阿米尼90
阿米尼90

D2 2017.3.10

Plank

D2 2017.3.10_第1张图片
图片发自App

热身7′

定制1

下肢拉伸10′

早餐

图片发自App

午餐

D2 2017.3.10_第2张图片
图片发自App

晚餐

清炒荷兰豆➕鲜榨橙汁（第一次下厨，手忙脚乱，感觉挺好）

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