12月2日云儿成长心得

     

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        大家在成长过程中,很多事情除了去允许接纳作为基础以外,要记得当允许后情绪稳定一定需要学会沟通,如果只是允许,不去表达自己的需求,时间久了,特别是在能量低的时候还是会有痛苦之身出来!

        因为我们会被集体潜意识影响,所以学会沟通很重要,首先学会内在自己与自己的沟通,然后就是与外在所有关系者的沟通。记得情绪平静后,以你好我好大家好为原则的去沟通,这样持续去做,关系就会越来越顺畅!

感恩

感恩弟弟今天晚上请我们吃海鲜大餐,每个周末一家人聚在一起,放松而自在!

感恩表弟对我的信任,和我深度交流他最近工作与感情的状态!

感恩今天来访者对我的信任与敞开,希望她能够领悟到更多!

感恩老公带着孩子白天玩了一天,让我自由安排时间!

感恩11月过去了,我会好好珍惜12月,开心快乐过好每一天!

感恩这两天喜马拉雅做活动,买到了六祖坛经与王阳明传习录的讲解!感恩经典给我带来的法喜!

感恩昨天的亲子运动会,让我感受到了幼儿园老师们的尽心尽责,加深了与孩子的链接!

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