川藏线-稻亚-青藏线15日自驾攻略大全新出炉!

西藏的风景都在路上，所以很多人会选择自驾进藏，目前进藏共有八条线路，分别是川藏南线，川藏北线，滇藏线，青藏线，新藏线、中尼公路、唐蕃古道、和丙察察线。而路况最成熟，补给最完善，风景也最壮美非川藏南线莫属了。但无论走那条线我们都得做好准备！毕竟是走长途去高原地区！

首先，心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血或高血压、心脏病的病人，切勿盲目进入高原。你如果从未进过高原，那么建议你在进入高原之前，进行严格的体格检查，遵循医生的建议！不要盲目进入西藏，

证件攻略

 身份证、行驶证、驾驶证、汽车救援卡等要随身携带。此外，进入西藏旅游，（珠峰）需要办理边防证。

景区优惠证件：学生证，教师证，士兵证，军官证，记者证，残疾证，老年证（70岁以上）

衣物攻略

冲锋衣，轻便的厚衣服，比较薄的衣服和外套，防嗮服，雨衣，软壳裤（防雨），户外鞋，西藏温差较大，衣物这种硬件设施也是一定要准备好的，

药物攻略

抗高反的有（进藏前10-20天按时按量服用红景天类药物；在前往高海拔地区前或不适时含速达养含片。登珠峰服用蓝养片）其他药物：感冒药，肠胃药，晕车药，止痛片、葡萄糖等，

护肤攻略

主要是防晒用品（西藏地区紫外线强烈），为了更好的防晒建议佩戴太阳帽，太阳镜，准备润唇膏以防嘴唇开裂，进行户外旅行活动一定要备有清凉油、人丹之类的等，而且要多喝水，防止高原中暑。

行车攻略

必须带齐，除了车轮扳手和千斤顶外小型轮胎充气设备，还要带路线地图、最新电子地图、野营装备、照明用具、望远镜以及通讯装置，还有急救药箱、应急灯、指南针、GPS、警示牌等应急装置。

行程攻略

day1       成都—雅江    

day2       雅江—芒康       

day3       芒康—八宿       

day4       八宿—然乌—米堆冰川—波密        

day5       波密—鲁朗—林芝                 

day6       林芝—雅鲁藏布大峡谷—米林       

day7       米林—山南

day8       山南—羊卓雍措—拉萨     

day9       拉萨一日游

day10     拉萨—纳木错—那曲       

day11     那曲—格尔木                  

day12     格尔木—乌兰                   

day13     乌兰—西宁                       

day14     西宁—若尔盖                   

day15     若尔盖—成都         

其他攻略

带上足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品，以及自己喜欢的零嘴和干粮（肉干，果脯干，坚果或其他自己喜欢的食物，但忌辛辣）

温馨提示：进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。

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