2020-7-1身体营第三十一天

认知模式:符号认知vs亲征认知这是一个什么样的概念啊?比如说啊,这个有人在吃一个水果,这个水果如果是一个很奇特的哈热带的一种水果啊,你也没吃过,他只能玩儿命跟你形容哈,但是你想着说跟你说这是一个红色的,那么对于瞎子来说,他也不知道红色是什么对吗,然后你对这个没有吃大的这个人哈,给他这个说,举一个图片啊,他能看到哈,即使这个人眼睛是明亮,你说这一咬啊,这皮就很酥啊,果汁就非常的甜啊,你跟他说了半天,你说。他能知道吗?他也知道不了,你就是把这所有的文字都写出来给他拍,上图他能知道吗?他不知道为什么这是一个好吃的,比我特爱吃好吃的,喝甜甜品哈,所以想的好吃的我就啊各种各样的流口水啊,然后呢,就是什么叫亲证认知啊,刚才我们讲就符号认知,哪怕你是写字写的,再好说的再好,你给他画图画得再美都没有用。亲征认知指的是什么呢?就是你得亲自拿着这个水果啃一口,然后就哇,这个果汁四溢啊,这种芳香哈,这种文,那还有这个手感啊,这立刻就不一样了对不对就像那个啊,大佬问我想去哪儿我得去北极南极呀,是不是北极这个极光啊,还有那么多好玩的北极熊的极光,我看了再多的照片肯定是跟你现场去看那个极光的美是不一样的对不对,你说你不可能说奔到一个地方去,一天到晚老拍照啊,说什么到此一游,这不太现实,对吧,你说这个世界是一个最起码是个三维的世界哈,你欣赏都来不及呢哈,你这个你在拍照了,你不是你回家看明信片不就完了嘛,对不对你还拍照干嘛?就像刚才说的哈,说这个啊,如果你说椅子,那桌子说椅子可以是一切对不对?椅子不光是一个椅子对吧,桌子椅子,地板也可以是椅子,也可以是桌子,对吧,这个茶几都可以是椅子是吧,然后你像我这种钱都没事儿,我还想做灯架上当你的屎了哈,那某种程度上椅子可以使一切一切都可以使椅子同样的呢,哈,就是可能是超体那个电影吧,那个中文版是不叫抄题,我不知道哈,他那个翻过来就是也是说我可以使一切一切都可以,是我不知道这么说,大家能明白吗?就是你,你是通过你的感知觉察去认识到的一切,所以呢,他一切肯定也都是你的,对不对?所以怎么讲就是现在国外心理学家经常说哈,就是说你没有办法用新的这个方式哈,就是使用这个物品去解决问题的,这种心理障碍哈,就是他是觉得是认知层面,地主天差,这话说比较绕圈,我知道哈,他什么意思,就是说人们没有办法去意识到啊,就一个事物,除了他,原来我们已经所熟知的啊,这个被既定的用途之外,还可能有其他的各种各样的用途和功能,对吧。或者换句话说哈,一个问题除了它这个我们知道的比较常用的惯用的这个解决方法之外,还有其他的新的解决饭办法的这个路径,那么换句话说,一个概念除了它既定的定以外,还有其他的含义,所以呢,我们从这所有的地方去推论,他最终得出这个心理学,得出这个结论啊,就是说,我们甚至有的时候会把我们自己脑脑子里的一个观点,一个角色,一个漂标签,甚至是一个评价也等同了自己。所以这个有时候就是我们觉得说什么是我啊,对吧,如果你从这个角度来说哈,有的时候我们去捍卫自己所出来说出来的一句话,那你说说一句话只不过是一个观点而已,和你那根本是不是一回事儿对不对,那我今天这么说,明天可以带我来说呢,对不对?就像上次我在我们心委这个班委星团哈,那个开会的时候跟他们讲啊,说一个很皮,这我当然没加前面的状语哈,就我的皮可能都是18岁之前哈就是那个种各样的这个走捷径啊,所谓的这个不当学霸做考吧,然后那个就是各种各样的跳班啊,各种各样的这个那个加塞儿啊,什么那个无照驾驶啊,什么闯红灯啊,各种各样的换牌呀,那全都是咱小时候玩儿的哈,为什么就说因为那时候我觉得。去哪儿很重要哈,那我的这个观点很重要,我会看到那些所谓很守规矩的,我觉得会很笨啊,我觉得这个规矩也不那个无外乎是人定的,也没有什么绝对的道理而已啊,那我会觉得那个反正规矩是人定的,那如果我真是犯了错误,向人道歉就好了对不对?所以我从来都这么想,有本事就拦着我[发怒],没本事就搞定你,然后我属于特别幸运啊,从来没有被搞定过啊,然后反而这个是不打不相识,认识了好多朋友。但是呢,在我18岁以后哈,当我失去了爸爸之后,重新开始去反思我的人生哈,我觉得我走的这条路看起来是捷径,也是像很多所谓大家所追寻的这种短平快的成长方式哈,其实我觉得真的不是捷径,有点像什么啊给大家举个例子,好比说哎,我为了开快车不断地并线不断的加塞,甚至是去走那个快行到哈,其实最终你到达结束的这个钟点不见得会快20分钟哈,我说的是这个国外的啊,最近没有在这个国内开过车啊,就是啊,至少你是在欧美的这种路上你不会快太多,国内的可能还会不一样哈,比如说你是要有警车那个是不一样,不过国内的警车我才发现都没人给让道啊,就只有国外这个警车或者救护车,大家真的能让到国内,好像就是一直拉着迪,也没有人没有让路。因为我发现哈,当你从一个复杂系统中去看的时候,你所谓的这些走捷径,他其实都是没有意义的啊,就是一旦搞明白了,也是为什么我带着大家,也就是说这个世界上洁净我也都知道啊,这个所有的厚黑咱也都玩儿过哈,这个咱那个绝对不,那个不属于任何人对不对就别人要想有个什么亲戚,咱们都明白,所谓的一般的好坏世俗或者是快慢啊,这个咱也都有哈或者是特权啊,什么之类的也都整过到费,为什么到后来我会放下所有的一切就开始觉得啊,他自然有一个天大盘,他有一个自然规律,有个自然法则啊,也是因为我觉得,这个时候我慢慢开始做到integrity,做到了一个整合,做到了一个一个新的维度的上升吧。好像哈,我们从这个你如果不是非二元论,他要么就是二元论,就是二元对立的就点,像刚才我说的是这种符号上的认知,我们可以用文字去形容很多东西,但除非你这个自己亲自去试了去体验了哈,那种轻症认知,你不会有这种整体的感知,当然如果说你还是能看到的哈,这个不是一个盲人哈,这个时候你去吃这个水果的时候,你听到声音能看到它的颜色,能闻到的香味,能有他的感觉啊,是不是所以这种时候呢哎,你一般我们从这个认知的角度来说哈就是。当你是符号认知,你说的再美,这个他还是抽象的,还是一个非常二元对立的,因为你一旦描述出来了,就代表你没有描述的就不对,比如说你说这个东西是这颜色,那有的呢,黑天鹅为什么就偶然事件,我去的地方,看了好多黑天黑天鹅呢,我觉得黑天可正常了,这个白天黑天都一样正常,为什么黑天鹅就是一个小小概率偶然因素呢?我就没觉得应该是。