说说情感勒索

你知道情感勒索吗？你了解情感勒索吗？情感勒索无时无刻的发生在我们的生活中，或许你没有意识到它的存在，或许你就是施暴者，或许你是受害者总归我们逃离不开情感勒索的存在。

不断给对方施压，以恐吓、威胁等方式长期要求对方服从自己的意愿，这就属于情感勒索，还有日常生活中利用冷暴力来要求别人服从自己意愿的行为，以及以自虐行为要求别人达成自己意愿的行为，都属于感情勒索。

在生活中，我们要避免深受情感勒索其害。那么我们可以怎么做呢？我们要停下来，冷静的观察，我们可以练就一套非防御性的沟通话术，例如，真对不起，我没想到你会这么生气，你先冷静一下，等你冷静好了，我们再聊。我们要化敌为友的来运用幽默风趣的语言跟对方沟通，这样也会有效避免情感勒索在沟通过程中产生的不和谐。