彭于晏现任
彭于晏现任

差点偷懒

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今天周一，已经把跑步坚持满了整整一周！超棒。现在跑起来发现并没有刚开始的畏惧，而是心平气和像吃饭一样正常，四公里一眨眼就跑完了，还能跑第五公里，但是哈哈，我明年再跑五公里，先把跑步这个习惯渗透到血液里，距离的增加便是a piece of case.

亚瑟王的跑鞋是真好穿，不会再考虑被炒起来的阿迪和nike了，即将升级为亚瑟王脑残粉！期待我的kayano21二号。一号灰色已经被我蹂躏得不成样子。

午休的时候看到窗外下的暴雨动了偷懒的邪念，真是万恶！以后不管下多大雨，只要是没有危及生命的情况，都必须坚持，除非可以做到一天不吃饭，才可以一天不跑步。哼。原来跑步对我来说还没有完全成为一种享受，等我跑完21天，就会拥有一天不跑步一天全身不舒服的状态。

目前来说正在坚持的事情只有跑步，坚持的事情不需要突然地大量，而是日复一日的小数量的积累，最后才有质的改变，让时间证明一切吧。

所以还需要培养的能够渗透到每一天生活中的习惯的有：读书、学习。

永远年轻，永远热泪盈眶，永远对成活充满期待，不为有用而活！

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