或者换一个方式哈,给大家去说哈,我们什么叫简单的二元哈叫平面啊,这个二元对立的社会就是,比如说哈那个,你想去哪儿,你可以画一地图对吧可是你看在那个地图或者到地形图上哈,我们从地图上去看一座山就是平面的,对不对?你不管是说给他拍了个照片放在这儿,还是说我们地形图哈,用不同的阴影把它画出来,告诉你这个山在山上海拔多少米,你,你跟你实际上到了那个场域里去看那个删他一样吗?肯定不一样,对不对?你要没事儿去那山。你不要说喜马拉雅,你就是一个正常山,我估计你看看你可能都望不到顶,你会感觉到哈,那种大自然的那种伟岸啊,那种山那种存在的了不起和我们做人的那种渺小哈,所以他这种常遇上的认知哈,他一定是一个整体的认知,和那个地图上说,我在地图上看过这个山哈,你看我也看过这山的明信片喝,你自己真的去看山是不一样的。同样的话,也就是说你看了山贺,你爬山又不一样对不对,你在山脚下看的风景跟山上看的风景肯定是不一样的对吗,比如说你这个,你在山脚下行,可能是有缘啊,可能挡住了太阳,你爬得足够高,允许在你的脚下了对不对?所以他肯定是不一样的,就是它越往高处走,行,他这个风景是越美的啊,所以就是我觉得是越整合越整体越维度高的哈,那包括说我们从脑科学角度,我们也会说二元论的呢,我觉得就是一种推理的认知啊,不管你是用哪一种方式推理向。我原来特别喜欢看各种各样的侦探片啊,各种各样的破案片呀,什么那个佛,福尔摩斯啊等等,他全都是我喜欢这个动脑的逻辑思维,好像推理认知,但它实际上当你真正的哈去感知一个事情的时候,你会有这种直接的认知,当你真正看到这个事物本身站到她的这个角色上哈,换角色转换认知之后,你是完全不一样的认知。或者是说我们在佛教里哈,我们会说二园的时候我会讲的是知识啊,对吧,我们给你书,你念经书哈,反正我也没看有谁靠读这个经书就成了佛了哈,那个念经哈成佛的还比较少,然后呢哎那个再往上走呢,就是整合的这种哈,就是或者叫非二元论的哈,我觉得就是一种智慧对不对?比如说道教说他也分是二元的,这种夏至和这种整合之后的上纸啊,所以我觉得就是啊,古今中外各种的宗教,各种的这个逻辑思维,各种的这个理论学科含都是。都是在提醒大家哈,我们去做一个事情,一定要从一个非二元对立的角度,从一个整合的高度上去去,看一个事情,就是说你越能包容一切,那最简单的中文不就叫做宰相肚里能乘船吗?也就是说,你越能包容一切,越能包容万物的时候,实际上你是越往一个高度和一走的。所以哈这个别人说说哎,你怎么好像那么没有是非观啊?我就觉得我就觉得大家好,每一个人都是我的一部分哈,我真是觉得我每天特别高兴[呲牙],跑去收集那个不同的那个观点,因为他每个观点后面有她一整套的逻辑思一整套的三观哈,所以我去收集来可开心了[呲牙],我说,哇塞[呲牙],我就个人感觉,如果非得有一个我的话,这个我一定是挺高的哈,然后他下面分好多好多层,每层有好多好多不同的这个点面线体哈就比如说唉,这从情绪这个面来说啊,他肯定有开心的不开心的啊[呲牙],难过的伤心的悲伤呢[流泪],还有各种干的混合体哈。然后呢,在这个知识体系里面呢,也有这个非常走极端的,走知识的,走智慧的,走二元的,走整合的又都不一样,是不是,那比如说二元论里,比如说这个波与粒子,它都是讲一个二元对立的嘛,对不对?但是你到量子力学又去讲整体了,是不是然后你到物质和能量呢,还是有一个转换的,但你在转换的时候它还是二元的,但你真正去讲到相对论的时候又讲到整体了。包括当我们现在人啊,用简单的方法去看这个时空的时候哈,时间和空间,它其实还是很二圆的啊,那么整体的是一种生态学,包括或者说吸一吸就是很简单的头痛治头,脚痛医脚啊,那我觉得中医不是中药啊,就中医这个理论还是比较整体论的啊,就是包括我们的推理法则,还原论他是二元论对不对那道系统呢,就是整体论等等,哈索以我觉得这个世界他一定是从局部到整体,我不是说我们不应该有二元对立的这种存在方式行和认知方式,而是说啊,什么概念呢就是。我们可上可下,这是我特别希望带大家去创造的一种境界啊,也就是说我们人类啊,所有文明的起源都是从文字和符号开始的,那么在这种哈他一旦有了文字符号,你不管看到的是什么表,表现出来的是什么?他一定是二元,所以我们只能用通过容纳啊,百川啊,这种方式去整合。那不管是说我们,当我们这个去二元对立的去考虑一个问题的时候,可能比较适合你去啊落地或者去理解别人啊,说这个人为什么要去这么做啊?焦虑的人,他是在角色上有焦虑,在知识上的焦虑,还是在他这种思维上有一种冲突焦虑哈,那么就是他都是一种匮乏感啊,或者使使得这种整体感或者叫整合感,导致一种缺失,那么如果说哈这个所有的智者,你不管看古今中外各个行业啊,这个他全部都在告诉你整合就要。综合和全面,那当人们可以用这种整合的方式去思考感受啊,存在行动的时候哈,她这种整体感他一定是非常圆满的,而这个整体干里面他一定是有不同的,这个子体个体的有点像什么就是这个,我是一个非常高的,好像有点像宇宙的源头,本自具足一样。然后呢,那个下面有不同的这个分支,还有不同的层啊,那这样下来呢,就是我不会说有人攻击我的观点就是攻击我,我的观点只不过是那个万万万万万分之一,我的那个非常小的一个,我甚至有人攻击我的观点会好开心哦[呲牙],因为我,比如说我有9999个观点,然后有人来攻击这个观点,我从来没有听到过玩儿太爽了,赶快把那个包容进来,这样,这个我整体不是有水涨船高了吗?所以每当我闲着没事儿的时候,我就去给我竞争对手加加油啊,因为他们那个能够因为必须大家共同努力才整体可以让一个行业才整体,可以让我们人类这个地球变得更好吗?所以我经常是做的事儿,大家都觉得我比较奇怪的一个人哈。那不管是说我们,当我们这个去二元对立的去考虑一个问题的时候,可能比较适合你去啊落地或者去理解别人啊,说这个人为什么要去这么做啊?焦虑的人,他是在角色上有焦虑,在知识上的焦虑,还是在他这种思维上有一种冲突焦虑哈,那么就是他都是一种匮乏感啊,或者使使得这种整体感或者叫整合感,导致一种缺失,那么如果说哈这个所有的智者,你不管看古今中外各个行业啊,这个他全部都在告诉你整合就要。综合和全面,那当人们可以用这种整合的方式去思考感受啊,存在行动的时候哈,她这种整体感他一定是非常圆满的,而这个整体干里面他一定是有不同的,这个子体个体的有点像什么就是这个,我是一个非常高的,好像有点像宇宙的源头,本自具足一样。然后呢,那个下面有不同的这个分支,还有不同的层啊,那这样下来呢,就是我不会说有人攻击我的观点就是攻击我,我的观点只不过是那个万万万万万分之一,我的那个非常小的一个,我甚至有人攻击我的观点会好开心哦,因为我,比如说我有9999个观点,然后有人来攻击这个观点,我从来没有听到过玩儿太爽了,赶快把那个包容进来,这样,这个我整体不是有水涨船高了吗?