晨读感悟-担心没有用

最近美国的飓风让我想起了今年早些时候的事。今年四月的时候,我所居住的海边城市预警说要有四级的飓风登陆(登陆美国的也是四级)。当时那个紧张啊,满脑子想的都是房子被吹倒,无家可归住帐篷的情景。

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飓风过后

1. 不要盲目比较

当时人们分为两种:一种认为不会有事,该干嘛干嘛,照常生活;另一种认为要世界末日了,疯狂抢购物资,几乎把超市都搬空了。

当时的我,对飓风完全没概念,很难判断哪一种做法更妥当。我就先仔细研究了一下发下来的所有关于飓风的小册子和防护措施,明白了四级飓风的风速能达到200公里每小时。然后再去看官方视频和几年来四级飓风的破坏程度,心中有点底了。

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飓风等级

那些不在乎的人明显是小看了飓风的威力。适当的防具还是很有必要的,但抢空整个超市确没必要,毕竟我们还是在大陆上,救援很快就会到,只需要准备一个星期的食物和水就够了。

想清楚这些后,我还是淡定的按时下班接孩子,再到超市买了一个星期的罐头食品和水,以及手电筒和无线电这些应急设备,就回家了。


2. 活在当下

备好了粮食,接下来该干嘛?

安全手册里写了一大堆东西,怎么办?还能怎么办,一件件做呗。

我请了园丁,帮忙把院子里打扫干净。任何吹倒后会砸到房子的树全部砍掉,所有会被吹飞的花盆也全部收掉,篱笆加固,晒衣服架子拆了收掉,窗户也都贴了胶带(防止玻璃碎了后吹进家里)。再把家里衣帽间的门卸下来,把床垫搬进去,当做紧急防空洞(衣帽间是唯一没有窗子的房间)。最后把重要的东西和食物分成几份装进逃难包里。

担心总是会有的,毕竟从来没经历过这样的事。但是能做的全做好了,就算担心也改变不了什么。还不如放下担心,从容地活在当下,该干嘛干嘛去吧。

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飓风前夜

3. 改变“烦恼的方式”

当时的邻居和同事都挺帮忙的,都知道我刚搬来,不熟悉这里的气候。他们打电话问我要不要帮忙,需不需要帮我加固房顶,还再三嘱咐如果我们家进水马上逃到他们家去。他们的热心就好像一颗定心丸,虽然也没什么需要帮忙的地方了,但是心里一下就暖暖的,感觉有了后盾。

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风中的树

所幸最后飓风擦肩而过往下跑了,总算躲过了一场灾难。如果当时飓风没转向,估计我这里也会跟现在的佛罗里达州一样。

真的遇到这样的天灾,真的要是房子被吹跑了,也只能看着它吹跑,我就算担心得心脏病发作也改变不了结果。

“是福不是祸,是祸躲不过”。一颗平常心,冷静的面对事情比盲目担忧强太多了。在做到最大努力后,一切就顺其自然吧,因为它已经不在你的掌握中了。


参考书目:《你担心的事,9成都不会发生》[日] 枡野俊明

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