行动是对抗焦虑的唯一方式
行动是对抗焦虑的唯一方式

10个最能帮助我们的气质

01


坚持阅读




古人云：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”你读过的书，就在你的气质里，谈吐里，胸襟里，当然也在你的思想文字里。

02

知道感恩

03


会交朋友

交一个挚友，会成就你一生；交一个损友，会毁了你前程。 


04


坚持底线

不该做的事情，别做；不该拿的东西，别拿。




坚守自己心中那条底线，不越雷池半步



05


坚持独立


独立，不仅仅是只生活的独立，也指精神的独立。

人生只有拥有自己发光的底气，才能收获活色生香的幸福。



06


尊重他人

尊重他人是人生的必修之课，也是人与人交往的最佳法则。

07

学会聆听

聆听是我们了解别人最好的途径，也是一种与人交往的智慧。




善于聆听的人，往往有更好的人缘，更多的福气。



08


背后说别人好话




任何情况下，背后不说他人是非。




听到某人说别人的坏话时，只微笑。




如果一定要你说，说好话。




祸从口出，福亦从口出。




背后说人好话，是一种高级的修养。

09

保重身体

早睡早起，少熬夜，多运动，是不变的信条。

10


喜欢自己

喜欢自己，从与自己的缺点和平共处开始，去拥抱自己的优点。

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