所以每当我闲着没事儿的时候,我就去给我竞争对手加加油啊,因为他们那个能够因为必须大家共同努力才整体可以让一个行业才整体,可以让我们人类这个地球变得更好吗?所以我经常是做的事儿,大家都觉得我比较奇怪的一个人哈。所以是希望大家觉得哈这个所有的情绪哈,他都是,就是你当时感受到的真实情绪哈,我觉得没有好坏哈,他都是非常棒的一种,不要说我一会儿能量高了能量的了,他不是你当时感受到的这个情绪,它都是有好处的,比如说哈,你觉得我非常愤怒[发怒],非常有批判的思想,我觉得很棒啊[呲牙],为什么,就是你可以把它变成就是一旦转化哈,你稍微一转念都不用太太转啊或者失效,就是像那个充电宝啊那种方式哈,把这个能量冲冲冲起来,然后你可以把她这个情绪直接变成能量,就是你把真实的情绪,一旦放到你的充电宝里哈,这个过滤一下哈,储存下来就可以变成这个情绪能量。比如说有人觉得这个啊,愤怒啊[发怒],批判啊,做喷子不好,我觉得很好啊,因为他会让你有一种非常清晰,非常整合,非常有穿透性的这种理解力啊,他非常的是在单点闭环上哈,他对这个事情的人是非常明确的,所以我经常喜欢跟大家做辩论啊,就会显小的时候闲着没事儿干啊,变了完了之后说,咱们再换一下角色吧,A角B角哈,因为我觉得哪个都挺好的,没有什么真的对错啊呢,或者有人觉得,哎呀,你看,如果我这个人好像是很贪婪呐,或者是很暴饮暴食啊,这个不好我觉得也没有啊。这个暴饮暴食或者贪婪,他都给你一种满足,或者一种非常慷慨非常富足的感觉,对不对?所以你可以呢,看到他背后的那个超级棒的那个情绪能量哈,把他这个真实的情绪直接转换成啊,这个非常非常高的啊,情绪能量。比如说有人觉得愤怒不好,我觉得愤怒挺好啊,我觉得愤怒是一种非常强大的绿啊,这个他让你可以有,当一个人愤怒的时候[发怒],他想去做事儿,他非常可以克服这各种各样的障碍啊,可以念呀,所以我觉得都挺好的,所以我觉得这个没有什么,就在我眼里,不是说只有平和喜乐才好啊,什么什么喜忧啊,什么悲欢离合都挺好的,我觉得真的是月有阴晴圆缺嘛对不对,一,我觉得怎样都是最好的状态,为什么,因为他所有的他一定是一个动态的,它是一定是有一个频率的啊,就像你有白天,他自然有黑夜,他这里有高就的对不对?所以你不能说这个涨潮就是好事儿,落潮就是坏事儿,你光涨潮都发大水了吗对吧,这个不符合客观规律呀,对吧。 那这个上一部分呢,也跟大家去讲到了哈,说我们这个做人啊,这个方面啊,说一些比较落地的哈,这个跟大家神叨叨的收完了一下哈,这个今天比较兴奋啊,关键是俺娘终于完成了放疗,终于不用去医院了,估计还得去做一些什么其他的啊,但是终于不用天天定点去了,而不是我太忙了,实在是啊,然后呢,那个昨天也跟大家讲到了哈,这个人生故事里哈,就是你完全是掌握自己的人生脚本,你是自己的编剧啊和演员,你是可以决定自己去演出喜剧还是一出悲剧对不对所以这种情况下,我们再接着说哈,既然是这样的话,那我们我,我是希望每一个宝宝行,都为自己的人生啊,或者给自己的角色定成一个英雄之旅。因为我们人永远都是在通过哈给自己编故事啊,不断地自编自导自演,这种方式去啊,来应对所有的时刻,不管是苦难的时刻艰难的时刻,还是美好的时刻哈,顺境逆境来完成转变啊,那是一般呢,在这种转变的这种迷茫的时候,如果我们不知道自己的故事是怎么样的哈啊,就算我们去给自己编一个非常正能量的故事啊,有的时候我们也很容易被消极情绪或者是尤其是这种比较激烈的极端的消极情绪给带偏。让我们觉得哎呀,我们所经历的目前这个一定不可能,至少我在这段经历里,我看不到这个什么时候才能是新的篇章,怎么就能是一个好的结尾啊?就是怎么看,尤其在那个悲惨的当下哈,怎么都觉得像个悲剧,他不太容易能直接在这个悲剧正上演的正欢的时候啊,觉得他能看出来是个喜剧的故事结局。这时候呢,我们就需要一个线索哈,或者需要一个主线,有一个主角啊,或者是因为他主角的这种人格角色或者叫底色,它是不变的啊,那在是个什么样的情况下哈?我觉得怎么样可以让自己感觉很爽哈,可以让我们去理解发生在自己身上所有的事情,我觉得哈就是,那么现在也是按照很多的就是西方的啊,心理学家哈,他觉得最好的方式是把自己的这个人生行,把自己这个设为主角,然后呢,把自己的人生设为英雄之旅啊,我觉得特爽。我挺喜欢这个的[呲牙],因为大家不知道有没有看哈,就是哈利波特就是哈利波特这个这一类故事哈式魔法故事啊,是在这个国外非常非常非常的流行哈,包括拍成电影啊,应该中国很多小孩子也非常喜欢,尤其是九零后啊,应该还是挺喜欢这一类神幻的啊,就是你,你很难说它跟以往的童话故事还是不一样的,就是它是一种更多的虚幻中的英雄故事啊,但是人又很喜欢看啊,但是如果你完全非从一个成人的理智的角度来说说啊,这个故事好看,这不都是假的吗?我们都是成年人呐,怎么能把这个东西啊咒语啊,什么这些东西当真呢,怎么能拿这个去解决我们生活中的这个实际问题呢?他其实不是这样的哈,我觉得。因为实际上哈,就是虽然在剧情上啊,这些所有的英雄的这些故事都是虚假的哈,那同时呢,另一方面他也是一个有很真实的啊,人的情感啊,人的这种角色底色在里面的,比如说哈利波特对不对,他从那个就是一个什么都不知道哈,很不起眼,带这个眼镜啊,就笨笨的,什么也都不太会的,那个一个就是一个普通的小男孩儿,对不对?最后就成为一个非常高明非常了不起的魔法师对不对,然后呢,而且他过去是一个什么都不行,很弱小的处处被保护的那个孩子,是不是他最后可以成长为这个能够战胜强敌的那个领袖哈,那我们能看到他一步一步的这个转换啊,他的确吸引力成各方面都是很真实的。那么我们以前也跟大家在关系里去讲过啊,这个讲故事的重要性为什么因为人啊,我觉得其实人之所以和其他的这些物种有一个不同,我觉得最大的是在于我们是用故事去思考的这种动物哈,或者叫生物哈,所以我们从故事中学习转变的历程学习,这种就是被激励的啊,更多的往往是在中电影中被激励啊,通过一些故事情节,因为人他更多的还是一种,虽然我们有逻辑思维哈,但我们能用就用哈,咱这脑子都比较懒,我们一般都是用情绪或者用故事的方法去学习,去感知。