小时候，牙齿松动，
意味着进入新的成长阶段。
年长后牙齿松动，
意味着进入新的衰老阶段。
前者欣喜，因为上帝会给孩子第二次机会，
重获漂亮的牙齿。
后者伤神，因为大人的世界就是，
失去的东西永远也回不来了。
李先生，今年48岁，广告导演。
经常怀揣枸杞保温杯出没在片场，衣着极简思想前沿审美国际化，看不出年龄成功避免中年油腻。
只是某日老友欢聚，李先生想展当年雄风，故用牙齿试开酒瓶，然酒瓶未动，牙齿先动，至此，李先生方知一场难以避免又难以启齿的后中年危机已经到来——牙齿松动！
一想到自己可能即将进入“老掉牙”的中老年阶段，李先生就寝食难安。
不是不能接受机体的自然衰老，而是不能接受在剩下的二三十年里，牙齿将一颗接着一颗地脱落而带来的一系列蝴蝶效应。
作为一名受人敬重的知名导演，怎么能忍受自己说话漏风发音不清？
作为一名业余美食评论家，怎么能忍受与这个世界的绝大部分美食彻底告别？
作为一名有强迫症的处女座，怎么能忍受口腔异物感强烈而不能将其除之的假牙？
松动的牙齿对食物已经无能为力，这种无力感蔓延至李先生的内心深处，焦虑拼了命的发酵。
李先生甚至开始思考，老掉牙以后，到底要怎样才能过上幸福生活？
深思三天后唯一答案是：削发为僧，万物皆空。
“老掉牙”真的不可避免吗？
WHO世界卫生组织，2001年即提出“8020计划”，即80岁时，仍拥有20颗完整的牙齿。建立这一标准的目的是：通过延长牙齿的寿命来保证人的寿命和提高生命的质量。老掉牙并非不可避免，我们随着年纪的增大，牙龈的确会有不同程度的萎缩，然而真正加剧牙齿脱落的罪魁祸首是牙周病。
现在我们来看看牙齿是怎样一步步走上脱落这条不归路的。
01
年轻时，注重口腔健康的话，我们的牙齿应该是这样的：健健康康，稳如泰山
02
忘记刷牙，或刷不干净，任由牙菌斑疯长，慢慢进化成牙结石的话，就成了这样：
03
牙结石堆积，你都还不去洗牙，那牙结石会越养越大，牙龈都被逼出了内伤，开始红肿了，这个阶段，刷牙很容易见血。
04
如果你还不在乎，牙龈就开始萎缩了，牙槽骨被吸收破坏了，牙齿已经轻微松动了。
05
如果你依然袖手旁观的话，牙龈萎缩将进一步加剧，牙槽骨继续被吸收破坏，牙齿松动明显。
06
到了这个阶段，即使你吞掉两大瓶后悔药也无济于事了，因为已经到了脱落晚期，牙齿摇摇欲坠，随时可能脱落。
07
到了这个阶段， Game over !你永远失去了一颗牙。有没有觉得口腔空荡荡，心也空荡荡的。别急，接下来你会继续失去第二颗，第三颗……
那么，我们还能做些什么去阻止牙齿脱落呢？
能做的可多了去，要做的可多了去。
首先在牙齿松动前就要做到防患于未然：
1.日常认真清洁口腔
每天早晚认真刷牙，不够三分钟停不下来那种，配合使用牙线，确保每一个死角都被清理到。记得牙膏要用生物溶菌酶牙膏，把细菌扼杀在形成牙菌斑阶段，这样它们就更少机会形成牙结石了。
2.该去洗牙就去洗牙
如果牙结石已经形成，别犹豫了，刷不掉的，去洗牙吧，洗完牙可以改善牙龈出血的问题。正常来说，每个人每半年到一年就应该去洗牙一次。洗完牙后记得依然要认真刷牙，不然牙结石又会卷土重来的。
3.牙齿松动马上去看牙医
牙齿如果开始松动了，请马上去看牙医！见了牙医才能对症下药，能挽留的就加固处理，不能留的也别勉强，该拔就拔，然后和医生商量该装假牙装假牙，该种植牙种植牙。
4.牙齿脱落更要去看牙医
牙齿如果已经脱落，你更要去看牙医，确保以后能少掉一颗是一颗。
看到这里你是不是很庆幸，自己的牙齿依然坚挺。但也别忘了日常认真清洁口腔，该去洗牙就去洗牙，毕竟这事关年老以后的高质幸福生活。