完美本身就是一个伪命题

 现在是6点零8,忽然对于这几天的事情想要有个了结,但是真心怕认识的人看到,又想被看到,所以抽着复习近代史和会计学的一个小时,来写点东西。

   不知从多会儿说起,今年一月吧,变成了一个真正的瘦子,这对于从小都梦想着变成一个瘦子的我来说,简直是上天最大的恩惠。正值盛夏,身体也是代谢旺盛,以至于体重蹭蹭地往下降。话说,看着自己逼近80斤的体重,内心似乎是喜悦的,嗯,我终于比网红什么的还瘦了,是的,我165。那段时间我记得自己天天都要跑体重秤两三回,发现自己多了即使一两都会懊恼不已,每天也是固定饮食,早餐面包香蕉粥枣核桃巴拉巴拉,但是中午的菜几乎没有一点油水,米饭也是一两不到,晚餐苹果酸奶,可能别人觉得很枯燥(我早晨食欲较好)那时我也真心会觉得烦躁,但是,为了身材,值了!

   到了九月份,开学了,也逐渐步入了秋冬季,刚开始, 天气见暖,每天也有去操场坚持跳绳跑步,逐渐发觉自己的身体紧实了,也有了较明显的腹肌马甲线,这个改变真的很让我开心,从小时候120斤的胖子,到现在的小女神,从内心感觉很欣喜,国庆出游的时候还找到了男朋友,简直就是人生巅峰嘛!

   但是,出来混总是要还的。天气逐渐转凉,气温急剧降低,本来还是可以去到学校健身房的,但是没想到过了两天体育馆也要装修了,好吧,锻炼这个事情就从每天一个多小时的有氧无氧变成了每天跑跑跳跳,很快发现,肉肉也出现了。当时心里觉得没什么,我太瘦了,应该胖点,这个想法支持着我做了接下来让我极度后悔的事情。

  那是一个晚自习,我在自习室,感觉嘴里很寂寞,便开始抓了手旁一袋葡萄干吃。嚼了几个,觉得很好吃,就又嚼了几个,直到吃到麻木,仍然还想吃。眼看着两袋葡萄干都要吃完了,但是身体里的饕餮仍然不满足,于是,我去了学校超市。

   面包,牛奶,薯片,雪糕,零食,前前后后跑了5,6次超市,每次都抱着大批零食出来,然后再空着手进去,感觉自己还能吃,还能吃,我现在只想吃,然后谎称学校有课,还把本来有安排的英语课推掉,为了吃。从7点一直吃到了9点半,回宿舍之后又带了点了零食回去吃,我记得那天是超级月亮夜,月亮很大很亮。

   很快,第二天我生病了。从早晨开始吐,各种拉肚子,去了医院医生说是肠胃炎,吃点药就好了,吃了两天,的确见效。但是由此,我的胃也大了不少。之后的一天,饮食清淡,但是保持了两三天之后,我再次暴食了。这次暴食持续了两天,每天都会吃各种东西,胃难受,但是想吃想吃想吃,在网上查有什么办法可以解决,看到了一个词,催吐,不幸的是,第一次催吐,我成功了。从此,我觉得自己忽然发现了一个好办法,可以边吃还不会长胖,但是理智告诉我,我现在有问题。

   当时有怀疑自己是甲亢,然后请假回家去医院检查,(插曲,去医院检查一定要找多个大夫一起看,第一个大夫说我是甲减,还让我做了一千多块的检查,还说治愈率很低,让我买很多药,但是我妈不信,又去挂了专家号,结果那个大夫说我就是最近情绪不太稳定,没啥事儿)在家依旧偷偷地暴食,然后催着吐。过了一周,回学校,觉得自己痊愈了,但是催吐仍在继续,直到两天后,我发现自己嗓子不太对,然后气色很差。

   告诫自己,下定决心,不要催吐,会坏身体,但是每次中午还是一不留神就会吃点,一吃多就会自暴自弃,然后就会吃更多,然后催吐,就这样持续了三天。这真的是一个很费体力,很费时间,也很费钱的事儿。前两天上称,看到自己的体重飚到90,或许这已经在很多人看来很瘦了,但是我觉得自己又快变成了一个胖子。

   这真的感觉很不好,忽然发现,食欲这种东西,压制了,爆发了是很可怕的。现在生活逐渐归于正常,看到想吃的东西就吃,不再计算它的卡路里,吃到饱为止,一次偶尔吃多了,吃多了就吃多了,下次不再吃多就好了。我当时觉得催吐只是我一个人在干的事情,直到有次学校停水,然后我发现楼道的卫生间最后一间连续两天都有呕吐物。

   所以姑娘们啊,别再拿自己的身体作了,减肥本身就是一件漫长的事情,自己体质是这样,慢慢来,瘦到正常就好,为啥一定要用极短的时间瘦到特别瘦呢?第一,这不科学,第二,这会反弹,很严重,第三,男生真的不喜欢太瘦的,太瘦了真的会出问题。当初我觉得淘宝模特好瘦好美啊,但是现在,更喜欢年轻的徐若瑄和张柏芝那种有点肉肉的体型了。

   可能是现在明星和网红的审美误导了年轻的姑娘们,觉得瘦就是美,但其实,健康最美。明星网红是为了她们的职业,上镜会把人变胖,人们都是各司其职的,你又不上镜,干嘛要那样。我觉得,之后要是有人能发明出来让人不再变胖的镜头,简直就是最伟大的发明之一。可能大家看到网上微博有很多网红又瘦又好看,还都是百吃不胖的,超完美。但是,完美本身就是一个伪命题,世界是能量守恒的,越光鲜的地方,影子就会越重。模特的好身材都是练出来的,模特是她们的职业,就像我们要考试,要坐办公室一样,每天5个多小时的高强度锻炼,能不瘦嘛。

   所以说,不要想着到达完美,完美是虚无的,每天为了追求完美而让自己活在痛苦中,不值得,胖了就胖了,来年再减就好,又不是减不下来了,每天健康饮食,吃到饱就停,想吃什么就吃什么,想抓了零食就抓一点,每天适量运动,养成好的习惯。毕竟,食色,性也,跟从身体的想法,聆听身体的声音,有些东西真的不能抑制。我们能做的,就是在追求完美的路上,快乐健康地走着。

最后推个公众号,瘦身俱乐部,这不是广告,是偶然之间发现的一个号,这个号真的超乐天,希望会对大家有帮助。

以上来自一个大二女生的内心独白。

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