有一个那个研究就是神话的学者哈,应该是那个compile对吧,他就是啊,满世界到处收集啊,世界各地收集各种各样的英雄故事,然后他就会发现一个特别有意思的事情,就发现哈,不管是这个远古的这个非洲部落啊,还是说这个亚洲的这些各种各样的寺庙啊,还有现代的这种都市啊,就是大家讲的英雄故事哈,他都有非常相似的东西啊,非常相似的内核,那不管我们是叫逆袭呀,还是要转变啊,它都是有一个非常有意思的一个主线哈,那他当时我记得应该写一本书,中文名字可能叫千面英雄哈,那么他就觉得哈这个英雄啊,做任何事情都要经历三个阶段啊,就叫做启程启蒙和回归。那我个人是觉得哈,就其实这个三个关于这个英雄的这个啊,成长之路也是人生,人生成长的比较重要的那种心理路程转折路程,哈就是,而且我觉得就是把这三个阶段放到我们日常生活中哈,我们也其实是很可以把我们自己的人生哈,就是人生脚本一定要去定义成一个什么样的,我们不说绝对是剧悲剧还是喜剧?我们至少可以定成一个英雄之旅啊,我觉得这个还是挺有意义的。就是啊,他这个数据有讲就是所有英雄的这个第一个阶段啊,这英雄故事的第一个阶段都是叫做启程,那在英雄故事最开始呢,就会听到一些招召唤啊,一些calling哈就好比说,你可能现在在当下的工作或者当下的这个关系哈,觉得啊,有点无趣啊,很疲劳啊,那么那个经常啊,或者是偶尔心里就开始升起一个,我是不是人少做一些改变呢?这些念头对吧,然后这些召唤呢,就在提醒你,就是说有某些重要的东西正在你的心理上开始。消失啊,就是有一种有一种你过去认为很重要的那种东西啊,或者力量啊,正在衰退,而某一些伤痛呢,需要去疗愈那么一般啊,在故事的这个开始哈,你对这些召唤感觉是非常陌生的,甚至排斥的哈,因为这些召唤啊,他挑战这些所谓的召唤啊,挑战啊,其实就是对你的人生,过去经常惯有的假设做了一个非常大的挑战。也就是说哈,他开始挑战你对自己的认知了,那这个时候呢,你会最开始的时候啊,就是我说从这个梳理来说哈,就是你会把这个召唤哈当做这个偶尔的异想天开,你就说,哎呀,这不可能啊,要忘掉他吧这个,但是呢,他却总有一个那个内心的萌动哈,觉得这些召唤吧,你放不下你知道吧,总有一种好像哇,就有点像我说比较用这个词可能不太对啊,就有点像宿命一样,哇塞[呲牙],就总觉得有一种calling,有一种一直在隐隐的召唤的声音啊,你想放也放不下。然后呢,慢慢的,慢慢的你就觉得不能再去抗拒这个召唤了哈,要认真的去考虑他,虽然这个召唤啊,他可能就是总是意味着比较巨大的变动啊,甚至会造成很多的麻烦破坏,还有危险等等,要破坏你现有的平静的生活等等啊,但是你觉得你真是开始这个召唤的力量开始越来越强大了。最终呢,你会克服了哈,对变化对未知的恐惧,就决定去顺应这个召唤啊,勇敢上路啊,就投入了这个对召唤的这个追寻或者叫探寻哈,然后从投入召唤开始呢,你就开始进入了这个英雄之旅,第二阶段就叫做启蒙,那如果启程的这个阶段哈,意味着我们啊,如果按照这个日常生活来说,哈,就是你从日常的生活轨道中偏离,那这个启蒙的阶段呢,就是你开始在一个超自然的世界里冒险,并且呢,获得成长的这么一个过程。也就是说哈,从大家决定跨越啊这个门槛儿啊,也就意味着你已经走出了自己的心理舒适区啊,那不管是未来有什么,是我们假想了很多的困难啊,苦痛啊挑战啊,伤痛危险灾难未知啊[流泪],各种各样的不确定啊,都会纷纷的到来,然后你还会发现啊,你原来这个思维模式,还有所有的行为习惯,在这个新世界里都派不上用场了,你必须要在这个新世界里去学习所有新的思维,所有新的习惯模式,所以我觉得哈真的。在我眼里啊,你们所有人哈,只要来到我们快乐成长力就是大胆的哈,跨过了这第一道门槛就是哇,以前我按照我的方法过一生没过的太爽,那我想想看看是不是还有另外一种方法可以去过一生哈,这是非常非常大的一种勇气啊,去告别人们所顾固有的这种认知方式和舒适的生活圈哈,然后开始走入一个新的方向。而且呢,就是有的时候你跨过这道门槛啊,也就意味着你想回去,你都回不到原来的地方了,就是有点时候没有退路了,因为你的认知一旦打开了,有了这么一个新的认知啊你就从此被改变了,你的路从此和以往就不一样了哈,这个特别好玩儿,所以呢,就是当然在这个啊,真正的英雄之旅啊,所有这些小说啊,是童话故事里啊,神神话故事里啊,他这个更决绝一些哈,他就说已经没有退路了,这你过去的门已经关上了,已经没有办法再回了,只不过我们现在生活中还是一个双向啊,随时还可以回去,所以我们不下大家哈啊,但一般啊,在这些英雄之旅就是说,你从此只能勇往直前去寻找出路啊,没有退路了,退录一段。特别有意思的是哈[呲牙],就是在所有的这个英雄之旅的路上哈,他们都会找到一个非常特别的守护者啊,所有的英雄故事,你看啊,不管是因为我看都是西方的像魔戒呀,像那个哈利波特啊,这种或者我也不知道还有什么其他的中国的应该有很多这种屏幕上的英雄哈,他主人公都会有一个就是指点和保佑他的那个守护者哈就是我相信就是这个我们在一起,我们的这个团队就是啊,就是特别了不起的一个给大家啊,形成一个保护圈的方式哈就是是大家的一个守护者,那所有的这些英雄故事里面啊,他都非常幸运的,会有一个守护者,所以我觉得大家如果是也踏上了这个英雄之旅,你们的旅程已是。在这种传说故事这个守护者呢,要么就是在情感上可以支撑你哈,要么就是给你提供你不知道的什么知识啊技巧啊,什莉呀,或者他比较了解你要走的这个旅程哈,能给你些这个提前的预见啊,可能是一些这个先行者啊,有的时候呢,比如说这个守护者可以是一个现实中的人,有的时候呢,可能是一个你敬仰的那种榜样啊,那一般这个神话里的人啊,他这个有的时候是一本儿书或者是一个什么什么保健或者什么课程,什么什么神器,当然,就是说你这个旅程还得是你自己的这个,没人能帮你走,但是你时不时地得到一些这个守护者的庇佑啊,所以你看这个英雄之旅的一般都是这样儿的。虽然哈就是你的英雄之旅只能是由你自己完成走完的啊,但是呢,你这些守护者,因为他们可能啊是已经走过这个路,他非常能理解正在你身上发生的这些奇奇奇妙的奇幻的变化哈,他也特别理解啊,有的时候甚至比你自己更以及你的使命是什么,那这个时候呢,你就需要去跟他这个守护者去建立一个联系,能够感觉到他们的存在啊,这样儿呢,你才不容易,在这个钱前途这个尤其是未知的旅行中哈去变得很迷失。然后你永远都觉得啊,不是那么孤独哈,是可以很坚定的往前走,那么当你积累的这些正能量以后,你就开始哈,要面对故事里的一些反派,比如说啊,你命中注定会有一些敌人啊,有一些什么恶魔呀什么之类的哈,其实很多英雄故事里啊,英雄不是要战胜或者消灭啊,这些恶魔往往是要转化他们。