风平浪静的日子，再过一段重骂男人，开始邻居们还劝茜茜，时间长了邻居们终于明白茜茜的骂是在发泄心中的怨气，是在清除心上的垃圾。

如果心里有烦恼，身上有怨气，一定要通过各种方式把它清除出去，不然闷在心里会伤害自己的身体，损毁如花的容颜。

敏是某公司的客户代表，她每天会遭遇各种奇葩的客户。她清除心灵垃圾的方法更独特。每个月邀三二个知己在咖啡馆碰面，听着如泣如诉的萨克斯，喝着不加糖的咖啡，互相倾诉一下最近的职场烦恼 、家庭琐事，吐一吐委屈，倒一倒苦水，互相劝解，互相鼓励，给疲惫的心灵放个假，然后扫除垃圾，轻装上阵。

玉是某单位的文案策划，在单位忙的团团转，回到家还要忍受霸权婆婆的指手画脚，老公又是个宝妈男，老妈说地球是方的，他就说还是正方形。玉生气了就放下一切去旅行。

玉说只要踏上旅途 ，就觉得天高云淡。她在三亚的沙滩上用椰风海韵清除自己的烦恼，在凤凰古城的石板路上淋着秋雨清除自己的烦恼。

    我们都是食人间烟火的凡夫俗子，每个人心灵上都有或多或少的烦恼，找一种适合自己的方法，不要让垃圾常驻心上。己不扫何以扫天下？心灵不清理何以安放灵魂。

                                  2017.10.26.