这就是那个看表一直在说啊,就是你以为这些恶魔是外部的哈,你去包括看啊,就是所有的这些神话故事都是这样哈,你开始一直以为这些恶魔是外部的啊,我天这个鱼魔行什么之类的,其实不是你会你开始就都觉得这些外部的事和你作对的敌人,比如说我们在现实生活中啊,就说啊,不顺利的一些工作呀,这老板这个比较这个不爽啊,或者是让你比较郁闷呐,或者是你有一个这个一天到晚的那个不疼惜你的这个先生啊,老打游戏不搭理你呀。可是你慢慢就会发现哈,这个问题他都不是来自于外面,而是来自于你的内心啊,也就是说恶魔哈,他最终一般哈都是那种既不好也不坏的一种力量啊,就是至少我看着现代版的英雄之旅都是这样的,就是他谈不上好也谈不上坏啊,他往往最终是我们自己内心的那种贪心啊傲慢,那恐惧啊,或者是胆却啊,或者是啊,往往是你内心的一种东西,就说是你的心魔。也就是说哈,我们以为的最开始的一些外部的恶魔啊,其实是我们内心的心魔啊,就是我们内心头脑里有太多的所谓的应该啊,这是对的那是错的,我应该做这个应该这样,我应该这样,他应该这样,世界应该这样啊,就是所谓的应该哈,我们啊,通过内心的认知去投射到外部的世界啊,就是我们头脑中所有的我们自己的啊,不管的优点还好,缺点也好,都是特点啊,比如说自己的贪婪啊,恐怖啊,或者是胆怯啊,等等哈。就会投射到外面的这些人身上,把他们变成恶魔,那么也就是说哈,某种程度上和恶魔的这个战斗啊,就是为了让我们去看清自己的弱点,让我们意识到哈,不是他们有问题,不是这个别人有问题,而是我们和他们的关系出现了问题,这就特别有意思。那当这个啊,英雄们或者是当现实中的我们去意识到这一点的时候呢,恶魔就不再是恶魔了,而相反的哈,他完全变成了我们能够利用的这种能量啊,他就没有,这就我一直说他没有负能量,他没有正能量什么,我不觉得有正能量,负能量我觉得都是能量,这恶魔,你看起来是特巨大的负能量,你非得消灭了他真是没有意义啊,他其实是一个非常好的能量,关键要看你会不会转化啊,所以你别玩儿了命的非得去把你所有的能量都用来跟他作对啊,这事儿基本两败俱伤,最终你俩可能都中和落到头上,所以你转化一下。借力打力哈,这是我一直想想跟大家去说的这个概念啊,就是他就是让你去知道,在和恶魔的战斗中,哈你最终是看清了自己的弱点,意识到啊,不是这个外部有问题,而是我们自己内部啊,他们的关系出现了问题。话说哈,如果你在和这个恶魔的这个斗争中战胜了自我,你就会发现哈这个自己长出了一个新的自我,哇,你有新技能了,你有新资源了,你有新的思维方式了,你有新的这个智慧啦,信心了能量了,或者是那个什么什么个班的神器了哈,然后你就不再像是以前那个啊,最开始很弱啊,很柔弱的,老是被欺负的那个弱智,小孩儿了哈啊,动不动就被保护特怂的内孩子你就不是那受害者 哇这阶段他充满了各种各样的挣扎呀斗争啊,但是呢,他非常非常这个有戏剧情节的啊,这个啊,高高低低的啊,那个跌宕起伏的,也就是要引导我们去不断去创造新的认知,发现新的资源哈。那这个过程啊,有时候可能是很艰难的,甚至很漫长的哈,但是呢,好在什么呢?就是我们在这个过程之中能收获到的东西是我们自己没有办法预料的哈,所以各种各样的这个情节的反转啊,特别有意思,我就特喜欢看你[呲牙],想着没有这个中间的这个过程哈,你说这还有啥可看的是吧,那么在啊,我们跟这个恶魔的这个争斗之中哈,我们这个自我就提升到了一个新的高度啊,新的层次,也就是说这时候的你变成了一个全新的你,全新的也拥有了神力的,你是不是然后这个时候呢哎,这个英雄呢,就开始进入了第三个阶段,往往就叫做回归阶段。这时候呢,这个英雄哈,往往已经完成了自己的使命,对吧,他自己已经成长了哈,特别有力量了,他现在回到自己开始出发的那个地方,把自己呢,在一路上学到的所有东西啊,去分享给那些啊,还没有出发,或者想去等待出发的人哈,如果别人愿意呢,他呢,这个时候也会在别人的这个旅程里变成一个新的守护者,一个指引者,所以呢,我就觉得他们发现啊,这个英雄之旅啊,就是他都有这三个阶段就叫做启程,然后是启蒙。再到回归那具体来说哈,他就是一个人哈,这个听到召唤然后投入召唤跨越门槛儿,然后再去寻找这个守护者,然后呢,要去面对,然后呢,面对恶魔更重要的是要转换恶魔啊,要发展内在的自我,要不断的蜕变,最终啊有点像带着礼物啊,带着所有的这个丰盛哈代理更新的自己回家,整个这样一个过程就是英雄之旅。换一句话啊,就是我们特别内心啊,我们所有人都喜欢去看的这个英雄之旅其实就是一个自我发现的旅程吧,对不对,我们每一个人哈自己曾经经历过的转变啊,不管是我们曾经经历过的或者是你现在经历的转变,这个英雄实力,你想一想他都是挺像的哈,因为英雄之旅讲的就是我们每一个人要去面对,要去面对转变的这种心理路程,这也是为什么我们发自内心的去热爱这些英雄故事的原因啊,那不管是古往今来这个英雄最后的结局是什么哈,可能都不是特别重要,我只不过是讲了,现在两个比较流行的片子来跟大家去说一个,大家可以去看一下哈,就是但他英雄,他不管是古J古今中外啊,所有的英雄之旅基本都是这么一个啊,相当于自我发现的旅程。换一句话啊,就是我们特别内心啊,我们所有人都喜欢去看的这个英雄之旅其实就是一个自我发现的旅程吧,对不对,我们每一个人哈自己曾经经历过的转变啊,不管是我们曾经经历过的或者是你现在经历的转变,这个英雄实力,你想一想他都是挺像的哈,因为英雄之旅讲的就是我们每一个人要去面对,要去面对转变的这种心理路程,这也是为什么我们发自内心的去热爱这些英雄故事的原因啊,那不管是古往今来这个英雄最后的结局是什么哈,可能都不是特别重要,我只不过是讲了,现在两个比较流行的片子来跟大家去说一个,大家可以去看一下哈,就是但他英雄,他不管是古今中外啊,所有的英雄之旅基本都是这么一个啊,相当于自我发现的旅程。那我想跟大家说的什么意思呢?就是说在这个不管是在哪一个国家哪一个国度里啊?发生了哪一段时空里的虚幻的故事啊?然后这个是男主人公女主人公啊,或者是一个小动物啊或者怎么样哈,他其实在这个所有的虚幻故事里都有我们想要的那种真实,有点像最开始跟大家去讲的那个啊,就离开原始部落的那个青年哈,在最迷茫的时候,那可能需要去唱一些吟唱,一些部落这个长老传授的一些比如说胜哥呀。或者是我们跟大家介绍的这些吟唱的这个啊,最古老的这些曲子哈就是念念符念念咒什么之类的哈,这个原来就是我,我想跟大家去讲的是,那么如果说你在这个旅途上有一些指引,包括我们给大家的一些箴言哈,他其实这种形式或者叫做仪式还是很重要的啊,这个具体它管不管用,他至少没有副作用对吧。所以这也是为什么啊?我就是有的,有的小伙伴可能不太理解啊,所以你看这个没事儿,老整这么多,那个什么今年吟唱干嘛,这咒语能管用吗?又不是真的对吧,这个你不需要去知道他是不是真的哈,他就是有点像这个在你迷茫的时候啊,你自动把你那个头脑中啊,洗出这么一个状态来,这个仪式是非常重要的,因为我们人啊,这个大脑它设计有好多这个bug,没有办法哈,那个我也是,后来发现为了对抗,But我就是觉得这个是比较简单那种方式,要不然,我跟你说再多的心理学你落不了地,他都是白说对吧。所以在你最迷茫的时候,有一些这样的一些啊,吟唱的一些东西哈,这个在你脑子里,然后你会觉得有种力量啊,这个从心中升起是一种很远古的啊,而且很合意的一种力量,而且你在这个英雄之旅的路上我们有这么多的小伙伴啊,你从来都不孤单[流泪]。换句话说哈,就是故事本身也许不那么重要啊,他只不过告诉你,你会去经历一个什么样的转变啊?你现在正处于一个什么样的阶段最终会往哪一个方向走?大家可以去看一下自己在你的人生英雄之旅上在哪一个阶段哈,那么啊,但是呢,我就想说,就是古往今来啊,就是这些英雄的故事一直激励着所有的人们,不管是救人,他这个头脑中或者叫内心情绪中哈有这种向往,对英雄的向往,其实就是对一个人,每一个人内心成长。或者叫灵魂成长的一种渴望啊,我觉得那如果我们去真的看每一个英雄故事,我们最终被感动的啊,还是我觉得相信我们内心深处的那些和他们相同的那些经历啊,不管是说是通过你自己的历史文化背景还是传统还是价值观啊,能跟他有一个联系在一起,或者是通过情感感受啊,你能跟他有一种共鸣。所以呢,我们每一个人哈都是啊,在走自己的人生路上的时候都是可以和这个啊,电影中英雄的哈,有一种心心相应的感觉,或者叫做被激励啊,Inspiring像阿甘正传我觉得也是一个英雄啊,就是都是有这种状态的哈,那也只这也是为什么我们每一个人都可以从这种英雄故事里去,这种汲取力量,而且呢,又可以用自己的啊与众不同的独一无二的这种特殊的旅程去给啊这些英雄故事们添加新的力量新的元素新的素材新的源泉对不对?所以这些故事哈,他最终就变成一种文化上的真实,就包括以前我们也探讨过啊,很多一些东西,不管他本来是怎么样的,人们对他投注了很多的信仰,投注了很多的心血,那么你投出的这一部分情感已经变到这个你的信仰里面去了。那通过我去采访啊,就所有的这些成功的人哈就是,我说他们人生有什么后悔的他,他基本都没有什么后悔的啊,没有说哎,我走的这条路后悔,他往往有的时候会为自己没有响应这个当时这个calling这个呼唤或者叫这个使命哈去后悔啊,他觉得没有走上没有去遵从自己的本心,他可能会去为这个后悔,尤其是当他去面对一些重大的生死别离啊,重大的人生挫折的时候,他会忽然珍惜到生命的可贵是,哇塞其实存在。本身就是最美好的哈,人生那个我为什么要去那么有执念去追求所谓的这个那个,其实快乐一直就在你身边,但我从来都没有珍惜过哈,也就是说他觉得内心有一种Colin,当你去真的追随内心的Colin享受这个当下的时候啊,他感觉是非常不一样的。这句话说哈就这个路啊,你走哪一条路选这个大路小路啊,山路向上向下怎么样都没有关系,有荆棘的还是少有人走的路啊,还是说这个走的就是这个大家所有人都走的这个阳光大道啊,都没有关系,我觉得没有什么路是你一定要走的也没有哪一条路是最对的或者是最正确的,或者是最优解哈,我觉得啊,更重要的是我们走在路上啊,所以我挺喜欢行者,这个名字的哈,就是我们在行进行进的路途中,我们借着走,这些路啊走你脚下的路啊,相信的召唤去不断的修炼我们自己啊,发现我们自己,也就是说,这个所有的英雄之旅,说到底它都是一个自我发现的旅程。这也是啊,我们在观行一直跟大家去强调吧,就是他没有谁能够作为一个独特的完全独立的个体啊,生存下来所有的人,你发现自我的过程,往往是通过关系里面发现的,也就是说他的英雄之旅他一定是通过关系,不管你发现的是朋友还是恶魔,是敌人还是对手还是亲人啊?还是家人,他一定啊,就是当我们对个个体的认知,他都一定是在关系里,他总是一起出现相互定义,相互成就的。他不可能是一个单独的存在,这也是我花了很久才搞明白,因为我一直是一个比较自闭的人哈,我从来不觉得有需求和大家联络,但是呢,通过跟大家的这种沟通之中,我发现哇,我个人的成长啊,包括对我自己所谓贴一些标签的这个剥离,是最快速度的,所以是特别深刻的感谢我们群里的每一个小伙伴。出现哈,我觉得和大家在这个所谓讲课或者聊天的过程之中哈,我没有办法太早了,提前给大家一个大高,因为我们每一组学员的状态是不一样的,而且呢,这个我们共同搭建的这个能量场是更不一样的,所以我觉得真正的学习哈,一定我也不觉得我是一个导师哈,我跟大家一样,都是同学,那我们都是同修哈,我们在一起共同前行啊是共同这个就伴前行,就好像如果非得说这叫讲课,大家要听课哈,那如果没有听众,它就没有奖者,那我不成自言自语了吗对吧,我都成了每天跟那个自己说话呢,那我这个,我跟自己说话,我可以给自己定个大纲,今儿我想说什么?名儿,我想说什么对吧,那是因为大家听众是不一样的,所以这肯定是因为根据你们的水平,我们去订一个,感受着大家的感受,这是不一样的状态,对不对?那我们经常说哈,这个其实我觉得人生这个语言啊,还有所有事情都是非常有意思的,而且人生中有太多太多的悖论哈,就好比说我们说父母生了孩子啊,可是你实际上如果真从关系的角度,那个你也可以说是孩子整出了父母,为什么你但我不知道,至少中国人经常这么叫哈,那个比如说你这有一个娃了哈,那意思一个大家就改成娃儿他爸玩儿他妈了,然后就比如说这个啊,然后大家就都升级了哈,就是你,你的定义也被定成,因为这个孩子去去定义成你了对吧,就是你变成父母了,你变成谁的爸爸谁的妈妈了是不是?那也就是说哈,我们一般往往哈就是老假想说我们这个个体说这个字,我啊是一个什么样的状态哈?只有一个完全于独立于世界而存在的哈,独立于其他任何人的稳定的不变的一个自我,这个自我呢,就决定着我的想法和行为啊,那么比如说哈,我的想法和行为背后隐藏着是我的个性,个性决定决定了,不管是说我这个啊,是一个开开放型的,或者是一个封闭型的内向型的外向型,等等哈,我的个性决定了我。大多数情况下会怎么去做,怎么去想,那如果我表现出来哈一些不符合我个性的行为啊,那一定是有这个字我有问题了,比如说我是不是情绪不稳定啊是不是心里有问题啦?是不是我的意志力不够啊不够专注啊等等,那其实都不是的哈,就是我,我希望大家可以放下这种过去的这种很奇怪的,对于自我的概念啊。就是他这个字,我他一定是在关系中,你才能整出自我来的,没有谁,这是一个单独的自我,每一个关系里他都有一个不同的自我,不是你的个性,而是你所处的关系决定了你的想法和行为呢,比如说哎,我在这跟大家说话哈,我可能还挺一本正经的哈,但我实际上是很皮的啊,那个属于没事儿就倒立啊,没事儿就给大家捣乱的那种哈,如果这个前提是不再这种场合下哈,那我是那个很白痴的哈,那就是你的这段关系会决定了,你的想法,你的行为啊,你的举止是一个什么样的方式?换句话说哈,如果你表现出来了,是自己不想要的行为,肯定不是你一个人的问题,而是你所处的关系出现了问题,我不知道这么说,大家能明白吗?也就是啊,很多时候我们一定要知道哈这个概念哈,就是,要不然我们经常会搞错,我们老觉得有一个好像独立于任何其他世界的一个个体,就像这是一个杯子啊,这个杯子就是我,他其实不是的,你这个我,他一定是相对于其他的关系而定义的,然后我,你这个不同的我在不同的关系里表达的方式哈,还有你的言谈举止是完全不一样的。大家一旦搞明白了这一点哈,就是人探索表现出来的字,我一定是在关系中的自我,比如说我们家庭有家庭关系,工作有工作关系,对吧,那个啊,你就是在路程上有旅伴关系对不对?比如说,都坐在地铁上,他的乘客关系对吧,它都是一种关系,那么就是你自己一个人独处的时候,你独处的空间也是由关系来界定的,对不对?跟你说我真就特宅,我就特不想见所有的人,我就最好,天天全世界都离我远,点儿我真是这么一个人哈,我就没有这个需求,我就特想,哎呀,你们都别理我,自己一个人在这儿我什么什么看看书啊,刷剧啊,打打游戏啊,就非常的爽[呲牙],那现在,其实九五后很多都是这样的这种心态哈。但实际上你是不可能脱离关系的,就算你在家里,宅在家里,自己一个人哈,你想看啊,你打这个游戏得有给你垫吧,他得有人给你网络吧,你这个呢,也就是你,就算你不去见一个人,你在虚拟世界也要上,要是跟别人去沟通的敌人为你服务吧,你就说你这个自己不会做饭,像我这种比较笨的,他得有人送外卖吧对吧,所以总得和人去交往啊,那你总得有一个比如说挣钱的方式对不对,或者有个投资的方式呢,你总得去关注一下世界发生什么事儿了,对吧,你下次吃什么,钱从哪儿来,谁给你送东西是不是封闭了对吧你,要不然这个你想宅他也不具备条件的对吧。所以呢,大家一旦知道了哈,这个没有一个固定的,就是啊,单独独立于这个任何世界而存在的一个个体哈,这个叫自我,一旦知道这个你会知道哈,在不同的关系中,你的自我,他一定是不一样的,那比如说啊,这个我是一见到人吧,我就比较紧张,但是呢,你要我见不到人在电话里我可high了哈,我可皮了哈啊,然后呢,那个你要是在商业上我给别人这个,反正也不是我的生意哈,我给别人那个可有创意啦随便造,要是我自己的,我开始就纠结了,我的天呐,这个人能不能辞那个人能不能词,这词谁都不容易,看着手心手背都是肉。我就可纠结了,所以他都不一样啊,比如说你一定会表现出不同的状态对不对,你可能在办公室里是很努力工作的啊,一到家里就葛优躺了,是不是那肯定是不一样的状态嘛?对不对?所以你一定要知道啊,就是这个你,他一定是在不同的关系里儿不一样的。而我们所有的这个人哈,她都不能是绝对的内向绝对外向,比如说你要绝对的外向,我觉得你基本活不下去了哈,你总得这个能正常这个啊,生存吧对吧,你为了生存你得稍微外向点哈,那你要一天到晚特懒惰,那你以前说那笑话,好像有一个人什么,那个吃个饼,把前面吃完了,后面儿把自己饿死了,后面都转圈儿,我觉得不太现实啊,这事儿这是一看就是一个笑话哈,就是你肯定得懒惰再懒惰,你的懒惰到它有一定的勤快程度啊对不对?再说你想生存下去啊,这个你也必须得挪几步路,去去去拿个外卖对不对?所以这个什么是懒惰,什么事勤快,它都是相对的,也就是说在不同关系中,你表现的一定是不一样的,在熟人面前,在生人面前,在工作单位,在家人面前,在父母面前,在孩子面前,你肯定是表现不一样的,对吧。那这是为什么?我觉得哈就是教育其实很重要,那么就是啊,我觉得一天到晚去做简单的评比,其实意义不大哈,那我觉得一个真正的老师哈,或者是一个教育者或者叫做一个教育家行是非常棒的,它是用那种激励哈,用一颗心去唤醒另一颗心的那种方式啊,就是它是按比例利率,就是那种我对你有信心,我相信你可以做得更好啊,或者我知道你一定是可以这个出类拔萃。你已经尽力而为等等哈,就是做任何事情教育的本质哈,它就是一种去塑造一种新的关系,而且是用心哈,那种无条件的爱去塑造一种新的关系,所以我觉得教哈他真的不是说这个大家太注重教啊,一天都在教知识,而不太注重尉,太尉一定是育人的视域,新的视域灵魂的事让他向上的。换句话说哈,我觉得就是教育的本质啊,就是在去塑造一种新的关系,当关系变了,学生的这种表现哈自然也就变了,那好比说哎,你是一个妈妈,如果你只期待他考一个好的分数,那最终你们之间是一个什么样的关系对吧,他其实也是很势力的哈,她这肯定不是无条件的爱你是有期待的嘛,对不对,那实际上当你放下这一切,对你自己有信心啊,对自己有这个自信,同时也对你的宝宝有信心的时候是不一样的,你就相信他会做的更好,不管现在怎么样,你可以接纳现在的他,而且相信下一步的他一定会更好,那这个时候用这种相信,你太能成就一个人了,就这么简简单单的,真的不复杂。那希望啊,通过这个讲解大家能明白哈,就是说啊,他决定你行为,甚至是你情绪啊,或者是甚至你的这个想法的,他往往是你所处的关系,不是你的个性,那比如说哈,我们经常会看到,比如说这个妈妈上班上的可能不太开心哈,然后回来就可能就是看你儿子比较烦啊,说你看这个又不做作业,你看家里就只能这么乱是不是啊?但是呢,如果这时候突然电话响了,比如说是老师打个电话对不对哇?你看这个妈妈立刻就能控制住自己了。跟老师说话,跟那个跟孩子那个暴怒是完全不一样的哈,你会觉得如果是我过去就挺不理解啦,我就说哎,这个大家怎么就跟那个演员似的哈?我真是发自内心的觉得,我说怎么对孩子这样子怎么对外人是那样就是中国人哈,他对外人特别有礼貌,然后对那个孩子就特凶,我觉得我说这个怎么怎么能转换的这么好。那我们有的时候会说说啊,你看他对他自己那个小孩儿啊,是更真实的啊,是他的本意啊,对老师不熟,骂这个外人嘛,所以肯定是比较远啊,这个就是是在演戏呀,可我觉得不是啊,我觉得他对谁都是这样儿的,就比如说就有,有时候我看到这个人哈,就比如说随便再举个例子啊,比如说我经常会遇到一些人,脾气特别好,但他以开车哈,一做到这个司机这个座位上,它就变成一个另外人,我天看谁都不分我的天。就整个性格大变了,哈,什么,这也不对,那也不对的,天天呢就整个儿变成另外一个人哈,你就哇塞,怎么回事儿,这个一坐到司机这个驾驶后面啊就不一样了,而且这种人你让他去做做一个乘客,我的天哪,简直没法活了哈,他能喝能把这司机给吓死估计是。所以说哈,我经常是觉得哈,就是大家一定要知道他没有一个独立在任何事情之外的一个自我,他一定是你的关系去决定了你当时的表现,你当时的这个行为也就是说是你所处的关系,而不是你的个性去决定了你的行为,所以不要用这种所谓我是内向啊,我是外向啊,我爱说话呀,我不爱说话呀,我能跟人打交道,我不擅长跟人打交道哈啊,我这个行我那个不行就是你去拿这个去贴标签意义不大哈,就是哎,就不用给自己找借口了哈,没有谁的人生那么悲催[流泪],就不能不能快乐,不能幸福的是不是。那么我从这个角度跟大家去讲哈,不知道能不能给大家一个新的视角哈,让大家意识到,就是当你去从一个关系的视角去考虑问题的时候,是不是你会觉得以前有一些很无解的问题,现在可能会有些合理的答案了,是不是比如说这个抑郁,你可能是一种特殊的关系下你会抑郁,那么如果换一个环境,换一个关系,你可能不会抑郁对吗,就是很多时候我觉得我们觉得这个问题他无解,往往不是说这个问题真的无解,而是第一是你的高度不够,第二是你没搞明白这个问题的症结到底在哪儿,那你看了很多可能都是表面现象,所以搞了半天也没搞明白。有人就说,哎呀我有拖延症啊,我这什么吐什么拖延癌晚期呀,那其实我觉得很简单,在我看来,这不是个问题啊,就是你要做的这个事儿有问题,这个事儿,他本来就没有意义去做那你做它干嘛对吧,所以呢,你说你不脱呀,那才奇怪了呢哈,所以我想说的什么概念,就是你要是一天到晚老觉得我有问题啊,为什么,因为团长你怎么就不想想也许是你做的事儿,压根儿不需要做呢,他就不属于你的Colin,他就不属于你的人生使命,就属于那个99%压根儿不需要做的事儿对不对你为什么打游戏的时候没拖延?对你刷机的时候也没拖延,但是你想。干的事儿对吧,所以换句话说,你换个事儿干不就完了吗?你别老一天打算干点应该干的事儿,这就不知道这么说,大家明白了吗?就是我希望能给大家去换一个视角啊,让你看到就是你认为的你的问题,他不是你的问题,他往往是这个你和这个事儿的关系,或者你和这个人的关系啊,或者你和这个工作的关系,换一个角度,你可能会看到无数的新的解路哈,这个解题方法。也就是说呢,当我们从关系的视角去看啊自我,你会对自我有一个新的认知,很多事情你先打完老责备自己,我就拜托你别责备自己了哈,这真的跟你没啥关系,他是在官司有问题哈,所以呢,从这个地方呢,你可能也去,也许能看到很多新的解决的方法哈,也就给你提提供了很多,我相信哈,我希望能给代理看到许多改变的空间,对吗,就是啊,怎么讲就是好多时候你觉得是好的事情不见得是好的,比如说你说啊,你看我这个人性格很稳定啊,其实稳定你就代表什么,你很难改变啊,这个也不是什么好事儿就没有绝对的好,没有绝对的不好哈。比如说那些特别啊稳定啊,某种时时候就是特别固步自封,寒或者是说在我看来就是那个岁数大了哈,那个已经不再改变的那些人哈比较顽固啊,就是它会有一个我觉得很多时候妨碍我们去改变的就是我头脑里那些所以顽固的应该啊,尤其是关于自我的一些概念标签啊,我父母对不起我[流泪],我老板对不起我成长的环境,对不起我[流泪],然后这哎呀我的天呐,这个这都是过去的事儿了哈,而且这好多我们过去的认知对不对,我们且不说哈,这个有没有用对吧。你说你把这事儿都整明白了对你将来有区别吗?要没什么区别,你不如就把他们都放下是吧,所以就是所谓的稳定,他不见得是一个什么好事儿,那同样的哈,如果你说哎,我觉得敏感啊内向啊自卑呀都不好呢,那也不见得啦,对不对,你从这个角度去想一下,他没有绝对的好和绝对不好了,是不是。那换句话说哈,就是如果说自我改变和这个思维哈,某种程度上它都是这种关系的产物哈,那也就是我们必须要一种正面的方式啊,用这种活在当下的方式才可能啊,去这个把控每一个现在把控每一个所谓的未来啊,那这种时候呢,也就是说我们有可能不要去用太抽象画这种思维哈,不要太固定的想啊,一定有一个固定的自我,我这个字,我就是一个什么样的自我。这种时候你非常容易把自己给定义成啊,一个什么样的一种人啊?不管是我是一个病人呐,我是一个啊,这个比如说身体不好的人,那或者我是一个这个慢脾气,一个急脾气,没有人是这样的哈,我觉得慢,脾气有急的时候,急脾气有耐心的时候对吗,他在不同的关系都会有不同的表现,所以这个时候呢,没有谁是一个特别稳定的固定的自我。如果知道这一点哈,我就是希望大家不用去一天到晚想哎呀,你看我拖延啦,我纠结啦,我抑郁啦[流泪],我这些不行哈,然后呢就是我不能去啊,让人家知道我不行,不能人家知道我的不行不行的地方,我的缺点,我的脆弱哈那个啊,别人批评我呢就我就,我就不开心了别人批评我的观点呢,就等于批评我就拜托大家不要把这个舞哈,整的这么固化这么具体哈,他真的没有一个独立出来,你说这辈子就是我的不可能啊对不对,那我是一切,那我是那个本自具足的,那你又何必害怕。别人批判那个万分之一的我的一个观点呢,是不是何必去怕别人啊?这个对我在扮演的所有角色里关系唯一不好的那一个角色呢,对吧,比如说我今天事业啊,上面关系上啊,工作上一点点小的这个疏忽,但是我是一个好妈妈对不对?我还可以继续做好我现在这个当下对不对?那大家都知道非常有名的那一首诗哈,就是说没有人是一座孤岛对吧,可以自全,每个人都是大陆的一片整体的一面,那我这特别相信这个哈,同样的,我相信就是每一个我们个体中又包含着整体的全部信息,每一个人都是本自具足的,我们每一个个人,这个自我本身哈,这个源头他一定是本次具足的和宇宙的源头,他一定是一致的哈,所以我们所有人都是连在一起的,而我们这个自我所表现出来的,也是在不同的关系,不同的角色里。会有一个不同的转变,会有一个不同的行为和不同的想法,所以这个时候呢,是不是给大家这个一个新的视角可以让大家从这个关系的视角重新去明白哈怎么去啊成长怎么去发展这个新的做这样是不是啊我们的未来就充满了无限的可能呢好吗,谢谢大家的聆听,爱你们。

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